Зелена квасоля з рибою та морепродуктами - їжа та напої
Зелена квасоля з рибою та морепродуктами
Молоді овочі з лососем
Час підготовки 35 хвилин
На порцію енергії: 575 ккал, вуглеводи: 13 г, білки: 42 г, жири: 38 г.
Риба з сухариком
Час підготовки 45 хвилин
На порцію енергії: 416 ккал, вуглеводи: 23 г, білки: 33 г, жири: 21 г.
Салат з копченою рибою
Час підготовки 25 хвилин
На порцію енергії: 360 ккал, вуглеводи: 12 г, білки: 20 г, жири: 25 г.
Груші, квасоля та судак
Час підготовки 35 хвилин
На порцію енергії: 293 ккал, вуглеводи: 16 г, білки: 35 г, жири: 9 г.
Салат з матеша і квасолі
Час приготування 30 хвилин
На порцію енергії: 667 ккал, вуглеводи: 8 г, білки: 37 г, жири: 54 г.
Салат з квасолі та креветок
Час підготовки 40 хвилин
На порцію енергії: 368 ккал, вуглеводи: 4 г, білки: 16 г, жири: 31 г.