Застій молока - що допомагає і як я можу запобігти цьому

Поки груди не спорожняється повністю Грудне вигодовування, залишається молоко, яке не може стікати. У молочних протоках виникає застій, який є незручним і болючим. Особливо на початку періоду грудного вигодовування ваша грудь іноді виробляє багато молока (витік молока), але ваш малюк може ще не все пити. Застій молока також може статися через кілька місяців годування груддю. Іноді вашій крихітці достатньо проспати їжу, і ви раптом помічаєте болюче напруження в грудях і відчуваєте загартовування, яке нагадує маленькі теплі грудочки. Не так погано, якщо ви реагуєте прямо зараз. В іншому випадку це може бути попереднім етапом до одного мастит (Мастит). І тоді не можна уникнути прийому ліків. Щоб не було дуже погано, читайте тут, що ви можете зробити самостійно проти болю та як запобігти скупченню молока.

Як я можу дізнатися, чи у мене застій молока?

Болить грудна клітка.
Він надмірно пухкий і теплий до гарячого.
Ваша шкіра на грудях червона.
Ви можете відчути тверді місця або грудочки, які дуже болючі.
Ваші соски дуже чутливі до дотику.
У вас низька температура.

Полегшити свій розум: як би боляче це не було для вас, це не матиме жодних негативних наслідків для вашої дитини.

Багато матерів заблокували груди під час годування груддю, як правило, незабаром після пологів, коли відносини з грудним вигодовуванням все ще відносно нові. Просто в Пуерперіум Багато проблем з грудним вигодовуванням все ще виникають. Малюк може ще не смоктати ідеально, а отже, не повністю спорожняє молочні протоки. Поговоріть зі своєю акушеркою або консультантом по лактації, і нехай вони покажуть вам різні позиції грудного вигодовування. Також один хворий сосок є нормальним на початку грудного вигодовування. Під час вагітності організм готовий до багатьох речей, але груди повинна звикати регулярно смоктати.

Хороша перша допомога: Після грудного вигодовування можна протерти сосок залишками молока. Таким чином він швидше заживає. Консультант з лактації або акушерка можуть допомогти вам усунути причину надмірного використання сосків.

Як взагалі виникає скупчення молока?

Причини можуть бути різні:

занадто великий стрес (наприклад, післяпологовий візит, робота по дому, суперечки з партнером або біль після пологів)
нестача сну.
Ваша дитина п’є набагато менше за день, ніж зазвичай.
Ваші відносини з грудним вигодовуванням ще не налагодилися.
Ваше тіло виробляє занадто багато молока (рідко).
Занадто тісний одяг (бюстгальтери, неправильно накладені стропи) може порушити рефлекс викиду молока через постійний тиск.

Отримати допомогу при перших ознаках. Ваш лікар або акушерка можуть показати вам, що ви можете зробити самі. За допомогою цієї швидкої самодопомоги ви можете запобігти перетворенню заблокованого молока в інфекцію молочної залози.

Що таке інфекція молочної залози?

Перехід від заблокованого молока до запалення молочної залози - також відомий як мастит - є рідким. Описані вище симптоми також виникають при інфекції молочної залози. Однак температура підвищується, і у вас озноб, грипоподібне відчуття хвороби, тому ви втомилися і відчуваєте виснаження. Крім того, затверділі ділянки просто не зникають, а іноді навіть виходить гнійний секрет. Якщо у вас є інфекція молочної залози, вам знадобляться антибіотики. Але не хвилюйтеся, є ліки, які допоможуть вам продовжувати годувати грудьми. Тож попросіть антибіотики, сумісні з грудним вигодовуванням!

Що допомагає проти закупорки молока і як я можу запобігти цьому?

