Здоровий лимонад, імбир, малиновий лимонад сам по собі змушує полюбити життя

Ви можете приготувати освіжаючий лимонад самостійно без великої кількості калорій і, насамперед, надзвичайно просто. Замість цукру використовується ксиліт, і ми економимо кілька калорій. Сода все ще солодка і є ідеальним засобом для спраги в спекотні літні дні.

здоровий

«Здоровий лимонад: приготуйте імбирно-малиновий лимонад самостійно»

Інгредієнти:

свіжий імбир - 100 г заморожена малина - 2 столові ложки ксиліту - 1 лимон

Робочий час: близько 10 хвилин Кількість: на 1л соди Складність: ♥ • • • •

1 З імбиру вирізають 2-3 товсті скибочки і очищають від шкірки. Потім скибочки можна нарізати на менші шматочки, щоб створити більше площі для появи ароматів.

2 Налийте імбир у склянку і залийте 300 мл окропу. Малину також заливають склянкою і заливають 250-300 мл окропу. Тут також домішайте ксиліт.

3 Дайте обом чаям просочитися, поки вони не охолонуть, а потім залийте їх у пляшку. Ловіть імбир і малину через сито.

4-й Лимон зменшується наполовину і вичавлюється. Розмішайте сік у соді та додайте газовану воду. Більш-менш воду можна використовувати за смаком.

5 Для охолодження соди можна використовувати додаткову малину.