Здорове харчування - DRK Kita Wesendorf Fuhrenmoor

Jolinchen Kids "Здорові та здорові в дитячому садку"

У співпраці з AOK Niedersachsen наш заклад є частиною проекту Jolinchen Kids "Fit and healthy in the KiTa".
В рамках ініціативи «Здорові діти - здорове майбутнє» програма профілактики допомагає мотивувати дітей та сім'ї до здорового способу життя.
Збалансоване харчування, хороша фізична працездатність та здатність справлятися з неприємними ситуаціями є важливими захисними факторами для здорового зростання. Оскільки звички та поведінка, набуті в дитинстві, переносяться на доросле життя, у дитячому садку та повсякденному сімейному житті є чудова можливість сприяти цим захисним факторам. Тому що кожен, хто практикував здоров’язберігаючу поведінку з дитинства і переживав її у повсякденному житті, швидше за все, буде підтримувати її у зрілому віці та отримуватиме від цього.
Разом з дітьми ми займаємося питаннями про здоров'я та психічне благополуччя, а також заходи поведінки, пов'язані зі здоров'ям, такі як фізичні вправи та гігієна, у повсякденному дитячому саду.
Проект "JolinchenKids - здоровий та здоровий у KiTa" складається з 5 модулів:

fuhrenmoor

  • харчування
  • Рухайся
  • Психічне благополуччя
  • Участь батьків
  • Здоров’я вчителя дитячого садка

Ми разом з дітьми їздимо разом із Джолінчен, дитиною дракона, регулярно на різні острови програми.
На острові "Здорова і смачна земля" діти в ігровій формі дізнаються про різні групи продуктів харчування та їх значення для збалансованого харчування.
в Фітнес джунглі повинні викликати у дітей бажання займатися спортом. За допомогою різноманітних кругових ігор, пропозицій фізичних вправ та вільних ігор на відкритому майданчику діти щодня вчаться рухатися і можуть розширити свої моторики.
Острів "Відчувай мене добре" символізує місце для дітей, де вони можуть випробувати корисні для них речі. Ви отримаєте досвід, який допоможе вам розвинути внутрішню силу та почуватись добре у своїй шкірі. Тут обговорюються такі теми, як зв’язок та довіра, розслабленість та позитивний образ себе.

В рамках проекту ми ходимо з дітьми по магазинах і регулярно готуємо або випікаємо. Завдяки спільним заходам на сніданок діти знайомляться із здоровими альтернативами Nutella and Co. та одночасно дізнаються, як сервірують стіл. Вислови за столом і правила харчування допомагають забезпечити, щоб діти могли повноцінно харчуватися навіть у зрілому віці.