Запори під час вагітності Що допомагає Elternkompass - ваш журнал про вагітність,
написано 28 липня 2015 року
Ця стаття відповідає поточному науковому статусу, а також нашим журналістським рекомендаціям і перевірена експертами чи акушерками.
У цій статті
Під час вагітності жіночий організм досить заплутався, і на адаптацію до вагітності потрібно кілька тижнів. Повільно живіт і дитина росте. Об’єм крові збільшується, і вагітна жінка більш чутлива до різних запахів. Травлення також змінюється, що може призвести до нормальних запорів, але також до діареї під час вагітності. Причиною цього є, як правило, зростаючий тиск зростаючої матки на травний тракт і зміна гормонального балансу. Крім того, збільшення надходження рідини також сприяє тому, що вона осідає в тканині і таким чином виводиться із звичного процесу травлення. Якщо вагітній жінці доводиться приймати додаткові препарати через дефіцит заліза, це може навіть сприяти запору під час вагітності.
Що робити при запорах під час вагітності?
Навіть якщо запор незручний і може навіть призвести до болю в животі, вам точно не слід вдаватися до проносних засобів або клізм. Прийом проносних може призвести до діареї та сильних спазмів у животі. Це може навіть призвести до пологів в останньому триместрі вагітності. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо природні методи не допомагають зняти запор. Якщо у вас болять животи через запор, ви можете розслабити м’язи, приймаючи магній і навіть полегшити судоми м’яким масажем живота. Магній також позитивно впливає на запор. Якщо у вас запор, частіше ходіть у туалет і не чиніть на себе тиску. Зробіть довгу прогулянку, щоб налагодити травлення. Плавання або їзда на велосипеді також можуть бути корисними для травлення та протистояти запорам під час вагітності. Крім того, фізичні вправи під час вагітності підтримують фізичну форму, допомагають проти багатьох інших симптомів вагітності та сприяють вашому самопочуттю.
Домашні засоби від запору під час вагітності
У наших статтях про Elternkompass розглядаються важливі та делікатні теми. Тому, окрім великої пристрасті, ми також багато працюємо над дослідженнями та написанням наших статей.
Ми невелике видавництво з Касселя - без великої медіа-групи за нами - і сподіваємось на вашу підтримку, щоб ми могли продовжувати підтримувати вас у питаннях народження дітей, вагітності та виховання.
Компанія, яка стоїть за Elternkompass, називається Pixelwerker GmbH, куди спрямовується ваша пожертва.
Дякуємо за допомогу, ваша редакційна команда Elternkompass
Ми докладаємо всіх зусиль, щоб надати вам корисні статті на тему батьків.
Тепер ти нам потрібен.
Тепер натисніть кнопку пожертви та дайте нам кави через PayPal. Ваш внесок важливий і допомагає зберегти цей веб-сайт живим.
Дякую - і зараз ми раді каві.
Ми докладаємо всіх зусиль, щоб надати вам корисні статті на тему батьків.
Тепер ти нам потрібен.
Тепер натисніть кнопку пожертви та дайте нам кави через PayPal. Ваш внесок важливий і допомагає зберегти цей веб-сайт живим.
Дякую - і зараз ми раді каві
Найкращі продукти для вас і вашої дитини.
За допомогою няні ви можете гнучко використовувати свій час, спати спокійно вночі і все одно знати, що з вашою дитиною все гаразд.
Хороша подушка для годування має ряд переваг, оскільки вона не тільки допомагає вам годувати грудьми, але й допомагає заснути, а також підходить як гніздо.
Сумка для підгузників пропонує вам багато місця для зберігання, щоб у вас було все необхідне для вашої дитини, коли ви знаходитесь поруч - від пеленального килимка до пляшечки.
Сповивання дає дитині відчуття захищеності, як і в утробі матері, і підтримує спокійний і спокійний сон.
Велосипедні причепи можна використовувати в поєднанні з дитячим кріслом невдовзі після народження. Вони не тільки безпечніші за дитячі крісла, але й більш зручні.
Манеж може бути дуже практичним у повсякденному житті! Ви можете дізнатися, яка модель відповідає вашим потребам, у моєму посібнику.
Перше ліжко супроводжує вашу дитину роками. На щастя, є ліжка, які можуть рости разом з вашою дитиною. Я почав шукати 5 найкращих дитячих ліжок для вас.
Коляска - варте придбання. Але на ринку існує безліч різних моделей. З’ясуйте, хто з них правий.
Променеві обігрівачі дають вашій дитині тепло, яке їм потрібно, коли вона замерзає під час зміни підгузників або після купання.
Додаткові ліжка дуже практичні і мають матір та дитину масу переваг, адже немовлятам приємно мати можливість спати поруч із батьками, особливо в перші місяці життя.