Завтра перша зустріч з дієтологом - Дієта та дієти - Харчування FORUM -

Ваш браузер не може відтворити це відео.

перша

Подібні теми

У мене є 25 кг схуднення, я починаю завтра, що починається зі мене.

Спочатку зверніться за підтримкою до дієти вагою 10 кг

ДОБРО Я ВЕРНУЮ ЖИТТЯ В РУКУ ! ЗАВТРАШНИЙ РЕЖИМ

Завтра я відновлю спорт і свою дієту. допоможи мені

Зі свого боку, мені пощастило, я відразу ж натрапив на поживну речовину, яку він мені дав.

Під час першої зустрічі він взяв мене на консультацію на півтори години (що мені здається чудовим, щоб встигнути добре обговорити тощо).
Він попросив мене поговорити про себе, звичайно, а також про своє оточення, що змусило мене розтріскуватися (гризти), якщо я їв багато крохмалю тощо.
Потім він пояснив мені основну дієту, яку він змусив робити своїм пацієнтам, а потім трохи її змінив, враховуючи мої смаки.
Звичайно, він зважив мене, виміряв, виміряв артеріальний тиск, виписав рецепт, щоб пройти аналіз крові, щоб пройти обстеження, потім виписав мені деякі препарати, які мені допоможуть (дренаж і підбір для тих, хто знає).
І тоді, що я знайшов помітним, це те, що він показав мені порожню упаковку продуктів, які він рекомендував. Регулярно він очищає етикетки продуктів під час покупок і показує нам, що йому здається цікавим.

У моїй дієті виключається вся крохмалиста їжа, і мені доводиться їсти багато природних білків (м’ясо, молочні продукти тощо). За 3 місяці я схудла на 16 кілограмів, і завтра маю зустріч, щоб підвести підсумки до кінця річних свят !