Жінки та порушення харчування
Майже кожна жінка незадоволена своїм тілом або своєю вагою. Більшість хоче схуднути - бажано якомога швидше. І не лише у зрілому віці: Дослідження харчової поведінки молодих дівчат показали, що приблизно половина всіх 13-річних дівчат вже мали хоча б одну дієту. Третина дівчат-підлітків мають ненормальні харчові звички, половина з них має недостатню вагу. На додаток до депресії, анорексія є психічним захворюванням з найвищим рівнем смертності у молодих дівчат. Усі ці факти показують нам хибність того, як наше суспільство ставиться до жіночих тіл. Їх постійно вимірюють, зважують, порівнюють і критикують. Також не дивно, що жінки дуже часто порушують стосунки зі своїм тілом та своїм харчуванням. Тож не дивно, що 95% людей з розладами харчової поведінки - жінки. Але звідки це примус, завжди потрібно змінювати своє тіло, замість того, щоб приймати його таким, яке воно є?
Манія краси
Історія фізичного пригноблення жінок довга та різноманітна. Всі попередні патріархальні суспільства мають спільну спробу диктувати, як повинні виглядати жінки.
Часто уявлення про ідеальне жіноче тіло були настільки екстремальними і настільки віддаленими від реальної фізіономії жінок, що їм доводилося все життя мучитися, намагаючись досягти зовнішньої досконалості. Різні методи наближення до ідеального образу, про який йде мова, зазвичай були дуже незручними або болючими. Приклади - від стиснення грудей і шлунка корсетами протягом усього життя, що часто спричиняло масивні проблеми з диханням та постійне пошкодження органів. Або видалення найнижчих ребер шляхом зав’язування ніг у китайській культурі, завдяки чому ноги відповідних жінок мали форму лілії не за бажанням, а скалічені та непридатні для ходьби. Аж до операцій, які мали подовжити ноги через штучно індуковані переломи стегна.
Усі ці надзвичайні надмірності ідеалів краси також відповідали очікуванням, які покладали жінки чи дружини, - мала рухливість, крихкість, залежність від сторонньої допомоги (від чоловіка). Жінки, яким доводилося переносити евфемістично названі «ноги лілії», навряд чи могли вільно пересуватися, не кажучи вже про те, щоб подолати більші відстані пішки. В результаті були надані фізичні передумови для повної залежності від доброзичливості чоловіка та виконано соціально-політичне відчуття цих «ідеалів краси».
На жаль, не всі з цих методів тортур залишились у минулому. Навпаки, з шістдесятих років ХХ століття манія стрункості набула нових вимірів. У цей час, зокрема, стрункість стала синонімом молодості, сексуальної привабливості та свободи. Відступ від старих норм, що з'явилися на той час, також був чітко пов'язаний із стрункістю. Наприклад, у шістдесяті роки модельні моделі раптом уже не мали «типово жіночих» форм, що чітко вказувало на «природне» завдання жінок як домогосподарок та матерів, а ставали дедалі худішими, молодшими та більш «неженними» та андрогінними . Навіть раннє працевлаштування багатьох жінок та їх прагнення до рівності з чоловіками у світі праці часто були міцно пов'язані з бажанням виглядати стрункішою, молодшою та гнучкішою.
Досягнення цієї мети мало і продовжує мати велике значення в нашому суспільстві, особливо самими жінками. Дівчата з раннього дитинства дізнаються, що дуже важливо, як вони виглядають - зазвичай навіть важливіше, чим вони є і що вони можуть робити. Повсякденні повідомлення, що передаються в рекламі, засобах масової інформації, культурі та багатьох інших сферах суспільного життя, також наводять нас на думку, що до жінки ставляться серйозно і розглядають її лише у тому випадку, якщо вони відповідають чинним стандартам. Часто трапляється так, що жінки, яких недостатньо враховують або не сприймають всерйоз у своєму оточенні (тобто в сім’ї, партнерах чи на роботі), які шукають причини цього в собі і, насамперед, у власному тілі, тоді швидко вирішують, що вони занадто товсті або утримуйте "неправильно пропорційно". Здебільшого за цим аналізом передбачуваних фізичних вад негайно слідує спроба їх усунути дієтами та голодними дієтами.
Як результат, багато молодих жінок і дівчат страждають від порушених стосунків з їжею. Тоді їжа нерозривно пов’язана з почуттям провини. Вони завжди повинні боятися, що їм не вдасться зберегти свою вагу або що вони навіть наберуть вагу і, таким чином, будуть розцінені як невдачі. Для жінок у нашому суспільстві успіх безпосередньо пов’язаний з худорлявістю і не може бути досягнутий без нього. Якщо жінці не вдається відмовитись від голоду і повернути свої потреби таким чином, щоб вони відповідали ідеальному суспільному іміджу, більшість людей у її оточенні - в тому числі і вона сама - сприймають її як слабку.
