Жінки худнуть менше
У результаті багатонаціонального дослідження чоловіки втратили більше ваги, ніж жінки, які сиділи на 8-тижневій дієті для схуднення. Вони також зменшували жир в інших місцях, а реакція серця та кровообігу була різною, згідно з публікацією в Diabetes, ожиріння та метаболізм (2018; doi: 10.1111/dom.13466), тоді як вплив на інсулінорезистентність, найважливіший фактор ризику для даного типу -2 діабет, були однаковими у обох статей.
В даний час дослідження PREVIEW досліджує, чи дієта та фізичні вправи можуть запобігти цукровому діабету 2 типу у людей з підвищеним ризиком.
У дев'яти центрах у восьми країнах (участь Німеччини не брали участь) у дослідженні взяли участь 2224 людини із зайвою вагою або ожирінням (медіана ІМТ 34,7), у яких високий рівень цукру в крові натще або порушення толерантності до глюкози вказували на наближення діабету 2 типу. Дослідження порівнює дві різні дієти (з високим вмістом білка проти низьким вмістом білка) та дві програми вправ (висока проти низької інтенсивності).
Дослідження, яке триватиме три роки, розпочалось у всіх чотирьох групах із дієти для зменшення ваги, в якій випробувані споживали лише 810 ккал на день. Це призвело до очікуваної втрати ваги, але вона була більш вираженою у чоловіків. Як повідомляють Піа Крістенсен з Університету Копенгагена та його колеги, чоловіки втратили 11,8 кг за перші 8 тижнів порівняно з лише 10,2 кг для жінок (різниця 16%).
Чоловіки втратили на 2,2 кг більше жиру і на 1,3 кг менше нежирної маси, ніж жінки. У чоловіків спостерігалося більше зменшення вироблення інсуліну («С-пептид») і більше зменшення частоти серцевих скорочень. Z-показник метаболічного синдрому (який оцінює фактори ризику окружності стегна, артеріального тиску, тригліцеридів та холестерину) також покращився.
У жінок спостерігалося більш помітне зменшення окружності стегна та пульсового тиску, що слід оцінювати як позитивне. У той же час, однак, спостерігалося більше падіння холестерину ЛПВЩ та кісткової маси, що разом із зменшенням нежирної маси є несприятливою ознакою.
На чому базуються відмінності, незрозуміло. Однак немає підстав побоюватися, що вони становлять загрозу профілактиці діабету у жінок: не було значних відмінностей у HOMA-IR, мірі дії інсуліну.
В обох статей спостерігалося значне покращення рівня цукру в крові, завдяки чому третина переддіабету була вилікувана лише за вісім тижнів. Незабаром залишається з’ясувати, чи це також запобіжить розвитку діабету 2 типу в довгостроковій перспективі. Дослідження має бути завершено до кінця року.