Згідно з наукою, ці продукти зупиняють сиве волосся
Навіть якщо сиве волосся ні перед ким не зупиняється, ми хотіли б зупинити їх якомога довше. Ми дослідили для вас, які продукти працюють.
Ми бачимо, як Джордж Клуні виглядає з ними особливо сексуально, а актриса Хеллен Міррен виглядає абсолютно гламурно, але думка про неї на власну голову все ще нас трохи лякає: сиве волосся. Незалежно від того, брюнетка це чи блондинка - ми всі не застраховані від зміни кольору гриви. На думку експертів, більшість жінок сіріють у 50 років. Однак для деяких процес починається під час або на початку 30-х років. Навіть якщо сиве волосся не доречне, ми з цим розібралися, як ми можемо запобігти цьому та розповісти вам, які продукти тут особливо корисні.
Сиве волосся: так воно насправді виникає
Вчені з’ясували, що сиве волосся є не лише спадковими, але й тісно пов’язаними з гормональними факторами, але занадто великий стрес також може сприяти зміні кольору нашого волосся. Проте, прислів'я "сиве волосся" - це досить безбарвне волосся, яке утворюється за відсутності в нашому організмі барвника меланіну. Цей барвник відповідає за створення природного відтінку наших пасм. Що це означає для нас? Навіть якщо практично неможливо знову отримати сіру голову за допомогою правильного режиму харчування, чи працює це, щоб зупинити або затримати припинення виробництва меланіну з деякими продуктами харчування. 😋
Ці продукти протидіють сивому волоссю
Подивившись лише на наш щоденний шампунь та інші засоби по догляду, стає зрозумілим, що білок кератин, з якого виготовлено наше волосся, є важливим для його здорового вигляду. Тому при правильному харчуванні ми повинні зосередитися на продуктах, що містять білок. Сюди входять яйця або риба, які, зокрема, забезпечують тваринний білок, який наш організм може легше засвоїти. Американський трихолог Мадлен Престон, яка займається цією темою, також відкрила американському Cosmopolitan: "Багато людей відчувають дефіцит заліза, кальцію, цинку, вітамінів D, B12 і B6. Тому вживання їжі з цими мікроелементами та вітамінами дуже важливо". Хто коріння його волосся, а також виробництво меланіну хоче зробити справжній удар, може - на думку трихолога - робити з міддю. Продукти, що містять це, включають банани, горіхи, какао та бобові. Тож ми пишемо ці продукти безпосередньо у своєму меню. 😉
Вас також можуть зацікавити ці новини краси: