Здоровий кишечник - проносні засоби - двобічний меч rbb

Здоровий кишечник - проносні засоби - двосічний меч

Будь то перед колоноскопією чи перед багатьма процедурами візуалізації - проносні засоби навряд чи можна замінити в медицині, особливо в діагностиці. Їх легко придбати без рецепта, вони також недорогі. Проносні засоби все ще не є нешкідливими, оскільки при неправильному застосуванні вони навіть можуть загрожувати життю.

Залишити коментар
поділитися на Facebook
поділитися у Twitter
поділитися на WhatsApp
поділитися по електронній пошті
Друк сторінки
улюблений

Багато людей пережили це знову, особливо під час курортного сезону: коли змінюється навколишнє середовище, добовий ритм та їжа, шлунок та кишечник можуть страйкувати. Результат: запор. Нібито найпростіше рішення для багатьох: проносні засоби.

Як таблетки або розчинені у воді, вони зазвичай діють найпізніше через кілька годин і надають засіб. Але побічні ефекти часто недооцінюються: залежно від вибору проносного та його застосування, це може призвести до спазмів і метеоризму шлунка, кишкової непрохідності, дефіциту мінеральних речовин і, в гіршому випадку, серцевих аритмій.

Згідно з результатами опитування Statista, мільйони німців регулярно використовують проносні засоби. Цифри за останні роки майже не змінюються - проносне все ще користується популярністю. Але вже не лише щодо конкретних скарг. Тому що міф про проносні як «дієту» зберігається. Експерти вважають, що проносні препарати належать до ліків, що відпускаються без рецепта, і яким найчастіше зловживають.

Інформація в мережі

statista.com - Статистика споживання проносних препаратів

Вивчення частоти використання проносних препаратів

uni-frankfurt.de - Механізм дії касторової олії від проносних засобів

З університету Гете у Франкфурті

ncbi.nlm.nih.gov - Дослідження функції ківі та кишечника

З Національної медичної бібліотеки США Національних інститутів охорони здоров'я

test.de - Нові препарати проти запору

Інформація від Stiftung Warentest

Калорійність брехні

Спочатку принцип звучить просто: проносні засоби спрямовують з’їдене з організму швидко і якомога не засвоюється - тоді, безумовно, може засвоїтися менше калорій. Результат: прагнення до втрати ваги, практично без зусиль. Звичайно, ця ідея - нісенітниця, і пояснення майже таке ж просте, як і міф: Проносні засоби працюють переважно в товстій кишці. Але це вже в кінці травлення, так би мовити, і тому організм має достатньо часу, щоб засвоїти калорії.

Небезпека: Це набагато менше стосується дійсно важливих речовин, які нам потрібні. Мінерали особливо і рідини. Причина: У багатьох проносних застосовуються механізми дії, при яких абсорбована рідина використовується для «замочування та полоскання», тобто для розчинення передбачуваного запору. У гіршому випадку нестача рідини та мінеральних речовин може порушити весь електролітний баланс в організмі та спричинити слабкість м’язів, серцево-судинні розлади та навіть пошкодження. Проносні засоби не тільки вкрай непридатні для схуднення, вони ще й шкідливі.

Багато способів призводять до ефекту

Є багато вагомих причин, що роблять проносне необхідним - певні нездужання, такі як запор або майбутня колоноскопія, мабуть, найпоширеніші. Але: не всі проносні засоби створюються рівними. Вони працюють в різних місцях кишечника і працюють з різними ефектами. Наприклад, сіль Епсом (сульфат магнію) та сіль Глаубера (сульфат натрію) працюють з осмотичним ефектом: надзвичайно солоний розчин забирає воду та електроліти всередину кишечника, що стимулює випорожнення кишечника. Цукрові спирти, такі як сорбіт або маніт, мають подібний ефект - вони використовують подібний осмотичний трюк, щоб «затримати» воду в кишечнику, щоб стілець міг пом’якшити до кінця запору.

Деякі рослинні проносні засоби, наприклад алоїн з алое, діють на кишкову оболонку. Оскільки вони перешкоджають всмоктуванню води та електролітів, вони залишаються в кишечнику і, так би мовити, розріджують стілець. Однак Федеральний інститут ліків та медичних виробів радить не приймати аптечні проносні засоби алое довше двох тижнів, оскільки їх підозрюють у здатності змінити генетичний склад, якщо їх використовувати постійно.

Все залежить від причини

Проносні засоби можуть допомогти зняти запор в короткостроковій перспективі, забезпечити медичне обстеження або розпочати лікування натще. Однак це завжди важливо: їх ніколи не слід використовувати постійно без чітких медичних вказівок та нагляду.

Кожне проносне заважає природному засвоєнню організмом рідин та поживних речовин, а також може постійно змінювати їх, часто з небезпечними наслідками. І: проносні засоби не усувають причини - запор, наприклад. Якщо ці проблеми тривають довше чотирьох-восьми тижнів, у будь-якому випадку потрібна медична консультація.

Внесок Люсії Геннерічі

Станом на 31.08.2016

докладніше на цю тему

Досьє | Здоров’я кишечника - чудо органу кишечника

Незліченна кількість різних типів бактерій колонізує кишечник. Ці бактерії надзвичайно важливі для здоров’я, оскільки, наприклад, вони розщеплюють нашу їжу. Це створює ферменти та вітаміни. По всьому світу все ще тривають дослідження, які бактерії виконують які завдання в кишечнику. Безперечно одне: наша кишкова флора набагато більше пов’язана з нашим здоров’ям, ніж вважають багато людей, і кишечник більше не відповідає лише за використання їжі.

Природні альтернативи проносним - Classic & Trend: Трав'яні засоби проти запорів

Проносні засоби можуть становити небезпечний ризик, особливо якщо вони використовуються протягом тривалого періоду часу. Але якщо ви хочете зробити щось корисне для свого травлення, є альтернативи - природні. Практика rbb представляє малюнок за малюнком.