Зелений чай - універсальна зброя також при псоріазі КОЛІРОВА ШКІРА

Багато з нас знайомі з підбадьорливим ефектом зеленого чаю. Оздоровчі властивості також все більше доводиться. Але чи допомагає зелений чай також при псоріазі? Ми хочемо дослідити це питання і, зрештою, маємо для вас невеликий сюрприз.

псоріазі

Зелений чай та вплив на ваше здоров’я

Зелений чай виготовляють здебільшого з листя Camellia sinensis і завозять до Німеччини з Китаю, Японії, Індії чи Шрі-Ланки. На відміну від чорного чаю, листя зеленого чаю не ферментують, а лише ненадовго нагрівають після збору. В результаті майже всі речовини, що сприяють здоров’ю, зберігаються.

Зелений чай в основному містить EGCG (Епі-Галло-Катехін-Галлат), який має протизапальну та антибактеріальну дію. Наукові дослідження показали, що EGCG може, наприклад, допомогти знизити рівень цукру в крові, полегшити прищі або запобігти хворобі Альцгеймера. Він також може мати антивіковий ефект. Але речовина також допомагає при псоріазі?

Зелений чай допомагає при псоріазі?

Існує також ряд наукових досліджень щодо зв’язку між зеленим чаєм та псоріазом. Можна довести протизапальну дію EGCG на псоріаз. Інгредієнти зеленого чаю можуть зменшити почервоніння шкіри та утворення пластівців та зменшити запалення шкіри. Тож зелений чай може допомогти вам контролювати свій псоріаз або, принаймні, бути частинкою головоломки, яку ви доглядаєте.

Однак вирішальне значення приймає чай всередину або наноситься на шкіру зовні. Крім того, концентрація EGCG відіграє вирішальну роль у тому, чи зможете ви досягти впливу на свій організм.

Яка доза рекомендована при псоріазі?

Чи засвоює ваше тіло EGCG, чи може воно, отже, багато в чому залежить від кількості, яку ви вживаєте. Однак так звана біодоступність речовини так само важлива. Це повідомляє вам, яка частина активного інгредієнта надходить незмінною в кров і, отже, може бути використана вашим організмом. Після прийому EGCG спочатку повинен пройти через ваш шлунок і кишечник, щоб бути ефективним через кров.

Ви також повинні знати, що вміст EGCG у зеленому чаї зазвичай дуже низький. Крім того, речовина часто розщеплюється шлунковою кислотою, так що лише невелика частина насправді прибуває до місця призначення - тобто має відносно погану біодоступність. Крім того, ефект EGCG пригнічується поганою абсорбцією в кишковому відділі.

Зелений чай як екстракт для прийому EGCG

То що ви можете зробити, щоб додати EGCG у своє тіло та переконатися, що він досягає крові в достатній кількості? Безперечно, що просто вживання зеленого чаю навряд чи матиме якийсь вплив на ваш псоріаз. Тут більш підходять висококонцентровані екстракти з високим вмістом EGCG. Ви можете просто приймати їх у формі капсул і підтримувати своє тіло своїми протизапальними ефектами.

Оскільки шлунок відіграє важливу роль у обробці EGCG, ви можете посилити його вплив, приймаючи екстракт натщесерце. Це означає, що ви не їсте жодної їжі протягом двох годин до та після введення. Так ви збільшите поглинання речовини в рази.

Висновок: зелений чай при псоріазі

Тож давайте мати на увазі, що зелений чай має протизапальну функцію на організм. Ви можете використовувати цей механізм спеціально для псоріазу. Однак для цього необхідно, щоб діюча речовина фактично надходила в кров - у достатній кількості. Тому недостатньо, якщо ви щодня випиваєте чашку зеленого чаю і чекаєте ефекту. Швидше, потрібен екстракт EGCG у високих дозах, який можна приймати у формі капсул.

І як це часто трапляється при псоріазі, для однієї людини все працює, а на іншу - зовсім не впливає. Тому вам слід підібрати правильний догляд за шкірою, а також скористатися порадами інших.

Змагання: Виграй одну з трьох упаковок Tigovit

Щоб ви могли протестувати екстракт EGCG, ми даруємо одну з трьох упаковок Тіговіту. Це комплекс зеленого чаю з 50-кратним ефектом зеленого чаю та вмістом 90 капсул. До речі, тиговіт ви можете придбати тут *. Ви можете дізнатись більше про товар на домашній сторінці виробника.

Екстракт зеленого чаю: тиговіт

Що вам потрібно зробити, щоб взяти участь: Підпишіться на наш профіль у Facebook або Instagram і сподобайтеся заявці на конкурс. Ви вже є частиною малюнка. Кінцева дата подання заявок - вівторок, 27 серпня 2019 року, о 23:59.

Чи мали ви досвід із зеленим чаєм та його впливом на шкіру?
Розкажіть про це!

Клацніть тут, щоб знайти всі джерела

  • Застосування САМ у дерматології. Чи є потенційна роль меду, зеленого чаю та вітаміну С?, Naiara S. Barbosa, Amer N. Kalaaji, Complement Ther Clin Pract. 2014 лютого; 20 (1): 11-5, через https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24439638 (доступ 11 липня 2019 р.)
  • Зелений чай в дерматології., Надер Пазяр, Амір Фейлі, Афшин Казероуні, Скінмед. 2012 листопад-грудень; 10 (6): 352-5, через https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=%22Skinmed%22%5BJour%5D+AND+352%5Bpage%5D+ І + 2012% 5Bpdat% 5D & cmd = пошук деталей (доступ 07/11/2019)
  • Зелений чай у дерматології - міфи та факти, Клаудія Трейдл-Хофманн, Олександр Цінк, Німецьке дерматологічне товариство 2015 серпня; 13 (8): 768-75, viahttps: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed? Term = 768% 5Bpage% 5D + AND + 2015% 5Bpdat% 5D + AND + Green + tea + in + dermatology % E2% 80% 94міфи + і + факти & TransSchema = title & cmd = detailssearch (доступ 12 липня 2019 р.)
  • Зелений чай: універсальна зброя від природи?, Гельмут Круг, Новини від науки, 3 липня 2019 р., За посиланням https://www.spektrum.de/news/gruener-tee-gegen-schuppenflechte/896658 (доступ 7 липня 2019 р.)

* Партнерське посилання: якщо ви купуєте товар за цим посиланням, ми заробляємо кілька центів. Ціна залишається незмінною рџ ? ‰