І навпаки, жінки, яких інакше навряд чи впізнають у приватному чи професійному житті, раптом почуваються сильними і прийнятими, коли їх запитують про схуднення чи голодну дієту і за це хвалять.
Відсутність відповідності та права на спільне визначення також можуть змусити жінку мучити своє тіло надзвичайно суворими дієтами і, як наслідок, відмовою від їжі.
Окрім цих "цілком нормальних", тобто обмежень у харчовій поведінці багатьох жінок, які позитивно сприймаються в суспільстві, існують також розлади, які навіть у нашому суспільстві називаються хворобами чи залежностями через їх психологічні наслідки та наслідки для здоров'я для постраждалих. Однак ці харчові розлади завжди представляються як окремі явища та маргінальні явища в суспільстві. Він ігнорує, наскільки широко поширені такі розлади харчування в нашому суспільстві. Зрештою, життя переважної більшості жінок настільки сильно визначається полюванням на «ідеальну фігуру», що не може бути й мови про маргінальні явища. Швидше, явище розладів харчової поведінки дуже глибоко закріплено в нашому суспільстві.
Анорексія або анорексія
Грецький термін "анорексія", який використовується в медицині від анорексії, означає втрату апетиту. Це насправді є неточним щодо анорексії, оскільки ця психічна хвороба якраз не є небажанням їсти, навпаки, анорексики прагнуть їжі, жадають їжі і мріють про їжу, але не захоплюються нею.
Анорексія вражає переважно молодих жінок та дівчат. Поява захворювання - це надзвичайна втрата ваги у постраждалих (принаймні 15% від початкової маси тіла). Крім того, дівчата та жінки-анорексички особливо бояться набрати вагу, і сприйняття власного тіла з точки зору ваги, розміру та форми зазвичай повністю порушено. Це означає, що вони навіть не усвідомлюють, у якому стані знаходиться їх організм. Тож яким би ти вже не був худим, ти все одно сприймаєш себе «занадто товстим».
Ще однією характеристикою анорексії є надмірні фізичні навантаження, які у разі сильного недоїдання, як це часто трапляється у людей з анорексією, часто призводять до проблем із кровообігом та зривів.
Наслідки анорексії часто дуже серйозні і можуть обтяжувати жінок на все життя: хронічне недоїдання та недостатня кількість вітамінів та мінералів завдають шкоди всьому організму. У багатьох страждаючих випадає волосся і припиняються місячні. Імунна система в значній мірі ослаблена, так що з одного боку організм більш сприйнятливий до вірусних захворювань, а з іншого боку, він більше не може сам боротися із захворюваннями. Анорексики голодують себе хворими та слабкими, і часто є додатковим ускладненням, таким як пневмонія або ниркова недостатність, що призводить до смерті. Близько 15% людей, які страждають на анорексію, вмирають внаслідок своєї хвороби.
Тепер які причини можуть призвести до цієї небезпечної хвороби?
Перш за все, майже всі постраждалі мають відчуття, що вони надмірно товсті і що вони не можуть протистояти порівнянню з «набагато красивішими» і стрункішими жінками, хоча лише деякі з них насправді мають зайву вагу. Вони не витримують самоврядування (але соціально виправданого!) Тиск, щоб мати певну вагу, певний розмір сукні чи якийсь інший символ краси та стрункості в соціальній формі і вирішити голодувати.
Багато дівчат-аноректиків перебувають на початку своєї хвороби в статевому дозріванні і хочуть зупинити зміни в своєму тілі, відмовляючись їсти.
Особливо це стосується дівчат, які в дитинстві зазнавали сексуального насильства. Їм часто страшно стати жінкою, бо вони бояться, що чоловіки помітять ще більше як жінок і будуть на їх милість.
Харчова залежність або булімія
Хоча булімія часто асоціюється з анорексією (близько 40% анорексичних жінок в якийсь момент стають булімічними), існують деякі принципові відмінності між двома типами харчових розладів.
Хоча люди, які страждають на анорексію, їдять дуже мало або взагалі нічого, булімія характеризується запоєм, коли постраждалі їдять велику кількість їжі без перерв. Однак, щоб уникнути набору ваги, жінки-буліми регулярно вдаються до таких заходів, як навмисне блювота, вживання проносних, суворе голодування або екстремальні фізичні навантаження.
На відміну від людей з анорексією, люди, які страждають на булімію, зазвичай втрачають дуже мало ваги. Тому визначити їх як хворих дуже важко. Крім того, постраждалі зазвичай дуже соромляться своєї порушеної харчової поведінки і намагаються приховати це від друзів та членів сім'ї. На відміну від анорексиків, жінки-буліми не пишаються своїм "контролем тіла", навпаки: вони відчувають сильне почуття огиди до власної харчової поведінки. Крім того, вони втрачають багато самооцінки та самооцінки і відчувають себе наодинці зі своїми, в основному, секретними проблемами.
