ZASTER З приватним тренером; Дієтолог ви можете отримати ваш ...
Шекспір не отримує обкладинки "VOGUE". Вартість культу тіла - ті, хто може собі це дозволити, купують тіло мрії
Коли я був дуже молодий, я був надзвичайно худий. Настільки худий, що батьки під час канікул практично відгодовували мене в буфетах в готелях та в ресторанних закладах. Коли канікули закінчились, і я повернувся до свого модельного агентства, там регулярно надходила квитанція. Але мені краще позбутися від кілограмів швидко. А шкіра, така коричнева від сонця, який сенс? І оскільки у віці 15 чи 16 років ти не думаєш і не дієш як зовсім дорослий у всіх сферах життя, я завжди слухняно слухався. Я скоріше буду моделлю, ніж позбавляю страх матері перед прихованою анорексією у її дочки. Я намагався все, щоб позбутися нібито зайвих кілограмів. Дружба часто проходила швидше, ніж кілограми. Не всі однокласники сприймають вас як надзвичайно симпатичного, якщо у вас 1,70 метра 51 кілограм і постійно скаржаться, що вам терміново потрібно схуднути. Я сіла на капустяну дієту, спробувала незліченну кількість спортивних та оздоровчих клубів і купувала кожен жіночий журнал, який на обкладинці містив секретний рецепт схуднення. Тож усі.
Хайді Клум познайомила мене з Девідом Кіршем. Так би мовити.
Девід Кірш для студентів Гамбурга
Тож я почав більш інтенсивно мати справу з Девідом Кіршем. Ви можете найняти його приватним тренером. Але це впало для мене з різних причин. Я в основному їздив між будинком батьків і моєю середньою школою в Гамбурзі, він курсував туди-сюди між Нью-Йорком і Лос-Анджелесом, щоб зробити своїх знаменитих клієнтів худими, підтягнутими і гарними. Крім того, ситуація з моїми кишеньковими грошима, ймовірно, дозволяла проводити з ним максимум одну хвилину тренувань. Тож я намагався адаптувати якомога більшу частину Девіда Кірша, не витрачаючи цілих статків. Цього в основному вдалося досягти завдяки журналам, а також завдяки його книгам. Бізнес краси процвітав. Люди все ще витрачають найбільше грошей на те, щоб почувати себе краще. Статусні символи, косметична хірургія і, перш за все, фітнес. Тоді, коли йога була ще досить екзотичною, і я все ще думав, що Пілатес був грецьким філософом, мова йшла про важкі тренування та дієти. Ті з Кірша були неймовірно виснажливими, і, мабуть, ніхто не міг встигнути за однією з його книг. Принаймні я не маю.
Це, мабуть, також був його рецептом успіху. Його тренувальні підрозділи були настільки напруженими, що ти міг керувати ними лише в тому випадку, якщо він стояв поруч із тобою і просив тебе “ІДИ!” Кожні три секунди. ВПЕРЕД! ІДІТЬ! »І« ЗРАБІТЬ! »- кричали на вухо. Тому я швидко зосередився на його вказівках, які не мали нічого спільного з тренуваннями. Девід Кірш також дав рекомендації щодо харчування. Тож наскільки важко схуднути, якщо ви дотримувались меню Девіда Кірша? Нарешті дієта, яка спрацювала. До побачення, до побачення, передплата Джолі. Меню Кірша для підтягування та схуднення включало білковий коктейль, 90 грам тунця, 170 грам курячої грудки та сім мигдалю. На день, а не на годину. Той факт, що хтось із своїм прізвищем не вважає вживання фруктів особливо придатним для дієти, для мене є загадкою донині, але це не зробило мене худішим ні тоді, ні зараз.
Принцип особистого тренера
Це було все більше 10 років тому. У той час я був на межі стати вегетаріанцем, але все одно їв м’ясо. Єдине, чого я тоді не зміг зійти, - це тунця. Але навіть спроби замінити 90 грам риби на 90 грам шоколаду мене не порадували. Ми з Девідом Кіршем - насправді якось не поєднувались. Я розлучився. Це було не до нього, а до мене.
Привіт, я зараз особистий тренер
Сергей і Танджас, які замість паркувальників, тренерів з тенісу чи стоматологів раптово стали особистими тренерами, бо навчилися різниці між анаеробним та аеробним тренуванням у "Телеколег Аеробіка" і знали багато дієтичних добавок, розбагатіли. Вони дозволяють наймати себе набридливим дружинам-підприємцям, дочкам із заможних родин чи успішним жінкам або натхненним керівникам, щоб принизити їх за князівську заробітну плату. Кожен знайшов своє місце. Виникла цілком нова галузь. Кажуть, навіть Бастіан Йотта розбагатів фітнес-продуктами. Або він просто позичив усі гроші у родини Отто, ви насправді не знаєте.
Але справа в тому, що Німеччина підготувалась, спорт став частиною повсякденного життя і спричинив медитативні заходи, такі як йога. Вся тема добробуту стала сегментом розкоші. Якщо у вас багато грошей, ви купуєте тіло своєї мрії. Звичайно, тренуватися може кожен. Для того, щоб зробити віджимання або пару кросівок, потрібно не більше кількох хвилин. Але це дисципліна в поєднанні з правильним підтримуючим харчуванням. І те, і інше важко підтримувати протягом тривалого періоду часу, якщо поруч немає когось, хто завжди нещадно мотивує.
Привіт, я - фітнес-фактор
Я ніколи не зустрічав Девіда Кірша. Навіть не знаю, чи все ще Хайді Клум тренується з ним. Але це en Vogue як ніколи, навіть сьогодні, коли через Інтернет та численні фітнес-труби в Instagram вже немає справжніх зірок особистого тренера, таких як Девід Кірш. Сьогодні кожна дівчина з більш ніж 500 фоловерами, яка виглядає наполовину сексуально в обрізаних спортивних топах Puma, представляє власну фітнес-програму. Є також фітнес-трекери та програми для харчування. Епоха Девіда Кірша закінчилася. Але не у особистого тренера. Зали очікування дієтологів переповнені, як і призначення приватних тренерів. Ті, хто може собі це дозволити, купують того, хто має ноу-хау і перш за все дисципліну, щоб підкорити легендарне слабше Я. Це хочуть усі. Для більшості людей досі немає приємнішого компліменту, ніж «Ти дуже схуд!» Це може здатися поверхневим, і мені також було б цікавіше, якби ти захоплювався своїми віршами замість свого тіла, але ось так це просто реальність. Шекспір не потрапляє на обкладинку Vogue.