Згідно з дослідженням, навіть невелика кількість алкоголю вкорочує життя - DER SPIEGEL
Згідно з дослідженням, орієнтири споживання алкоголю є занадто високими в багатьох країнах - також у Німеччині. Велике оглядове дослідження показує, що споживання більше 100 грамів чистого алкоголю на тиждень - еквівалентно приблизно 2,5 літрам пива або приблизно одному літру вина - скорочує тривалість життя та збільшує ризик серцево-судинних захворювань. Це те, про що повідомляє в журналі "The Lancet" міжнародна дослідницька група, в якій брало участь багато німецьких вчених.
У Німеччині, за даними Німецького товариства з харчування, 140 г для чоловіків і 70 г для жінок є терпимими. За даними "Jahrbuch Sucht", громадяни Німеччини старше 15 років споживають в середньому 10,7 літра чистого алкоголю на рік - у вигляді майже 134 літрів алкогольних напоїв. Це відповідає приблизно 165 грамам на тиждень.
Зараз дослідницька група проаналізувала 83 дослідження з 19 заможних країн - і, отже, дані майже 600 000 людей. Утрималися від участі. Дослідження реєстрували кількість вживання алкоголю та контролювали учасників щонайменше рік. Аналізуючи дані, автори враховували вік, стать, вживання тютюну, діабет та багато інших факторів, пов'язаних із серцево-судинними захворюваннями.
Скорочене життя
Найважливіший результат: із кількості 100 грамів на тиждень алкоголь скоротив тривалість життя як у чоловіків, так і у жінок, наступним чином:
Для 40-річних людей тривалість життя падає порівняно з тими ж віками, які споживають менше 100 грамів алкоголю на тиждень,
- приблизно до шести місяців, якщо вони споживають від 100 до 200 грамів алкоголю на тиждень,
- приблизно на один-два роки, якщо вони споживають від 200 до 350 грамів алкоголю на тиждень,
- приблизно на чотири-п’ять років, якщо вони споживають більше 350 грамів алкоголю на тиждень.
Близько половини учасників дослідження випивали більше 100 грамів алкоголю на тиждень, близько восьми відсотків навіть більше 350 грамів.
Дослідження показало, що більш високе споживання алкоголю пов’язане з вищим ризиком інсульту, серцевої недостатності, високого кров’яного тиску та летальної аневризми аорти. Однак це було пов'язано з дещо меншим ризиком серцевих нападів без летального результату - чому це неможливо відповісти на підставі цього дослідження. Однак відомо, що вживання алкоголю може збільшити значення певного жиру в крові, який вважається корисним для серця та судин; дослідники пояснюють цим захисний ефект.
Але: "Вживання алкоголю пов'язане з дещо меншим ризиком серцевих нападів, що не призвели до летального результату, але це слід зважувати з вищим ризиком інших серйозних - і, можливо, смертельних - серцево-судинних захворювань", - говорить перший автор Енджела Вуд з Кембриджського університету.
Співавтор Ден Блейзер з Університету Дьюка в Даремі, США, закликає лікарів повідомити про це своїх пацієнтів. "Це дослідження показало, що споживання алкоголю в тому, що вважалося безпечним, насправді пов'язане зі зменшенням тривалості життя та кількома несприятливими наслідками для здоров'я".
Завдяки своїм масштабам дослідження є дуже інформативним, каже Ганс-Юрген Румпф з Університету Любека, колишній президент Німецького товариства з досліджень наркоманії та терапії наркоманії. "Орієнтовне значення 100 грамів на тиждень повинно призвести до переосмислення обмежень для чоловіків та їх перегляду вниз".
Документальний фільм ВВС: Моя мати, алкоголік
Хто за це заплатив?
Дослідження фінансувалось, зокрема, Європейською дослідницькою радою та Британським фондом серця.
Майкл Ререкке з Університету Торонто, який, як і Румпф, не брав участі у дослідженні, зазначає, що алкоголь несе багато ризиків для здоров'я: "Все споживання алкоголю пов'язане з ризиком, і в усьому світі негативний вплив на сьогоднішній день переважає. Особливо це стосується жінок Кожне споживання пов’язане з підвищеним ризиком раку молочної залози. Багато хто не знає про підвищений ризик раку не тільки раку молочної залози, але й раку рота та стравоходу ".
На відео: алкоголіки в Мекленбурзі