Здоров’я l; використання громадського транспорту призведе до втрати ваги телевізора MCE
Британське дослідження показує, що люди, які користуються громадським транспортом, худші за тих, хто користується автомобілем.
Дослідники з Лондонська школа гігієни та тропічної медицини хотів вивчити різницю у вазі в середньому між користувачами метро, автобусів чи трамваїв та автомобілями. Їхні висновки були опубліковані в медичному журналі The Lancet: Діабет та ендокринологія. Вони починають із спостережень, що люди, які користуються громадським транспортом, як правило, худші за тих, хто щодня вибирає машину.
Метод, який використовують дослідники
Дослідження проводилось у Великобританії. Він бачив, як види транспорту до робочих місць стикаються між собою, включаючи громадський транспорт та автомобіль. Для проведення своєї роботи дослідники проаналізували кілька фізичних даних, що стосуються майже 150 000 британських добровольців, чоловіків та жінок, віком від 40 до 69. Випробувані "морські свинки" надавали вченим детальну інформацію про те, як і як їх перевозили на робоче місце, а також про те, як довго і як часто щотижня. І нарешті, найголовніше, всі учасники наукового дослідження надавали кожен свою вагу та зріст.
Чи спричиняє користування громадським транспортом втрату ваги ?
Перша змова чітко показує, що люди, які здійснили подорож між своїм будинком та місцем роботи пішки чи на велосипеді, були худшими за інших. Чим більше ви рухаєтесь і тренуєтесь, тим краще ви можете підтримувати здорову вагу. Але загадка, яка реагує, полягає в тому, що навіть люди, які їдуть на громадському транспорті, здається, здатні підтримувати цю здорову вагу. Останні бачать, що їх вага зменшується в середньому на 2,2 кг для чоловіків і на 0 900 грамів для жінок. порівняно з людьми, які щодня користуються своїми машинами, щоб дістатися до роботи. На закінчення, навіть найменші зусилля приносять користь вашому здоров’ю, особливо якщо це робиться щодня.