Здорова школа; LMG Porz
«Здоров’я створюється і живе людьми у їх повсякденному середовищі, де вони граються, навчаються, працюють та люблять» (Оттавська хартія, ВООЗ, 1986).
У цьому сенсі ми розуміємо здоров’я як важливу частину повсякденного життя.
Школа є невід'ємною її частиною!
Кельнська мережа “Здорова школа” каже “, що здоров’я є як ніколи важливим завданням школи, мотивувати дітей та молодь до цілісної поведінки, яка усвідомлює здоров’я, зміцнювати життєві навички та робити світ“ шкільного ”зміцнення здоров’я. Дослідження показують, що зміцнення здоров’я - напр. Б. Вправи, харчування та регулювання стресу - важливий фактор розвитку дітей та підлітків та суттєво сприяє гармонійному співіснуванню в школі ".
Здоров’ю доречно, індивідуальні фізичні вправи та гарне, здорове харчування в контексті безстресової їзди, навчання з достатнім часом для регенерації.
Сприяння фізичним навантаженням
- Заохочення учнів до пересування в класі та під час перерв
- Розробка/подальший розвиток концепції
Здорове харчування
- Пропозиції кафетерію, кіоску та чайної повинні відповідати вимогам DGE
- Включіть аспекти «здорового харчування» у повсякденне шкільне життя
- Розробка/подальший розвиток концепції
Регулювання стресу
- Що можна зробити для зменшення стресових факторів у ЛМГ?
- Розробка/подальший розвиток концепції
Рухайся
З одного боку, заняття спортом або фізичні навантаження допомагають значно зменшити можливі фактори ризику дегенеративних серцево-судинних захворювань, з іншого боку, активні перерви та дозвілля дозволяють змінити повсякденне (шкільне) повсякденне життя. Спираючись на модель салютогенезу (Антоновський), спорт або фізична активність є ефективним ресурсом для вирішення стресових ситуацій.
Ситуація з пропозиціями в Porz може варіюватися від каное-клубу до настільного тенісу та дуже насиченої футбольної програми до танців, як на уроках спорту, так і в клубах, та відкритих пропозицій.
Крім того, ситуація на шкільному подвір’ї для скелелазіння та розгулу є настільки ж важливою, як і проекти маяків, такі як фітнес-пробіжки, прогулянки та спортивні фестивалі.
харчування
На додаток до можливості достатньої кількості фізичних вправ та профілактики стресів протягом дня, школа повинна мати концепцію здорового харчування для всіх у своєму житті та для учнів, яка є здоровою, стійкою та збалансованою в їдальні, у кіоску, у чайній, а також поблизу школи Харчування діє, підтримує проекти та звертає увагу на фруктові закуски та вафлі з непросіяного борошна, наприклад у чайній. Крім того, на уроках обговорюються питання здорового харчування, заводського господарства та екологічний слід.
Довгострокова мета - поінформувати студентів про важливість здорового харчування для психічного та фізичного самопочуття, а також для успішності.
Регулювання стресу
На додаток до адекватних фізичних вправ та повноцінного харчування, уникнення зайвих стресів та боротьба зі стресовими ситуаціями є аспектом, який визначає здорову школу.
Кожен, хто бере участь у шкільному житті, повинен мати час, простір та дозвілля, щоб зберегти свої ресурси та відновити своє здоров’я.
Зокрема, у центрі уваги - психологічні аспекти (поради/врегулювання суперечок для учнів), а також дизайн класів та учительських місць.
Поточний
Цього року день відкритих дверей довелося скасувати через ситуацію з короною. Щоб дати вам та вам уявлення про нашу школу, ми зняли фільм із враженнями та інформацією від загальноосвітньої школи Ліз Майтнер.
Інформаційний вечір, запланований на 3 грудня 2020 року для нових класів 5er на навчальний 2021/22 рік, відбудеться в Інтернеті через поточну ситуацію в Короні. Сердечно запрошуємо вас на конференцію Zoom о 18:00. Будь ласка, зареєструйтесь для цього на [email protected]. Потім ви отримаєте дані телефонної комунікації для події електронною поштою. Ми з нетерпінням чекаємо [...]
Зацікавлені батьки можуть знайти тут інформацію про процес реєстрації в загальноосвітній школі Lise Meitner для діючих четвертих класів.
Зв'язок
Загальноосвітня школа імені Лізе Майтнер
Штреземанштрассе 36
51149 Кельн-Порц
Юридичне повідомлення
Для того, щоб запропонувати вам найкращий досвід роботи в Інтернеті, цей веб-сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь із використанням наших файлів cookie.
Налаштування файлів cookie та конфіденційності
Ми можемо вимагати файли cookie, встановлені на вашому пристрої. Ми використовуємо файли cookie, щоб повідомити нам, коли ви відвідуєте наші веб-сайти, як ви взаємодієте з нами, покращуєте взаємодію з користувачем та налаштовуєте свої стосунки з нашим веб-сайтом.
Клацніть на заголовки різних категорій, щоб дізнатись більше. Ви також можете змінити деякі налаштування. Зауважте, що блокування деяких типів файлів cookie може вплинути на ваш досвід роботи на наших веб-сайтах та послугах, які ми можемо запропонувати.
Ці файли cookie абсолютно необхідні для надання вам послуг та функцій, доступних на нашому веб-сайті.
Оскільки ці файли cookie абсолютно необхідні для послуг та функцій, доступних на нашому веб-сайті, відмова вплине на функціональність нашого веб-сайту. Ви можете в будь-який час заблокувати чи видалити файли cookie, змінивши налаштування браузера та примусивши блокувати всі файли cookie на цьому веб-сайті. Однак при повторному відвідуванні нашого веб-сайту вас завжди попросять прийняти/відхилити файли cookie.
Ми повністю поважаємо, якщо ви вирішите відмовитись від файлів cookie. Щоб уникнути повторних запитів щодо файлів cookie, дозвольте нам зберегти файл cookie для ваших налаштувань. Ви можете будь-коли скасувати підписку або дозволити інші файли cookie, щоб мати змогу повною мірою використовувати наші послуги. Якщо ви відхилите файли cookie, усі файли cookie, встановлені в нашому домені, будуть видалені.
Ми надамо вам список файлів cookie, які зберігаються на вашому комп’ютері у нашому домені. З міркувань безпеки ми не можемо показувати вам файли cookie, які зберігаються в інших доменах. Ви можете побачити це в налаштуваннях безпеки вашого браузера.
Ми також використовуємо різні зовнішні служби, такі як Google Webfonts, Google Maps та зовнішні постачальники відео. Оскільки ці провайдери можуть зберігати ваші особисті дані, ви можете деактивувати їх тут. Зверніть увагу, що деактивація цих файлів cookie може суттєво погіршити функціональність та зовнішній вигляд нашого веб-сайту. Зміни наберуть чинності після перезавантаження сторінки.
Налаштування веб-шрифтів Google:
Налаштування Карт Google:
Налаштування Google reCaptcha:
Налаштування Vimeo та YouTube:
Ви можете детально прочитати наші файли cookie та налаштування конфіденційності в нашій політиці конфіденційності.