Здорово худніть за допомогою імбирного чаю Doxologia
Однією з найважливіших дій споживання імбиру є детоксикація всього організму, що також призводить до кращого функціонування внутрішніх органів.
Для приготування цього чаю потрібно 2 чайні ложки свіжого кореня імбиру, даного через дрібну тертку, і 2 склянки гарячої води. Коли вода досягне температури кипіння, додайте імбир, зніміть казан з вогню і накрийте кришкою, даючи йому настоятися протягом 15 хвилин, після чого його можна споживати, навіть не проціджуючи. Можна додати свіжовичавлений лимонний сік.
Якщо ви відчуваєте втому після 10 хвилин заварювання чаю, додайте чайну ложку або пакетик чорного чаю, дайте йому настоятися ще 5 хвилин і споживайте.
Щоб зменшити зайві кілограми, споживайте 4 склянки простого імбирного чаю щодня, 20-30 хвилин до їжі, максимум 14 днів, потім робіть перерву на 10 днів і поновлюйте за потребою.
Якщо ви вирішили поєднувати імбирний чай з чорним, просто споживайте не більше 2 чашок щодня.
Для отримання додаткової інформації про користь споживання імбирного чаю, а також про його протипоказання, тут.
* Матеріали на цьому сайті є інформативними. Перед початком будь-якого природного лікування слід зробити тест на алергію на відповідні типи продуктів. Якщо ви страждаєте хронічними захворюваннями або дотримуєтесь медикаментозного лікування, рекомендуємо проконсультуватися з лікарем перед початком лікування чи природного лікування.