Звичайно, слід намагатися максимально зняти всі стреси. Лягайте спати з дитиною. Відтепер розпорядженням дня є лише сон-годування груддю - обійми - сон-годування груддю.
Залиште домашнє господарство таким, як воно є, або якщо вам це важко, попросіть про допомогу родичів та друзів.
Перш ніж одягнути дитину, прогрійте груди теплими рушниками, подушкою з вишневої кісточки або грілкою. Це найкращий спосіб знову очистити засмічений молочний проток, оскільки ніжне тепло змушує кровоносні судини та молочні протоки розширюватися, і ваша дитина може легше пити молоко.
Навіть якщо зараз у вас болить грудь, найкраще працює грудне вигодовування! Виберіть положення годування груддю так, щоб нижня щелепа вашої дитини вказувала точно на хворобливу область. Бо саме тут розвивається найбільше всмоктування. Коли дитина витирає заблоковане молоко, це не загрожує вашій дитині. Застрягло молоко у грудях не старіє.
Одягайте дитину так часто, як вони про це просять. Немає періодів грудного вигодовування, яких потрібно дотримуватися.
Завжди намагайтеся класти дитину на обидві груди по черзі, але дайте йому достатньо часу, щоб справді спорожнити кожну сторону.
Намагайтеся підбирати свій одяг так, щоб ви не носили нічого, що тісно стискає область грудей.
Якщо після грудного вигодовування ви все ще відчуваєте грудочки на грудях, ви також можете використовувати грудне молоко викреслити. Однією рукою утримуєте грудну клітку в С-хватці (великий і вказівний палець обхоплюєте грудну клітку), а іншою рукою імітуєте смоктання. Звичайно, ви також можете додати трохи молока відкачати, для подальшого виснаження лона. Якщо у вас заблоковане молоко, лікар призначить молоковідсмоктувач, який ви можете безкоштовно позичити в аптеці. Ви можете зберегти грудне молоко на потім.
Після грудного вигодовування добре охолодити груди. Тоді організм виробляє менше нового молока, і набряки трохи спадають. Для цього існують компреси для грудей, які можна придбати, або обгортання кварком, які кожен може легко зробити вдома і які ще краще адаптуються до грудей. Ви можете прочитати, як це зробити нижче.
М’ятний або шавлієвий чай має ефект грудного вигодовування. Але тут рекомендується обережність, навіть одна чашка може мати сильний ефект. Тому вам неодмінно слід звернутися за порадою до своєї акушерки або лікаря.

Проблеми з грудним вигодовуванням цілком нормальні. Не потрібно починати відразу Відлучення подумайте, але отримайте допомогу, перш ніж біль змусить вас зневіритися!

Яке положення грудного вигодовування допомагає при заблокованому молоці?

Це залежить від того, де знаходиться уражена область на грудях.

Якщо болючі та тверді ділянки знаходяться збоку на грудях, ви можете використовувати позу коромисла або футбольну позу як Положення грудного вигодовування вибрати.
Якщо болюча область знаходиться нижче соска, найпростіший спосіб годування груддю - лежачи.
Найкращий спосіб послабити молочний блок над соском - у чотириножному положенні. Для цього ви заздалегідь укладаєте дитину на товсту подушку, а потім стаєте над нею в чотириногій позі, щоб ваше обличчя дивилося на ноги вашої дитини.

Застосування може бути особливо болючим, але через кілька хвилин ви повинні відчути полегшення в ураженій області. Залежно від того, скільки ваша дитина вже п’є, це може допомогти передавати молоко далі.

Чи загроза молока небезпечна для моєї дитини?

Ні, це не проблема для вашої дитини - за винятком того, що їм, можливо, доведеться смоктати трохи сильніше, ніж зазвичай. Здорова дитина може це робити!

Коли мені потрібно звертатися до лікаря?

Якщо протягом двох днів поліпшення стану не відбулося, обов’язково зверніться до лікаря. За своєчасної допомоги ви уникнете маститу. Однак час від часу може виникати скупчення молока. Якщо у вас є тенденція робити це, намагайтеся продовжувати зігрівати груди перед кожним годуванням, продовжуйте мазати грудне молоко після цього та охолоджуйте уражену область після грудного вигодовування. Якщо ви піклуєтеся про себе таким чином, дуже ймовірно, що ви зможете впоратися із заблокованим молоком самостійно.

Що робити, якщо піднімається температура?

Якщо у вас підвищується температура, у вас може бути інфекція молочної залози (мастит). Більшість маститів доводиться лікувати антибіотиками. Якщо у вас сильний біль і температура, обов’язково зверніться до акушерки або лікаря. Якщо ви вживаєте вищезазначені заходи проти заблокованого молока, ви повинні відчути значне поліпшення стану протягом 24 годин. Почервоніння та грудочки не зникнуть так швидко, але біль повинна значно зменшитися, як і ваша температура. Якщо ні, обов’язково зверніться до лікаря, щоб виключити мастит.

Як зробити сирне обгортання?

Для кожної грудей використовуйте два аркуші кухонного рулону або тонку тканину (наприклад, тканинну пелюшку). Зробіть отвір посередині для сосків.
Оберніть першу тканину навколо грудей, почистіть її сирним кремом і накрийте сир другою тканиною. Злегка натисніть - а потім: відпочиньте!
Використовуйте охолоджену 20-процентну сирну масу!
Час дії: 20 хвилин

До речі, ви також можете попросити свого партнера приготувати для вас компреси з кварку та зберігати їх у холодильнику. Кварк може просочитися між двома шарами кухонного рулону. Щоб підготовлені обгортання з кварків не злипалися, покладіть між ними кожну харчову плівку.
Кажуть, що кварк має протизапальну дію, як і листя білокачанної капусти. Їх можна заправити в бюстгальтер, щоб можна було навіть ненадовго встати з ними.