Здуття живота, гази і а; рофагія - симптом; мій, причини, способи лікування та пр; вентиляція - VIDAL

Навряд чи ми любимо говорити про ці розлади, які називаються "газом", "метеоризмом", "здуттям живота" або просто "пуканням". У кращому випадку вони змушують людей сміятися, але вони також можуть збентежити постраждалих. Іноді буває достатньо змінити свій раціон, щоб незручності зникли.

Що ми називаємо здуттям живота ?

Здуття кишечника викликане скупченням кишкових газів. Якщо ці гази неможливо усунути, вони накопичуються і викликають біль. Крім того, коли людина ковтає повітря, це може спричинити здавлення в шлунку. Продукти, які найчастіше беруть участь у здутті живота:

капуста, цвітна капуста та брокколі;
сушені овочі, такі як горох, квасоля, боби, сочевиця, а також крохмаль загалом;
висівковий хліб, хліб з непросіяного борошна та пластівці для сніданку.

Які симптоми здуття живота ?

Симптомами здуття кишечника є булькання в травному тракті, а іноді напружений біль у шлунку, а також гази. Якщо гази викидаються, вони видають неприємний і неприємний запах. Хоча здуття живота сильне і болюче, іноді буває важко відрізнити його від інших розладів кишечника, таких як запор. Здуття живота зазвичай не викликає ускладнень.

Що ми називаємо аерофагією ?

Феноменаерофагія виникає, коли людина «їсть повітря». Ковтати два-чотири літри повітря на день цілком нормально. Але занадто багато газів спричиняє розширення шлунка, яке, якщо воно серйозне, призводить до стискання шлунка. Якщо частина повітря викидається з рота, інша частина йде тим же шляхом, що і їжа, і збільшить обсяг газу.

Вважається, що аерофагія частково пов’язана з нервозністю, через що деякі люди часто ковтають. Їжте або пийте занадто швидко, або говоріть під час їжі, також збільшується кількість повітря, яке ви ковтаєте. Нарешті, жувальна гумка, безалкогольні напої та перекуси між їжею сприяють аерофагії.