Завдання -30 кг, які хочуть мотивуватись зі мною дієта Дюкана - ФОРУМ Харчування - Доктісімо

Здравствуйте
Я представляю себе Софі, якій незабаром буде 30 років і мати двох маленьких принцес. Я вимірюю 1м58 і важу 95,9 кг (вчора)

мотивуватись

Вчора я напав на дієту дукан з метою 30 кг і більше, якщо спорідненість. Звичайно, я поєдную дієту зі спортом, оскільки це ще більше мотивує.

Я вже робив цю дієту один раз, я схуд на 20 кг, але завагітнівши першою дочкою, я помилився, зупинивши все.

Тепер, коли я не хочу більше дітей, я повністю мотивований змінити своє тіло і нарешті почуватись добре!

Сьогодні вранці вже 800гр вечірки.

Я шукаю колег-користувачів, щоб мотивувати себе у разі слабкості та зниження мотивації.

Тоді ласкаво просимо назад до пригод! Ви вже були на цьому форумі ?

чудово це починається добре з великою втратою !

Сподіваюся, ви швидко знайдете багато копій на своєму пості !

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Дякую BBlove, і ні, я вперше тут, вперше не маю форуму .

Що стосується втрат, так це починається добре після того, як ми всі знаємо, що це старт, ха-ха, але це те, що мотивує мене в dukan