Запечені яйця та помідори - їжа без вуглеводів

з великою кількістю приготованих Ліна

Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!

Випадкові рецепти натхнення

Інгредієнти (для 1 порції/с)

Приготування їжі тепер знову в наявності!

посібник

Розігрійте духовку до 190 градусів.

Подрібніть цибулю і обсмажте на сковороді з оливковою олією. Додайте помідори та спеції і все добре перемішайте. Подрібніть базилік і додайте. Приправити сіллю і перцем. Відставте каструлю.

Покладіть 6 чайних ложок песто поверх соусу. Збийте на сковороді яйця. Наріжте пармезан на дрібні скибочки і розподіліть на сковороді. Випікайте в духовці 15 хвилин. Приправте сіллю, перцем і подавайте до столу.

Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти

Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.

---