Зараз час боротися з ожирінням серед дітей

серед

Три основні аспекти способу життя дитини сприяють розвитку навколишнього середовища, сприятливого для ожиріння, або навряд чи це: дієта, фізична активність та ступінь малорухливого способу життя, а особливо кількість годин, проведених за переглядом телевізора чи грою в комп'ютер. Профілактичні програми можуть доставити просте повідомлення та зосередитись на одному аспекті, наприклад, на поліпшенні дієти чи скороченні кількості годин, проведених перед телевізором, або на передачі повідомлень, присвячених обом. Дієті, фізичній активності та сидячому способу життя.

Адаптуйте повідомлення

На додаток до повідомлень як таких, може знадобитися адаптувати програму до передбачуваних дітей. Наприклад, пропоновані види спорту та занять можуть відрізнятися залежно від того, націлені вони на дівчат чи хлопців. Вік дітей також визначатиме, що є прийнятним і здійсненним, оскільки багато параметрів змінюється між початковою та середньою школою, якщо лише доступ до спортивних споруд та шкільного харчування (їдальня, де діти вибирають між різними продуктами харчування або шкільне харчування, де діти мають фіксоване меню без вибору). Можливо, доведеться взяти до уваги соціально-економічний клас та етнічні відмінності щодо дієти та поведінки. Діти, які вже мають надмірну вагу або страждають ожирінням, також можуть вимагати особливої ​​уваги.

Рамки втручання

Місце втручання та залучені люди також є ключовими факторами, які не слід ігнорувати. Школи є очевидним місцем для початку, оскільки вони мають доступ до великої кількості дітей, мають силу сприяти здоровій поведінці та забезпечують ідеальне середовище для розгортання програм зміцнення здоров'я. Але втручання в школі можуть зазнати невдачі через відсутність підтримки сім’ї чи громади. Отже, батьків, братів і сестер слід запросити взяти участь у заходах, можливо, в рамках «днів дій» або інших спеціальних заходів, щоб забезпечити наступність у дитячих будинках. Найкращий спосіб донести до цього повідомлення - залучити всю громаду, включаючи спортивні центри, лідерів громад та розповсюджувачів продуктів харчування (харчова промисловість, громадське харчування, роздрібні торгівлі).

Щоб програма була корисною, вона має бути довготривалою. Іншими словами, будь-яка створена інфраструктура повинна мати можливість працювати за прийнятною додатковою вартістю та зусиллями. Наприклад, зміни до шкільної їдальні можуть бути порівняно простими для впровадження, якщо це буде прийнято школою та персоналом їдальні. З іншого боку, програма, яка вимагає внеску великої кількості зацікавлених сторін (співробітників або спеціалістів), може виявитися дорогою та непрактичною в довгостроковій перспективі.

Слідкуйте за побічними ефектами

В ідеалі, ці втручання підтримуватимуть уявлення дітей про себе, мотивуватимуть їх до здорового способу життя та одночасно допомагатимуть досягти та підтримувати належну вагу, враховуючи їх зріст. Однак важливо переконатись, що втручання не мають негативних наслідків для психологічного чи фізичного здоров'я дітей. Наприклад, вони не повинні спонукати дітей із нормальною вагою до схуднення, а також не викликати несподіваного збільшення надмірної ваги або посилювати проблеми самооцінки дітей, які вже мають надмірну вагу або страждають ожирінням.

Майбутні перспективи

Як ми вже зазначали вище, існує безліч можливих сценаріїв програм профілактики ожиріння, але чи справді ми знаємо, які заходи призводять до позитивних результатів? Вже було проведено ряд досліджень втручання, які передавали різні повідомлення, використовували різні методи та проходили в різних соціальних умовах. Настав час оцінити їх результати та прийняти рішення щодо майбутніх дій. Недавні оцінки втручань, проведених у школах, вже ініціювали цей процес (1,2), і низка статей, які з’являться у майбутніх виданнях Food Today, підсумує ініціативи, які дали свій плід, їх успіхи, що мотивувало їх успіх та рекомендації щодо майбутніх втручань.

Список літератури:

  1. Doak CM, Visscher TLS, Renders CM & Seidell JC (2006) Профілактика надмірної ваги та ожиріння у дітей та підлітків: огляд втручань та програм. Огляди ожиріння 7: 111-136
  2. Flynn MA, McNeil DA, Maloff B, Mutasingwa D, Wu M, Ford C, Tough SC (2006) Зменшення ожиріння та пов'язаного з ним ризику хронічних захворювань у дітей та молоді: синтез доказів із рекомендаціями щодо "найкращої практики". Огляди ожиріння 7 Suppl 1: 7-66