Зазвичай ви їсте сир з помідорами. Що станеться через 5 днів, якщо

Сніданок: варене яйце і склянка томатного соку

Обід: 50 грам сиру та 2 помідори

Вечеря: 100 грам курячої грудки на грилі та томатний салат з 50 грамами сиру

2 день

Сніданок: один помідор, одне яйце та дві скибочки чорного хліба

Обід: 2 помідори та 50 грам сиру

Вечеря: овочевий салат з 2 помідорів, 2 огірків, зеленої цибулі, салату, трохи оливкової олії та 100 грамів сиру

День 3

Сніданок: помідор, варене яйце і 50 грамів сиру

Обід: 2 варені яйця, томатний салат з оливковою олією та скибочка чорного хліба

День 4

Сніданок: 2 помідори, лосось і скибочка тосту

Обід: варене яйце, 2 помідори та 50 грам сиру

Вечеря: овочевий салат з 2 помідорів, 2 огірків, зеленої цибулі, салату, трохи оливкової олії та 100 грамів сиру.

День 5

Сніданок: 2 помідори та 2 варені яйця

Обід: салат з помідорів та огірків, 50 грамів сиру та скибочка чорного хліба

Пам’ятайте: перед початком дієти вказується думка фахівця, особливо якщо у вас є певні проблеми зі здоров’ям.

---