Здорово худніть із успіхом

Дієта метаболічного балансу

Метаболічна дієта, при якій після аналізу крові розробляється індивідуальний план дієти

здорово

харчування

  • Метаболічна дієта, при якій після аналізу крові розробляється індивідуальний план дієти
  • У їжі зазвичай дуже багато білка, і вам дають точну кількість
  • Їсти можна тричі на день, з п’ятигодинною перервою між прийомами їжі

Підходить для

  • всім, але цю дієту можна проводити лише в компанії спеціально навчених лікарів, натуропатів або дієтологів
  • Необхідний аналіз крові

недолік

  • Ви повинні дотримуватися чіткого плану харчування, суворої кількості та встановленого часу
  • повсякденне життя стає негнучким

переваги

зусилля

витрати

Висновок

Ця дієта добре підходить дуже дисциплінованим людям, які можуть впоратися з жорстким графіком і планом харчування. Ви повинні повністю узгодити себе і своє життя з дотриманням планів. Це, звичайно, надзвичайно незручно, і фактор задоволення падає до нуля. Ви будете винагороджені дуже високим рівнем успіху та тривалою втратою ваги.

Поради щодо книг

Метаболічний баланс Дієта: Більше голодних дієт! Індивідуальний шлях до здорової маси тіла

Зупиніть голодні дієти! Індивідуальний шлях до здорової маси тіла
Кожен другий німець занадто жирний - останні результати дієтологів. Метаболічний баланс® - це перша харчова програма, яка враховує особисті потреби та індивідуальну метаболічну ситуацію кожного пацієнта. Основою цього є аналіз крові, який може провести будь-який лікар загальної практики. Виходячи з поточних лабораторних показників, кожен пацієнт отримує спеціально підготовлене для нього меню. Перевага віддається їжі з низьким глікемічним індексом. Пацієнт отримує план прийому їжі та заповнює ці рамки своїми особистими рекомендованими продуктами харчування. Метаболізм за короткий час відновлює свою рівновагу. Пацієнти регулюють вагу свого тіла, не голодуючи, і показники жирового обміну покращуються. Діабетики також можуть зменшити або навіть пропустити прийом ліків, і симптоми алергії значно полегшуються.

метаболічний баланс - велика кулінарна книга: Більше 150 різноманітних рецептів для більшої легкості та рівноваги

Різноманітність рецептів на кожен день
метаболічний баланс® - одна з найуспішніших програм харчування та дієти. Харчова концепція метаболічного балансу® базується на трьох основних опорах - фізичних вправах, зміні психічного рівня та харчуванні. Більше фізичних вправ корисно для тіла і допомагає скинути кілограми, а також вам доведеться запрограмувати себе на успіх у своїй голові та викрити прихованих розумових «жировиків». Різноманітні та повсякденні рецепти, а також численні поради щодо здорової кулінарії відкривають шлях до довгострокових змін дієти, спрямованих на збільшення легкості та здоров’я. Вперше у цій книзі також висловилися учасники, які розповідають про свій особистий досвід роботи з програмою та її наслідки. Ця книга щодня супроводжує вас до нового, більш здорового та щасливого життя.

Кулінарна книга №2 із метаболічним балансом: нові креативні ідеї рецептів для індивідуальної програми харчування

Це зовсім не смак дієти!
Ця друга кулінарна книга є логічним продовженням успішної серії посібників для унікальної програми харчування з метаболічним балансом® від Вольфа Фунфака та Сільвії Бюркле. Він пропонує понад 150 нових, спокусливих ідей рецептів, придатних для щоденного використання. Впровадження особистого плану харчування полегшується шляхом віднесення індивідуальних рецептів до груп продуктів харчування, що відповідають концепції метаболічного балансу.
Успіх цієї спеціальної програми харчування відображається на постійно зростаючій кількості дієтологів, лікарів та натуропатів, які навчаються цьому методу. Розробником цієї грандіозної і водночас простої концепції є лікар та дієтолог Вольф Фунфак. У 2001 році разом із пані Бюркл, випускником інженера з харчових технологій, він розробив метод, за допомогою якого кожен може досягти здорової ваги тіла та підтримувати її в довгостроковій перспективі.

metabolic balance® - кулінарна книга для працюючих людей (нове видання): Швидкі та креативні рецепти схуднення - також на ходу

швидко, легко та здорово! \ Зміна дієти відповідно до метаболічного балансу® повертає метаболізм назад до рівноваги та допомагає організму позбутися зайвих кілограмів довго і без голоду. Особливо працюючим людям важко змінити свій раціон, оскільки вони мають мало часу і зазвичай їдять поза домом. Ця кулінарна книга пропонує засіб лікування: безліч швидких та простих ідей щодо рецептів, а також практичні страви на ходу.

метаболічний баланс Вегетаріанська кухня з CD

метаболічний баланс для вегетаріанців - тіло і душа в рівновазі
метаболічний баланс® - одна з найуспішніших харчових концепцій, розроблена лікарем та дієтологом доктором мед. Вовк Funfack. Він заснований на індивідуальній та цілісній зміні обміну речовин і пропонує можливість схуднути за допомогою природного та збалансованого харчування та привести метаболізм у рівновагу. На втому, виснаження, алергію та багато інших дисбалансів в обміні речовин можна позитивно вплинути завдяки природному харчуванню. Якість життя та здоров'я можуть зростати!
Готування з високоякісної органічної їжі та здорове вегетаріанське харчування буде успішним завдяки цій кулінарній книзі для вегетаріанців. Це доводить, що оптимальний запас поживних речовин можливий без м’яса та риби.
І оскільки схуднення починається з голови, два ментальні компакт-диски полегшують початок роботи з програмою.

метаболічний баланс® - одна з найуспішніших програм харчування за останні роки. Незалежне наукове дослідження нещодавно підтвердило, що метаболічний баланс® ефективно і в довгостроковій перспективі призводить до втрати ваги та покращує показники крові та якість життя, пов’язану зі здоров’ям. Програма метаболізму базується на плані харчування, який складається індивідуально для кожного учасника на основі їхніх показників крові та особистих даних.
Той, хто досягнув бажаної ваги, хоче зберегти її довго і зберегти здоров’я. Це досягається за допомогою так званого етапу технічного обслуговування, коли постійно дотримуються простих правил харчової програми. Ця кулінарна книга містить понад 100 рецептів страв, які є здоровими та смачними одночасно. Спектр варіюється від ідей для сніданку до швидких страв «на один горщик» до вишуканих рецептів риби! Це підтримує ваш метаболізм у найкращій формі протягом довгого часу!

метаболічний баланс Для початку: Основи зміни вашого метаболізму

Все більше людей усвідомлюють, що дисбаланс їх метаболізму є причиною нездужання або ожиріння. Зміна дієти відповідно до метаболічного балансу® знову призводить до балансу. Гормональний баланс зміцнюється і регулює обмін речовин, а кілограми тануть. За допомогою цієї компактної вступної книги ви отримаєте чітке та зрозуміле вступ до програми метаболічного балансу®. Детально пояснюються складні взаємозв'язки та даються конкретні поради та практичні вказівки щодо використання програми метаболізму метаболічного балансу®.