Заняття йогою у Вільфранке - від 40 € год
Відкрийте для себе наших найкращих викладачів дистанційні уроки йоги
Вони змусять вас полюбити вашу веб-камеру !
Я закінчив йогу Аштанга після тренувань з крил йоги в Парижі, яку я навчався 3 роки. Я також навчався викладанню хатха-йоги Крістіаном Тихоміроффом протягом 4 років.
Ви хочете схуднути? М’язи ти? Тонізувати вас? Destress? Чи будете ви готуватися до іспитів в оптимальних умовах? Незалежно від вашого віку та вашої втрати ваги, тонізуючих або розслаблюючих потреб. зв'яжіться зі мною. Я приходжу до вас, щоб допомогти вам.
Деякі вважають йогу Кундаліні "оригінальною йогою". Це особливо потужна йога за своїми ефектами, заснована на фізичній практиці (використання статичних та динамічних поз), диханні (різноманітними та витонченими техніками) та інтеграції розслаблення та медитації. Цілі різноманітні: його практика активізує циркуляцію енергії.
Я пропоную уроки хатха-йоги за традицією Шивананда. Ми поєднаємо пози, дихання та розслаблення, щоб отримати найкращі фізичні та психічні переваги. Я також пропоную вам дати вам теоретичні пояснення йоги. Це дозволить вам краще зрозуміти свою фізичну практику, а також краще зрозуміти, що.
Викладачі йоги доступні в веб-камера
Я навчався у кількох школах, які кілька років супроводжували мою особисту практику. Я багато завдячу школі натхайога. Сьогодні я продовжую навчання, практикуючи традиційну йогу Десікачара, а моїм тренером є Бернард Буаншо. Ця школа робить великий акцент на увазі до дихання, спостережливості та поваги.
Професійний танцюрист, я багато років займався йогою, пілатесом, а також певними соматичними техніками. Мої сеанси будуються навколо оволодіння рухом. Ми починаємо з усвідомлення тіла, керованого роботою дихання та розслаблення. Щоб потім поступово переходити до ряду поз.
Часті запитання щодо йоги у Вільфранке
Скільки викладачів доступні для проведення занять з йоги у Вільфранке ?
1 Вчителі йоги проводять уроки у Вільфранке.
Ми запрошуємо вас знайти той профіль, який найкраще підходить для вивчення йоги.
Яка ціна занять йогою у Вільфранке ?
Годинний приватний урок йоги у Вільфранке коштує в середньому 40 €.