Фізичні наслідки цього розладу харчування також можуть бути дуже незручними: вони варіюються від пошкодження зубів до розривів стравоходу, проблем з кишечником, серйозних пошкоджень стінок шлунку та нирок до серцевих аритмій.
Ожиріння або ожиріння
Оскільки цей розлад харчової поведінки серед чоловіків зустрічається майже так само часто, як і у жінок, це, схоже, не є специфічним для жінок захворюванням. Незважаючи на це, у житті жінки є особливі переживання та переживання, які можуть призвести до ожиріння (і які дуже рідко переживає чоловік). Щоб зрозуміти цей специфічний для жінки аспект захворювання, потрібно знати його найпоширеніші причини.
Найчастіше саме внутрішня порожнеча змушує жінок, залежних від їжі, нав’язливо переїдати. Як і у випадку з іншими формами розладів харчової поведінки, ця порожнеча може бути спричинена тим, що жінкам не надається можливість виразити свою особистість або самореалізуватися. Наприклад, навіть якщо до них не ставляться серйозно, деякі жінки реагують ухиленням від ожиріння, оскільки вони хочуть надати більшу «вагу» своїй думці, своєму поводженню та загальній особистості.
Для багатьох інших жінок ожиріння - це спроба уникнути нападів з їхнього оточення. Жінки, які неодноразово зазнавали насильства або ставали жертвами сексуального насильства, намагаються захиститися від подібних нападів «додатковим шаром жиру».
Бізнес бути струнким
Однозначним знаком того, що за великим полюванням на фігуру бікіні є також цілком відчутні, тобто економічні інтереси, є надзвичайно великий вибір товарів та журналів, які роблять своїм бізнесом пошук жінок з дуже невдалого становища жирних -Надання допомоги. Починаючи з проносних засобів, засобів, що пригнічують апетит, і «найшвидшого способу схуднути», закінчуючи всіма дієтами та продуктами з низьким вмістом жиру, закінчуючи останніми рекомендаціями щодо дієти та голодування -Секрети, яких не бракує в жодному з так званих журналів "жіночий радник". Жінки, мабуть, нічого не шкодують.
Очевидно, нікого не цікавить жахливий вплив манії для схуднення на фізичне та психічне здоров'я жінок. Багато продуктів, що пропонуються, такі як засоби для зниження апетиту, проносні та штучні підсолоджувачі, дуже шкідливі для здоров'я, а деякі з них містять канцерогенні речовини.
Не мало галузей промисловості отримують вигоду від побудованих комплексів жіночої неповноцінності: на додаток до харчової, модної індустрії або асоціацій, заснованих спеціально для "боротьби з ожирінням" (таких як "Ваги, які спостерігають за вагою"), фармацевтична індустрія також приносить дохід за допомогою засобів, що пригнічують апетит або проносні засоби, а медіа-індустрія - з дієтологами та консультантами. "Жіночі журнали" величезні продажі з року в рік завдяки грі з голодом. Тож ви можете вести бізнес із Хунгеном!
Що ми можемо зробити з порушеннями харчування?
Кожна жінка з розладом харчової поведінки має власну історію хвороби. На її сприйняття краси суттєво впливає соціальне оточення, тобто сім’я, школа, ЗМІ, друзі тощо. Соціальне середовище, у свою чергу, сильно визначається економічними обмеженнями.
Важливо, щоб кожен, хто страждає, знайшов для нього найбільш підходящий спосіб виходу з розладу харчової поведінки, оскільки не існує загальних ліків від розладів харчування. Тим не менше, можна стверджувати, що також слід шукати причини та причини збудників харчових розладів, щоб знайти індивідуальне рішення проблеми. Порушення вічного порочного кола прийому їжі та голоду найкраще працює, коли зацікавленій жінці надають психологічну підтримку - принаймні від людини, якій ви довіряєте, а ще краще - від психотерапевта. У разі гострої загрози здоров’ю або якщо розлад харчової поведінки зберігається протягом багатьох років, лікар також повинен контролювати терапію. На ранніх стадіях можуть допомогти консультування, поведінкова терапія та харчові поради.
Але що ці загальні розлади харчової поведінки говорять нам про суспільство, в якому ми живемо? Оскільки вихід із цієї ситуації є надзвичайно складним для окремих жінок, і вони зовсім не винні у своїй порушеній харчовій поведінці, вийти з цього не може лише їм самим.
Швидше, ми маємо турбуватися про боротьбу за суспільство, в якому жінкам більше не доведеться проводити половину свого життя під примусом. А саме під примусом примусити своє тіло до встановлених норм, постійно страждати від нав’язаних ідеалів та бажаного мислення чоловіка. Жінки повинні вміти прийняти себе такими, якими вони є: абсолютно унікальними і абсолютно рівними людьми.
Тому що нам набридло, щоб нас судили за зовнішнім виглядом, а не про те, хто ми є і що можемо зробити!