Запліднення in vitro, інша перевага середземноморської дієти - Франція
Користь для здоров’я середземноморської дієти, багатої жирними кислотами, вже відома. Але згідно з новим дослідженням, опублікованим цього вівторка 30 у журналі "Людське розмноження", воно також матиме переваги щодо плодючості, а особливо для жінок, які прагнуть здійснити запліднення in vitro (ЕКО).

Теорія, яку ще потрібно продемонструвати. Дійсно, грецька наукова група, яка стоїть за цією публікацією, не встановила механізму, який би пов'язував цю дієту з успіхом ЕКО. З іншого боку, вона спостерігала явну різницю.
Так, у групі з 244 жінок, які пройшли запліднення in vitro в Афінах, дослідники відзначили, що ті, хто погодився дотримуватися середземноморської дієти за шість місяців, що передували операції, мали "на 65 - 68% більше шансів перенести успішну вагітність до термін порівняно з тими, хто не так поважав середземноморську дієту ".
Проте предмет потребуватиме подальшого вивчення, оскільки дослідження не встановлює, який механізм може спричинити цей ефект. Більше того, сфера застосування також обмежена - самим визнанням його авторів - досліджуваною сукупністю. Ці результати не стосуються жінок із ожирінням (індекс маси тіла більше 30 кг/м2), виключених з дослідження.
Середземноморська дієта характеризується багатством жирних кислот, зокрема з оливкової олії або риби, типових для цього регіону (лосось, сардини, скумбрія, оселедець). Він також міститься в горіхах, сої та авокадо. Вони відомі своїм позитивним впливом на мозок, а також, за деякими дослідженнями, на серцево-судинні проблеми.