Жіночий блог Дієта Хайді Клум

Після декількох років роботи в Європі Хайді переїхала до США, де почала працювати в Будинку моди Victoria's Secret. Діяльність у Victoria's Secret забезпечила їй місце у вершині. У 2001 році вона була визнана однією з 50 найкрасивіших жінок за версією журналу People. А в 2004 році журнал FHM проголосував за найсексуальніших 100 жінок на 9-му місці. У 2005 році FHM посіла 25-е місце серед 100 найкрасивіших жінок. У нього є кілька активів. Хоча вона - мати трьох дітей і займається цим, що вимагає цього постійно, Хайді вдається підтримувати фізичну форму. Також нормально, що він не може дозволити собі проблеми з вагою або страждати від захворювань, викликаних надлишком жиру (целюліт).

блог

Оскільки багато хто з нас зачаровані світом моди і тим, як моделям вдається підтримувати форму, ми думали розкрити деякі секрети дієти Хайді Клум. Не думайте, що сьогодні ми запропонуємо вам різку дієту, основною ідеєю якої є голод, ні в якому разі не відомо, що голодування не допомагає вам схуднути, крім того воно забезпечує квиток на лікарняний . Оскільки вона завжди в центрі уваги, і хоч би який помітний дефект був помічений, Хайді стала вимогливою до свого раціону. Ось чому Хайді Клум відчувала себе змушеною зробити щось щодо зайвих кілограмів, які вона набрала після того, як завагітніла.
Ось великий секрет моделі: вона подає невеликі і товсті порції. І якщо задуматися, це найкращий спосіб здорово схуднути. Ви втамовуєте голод і запобігаєте зловживанню їжею, що відповідає за збільшення ваги. Хайді подає невеликі порції здорової їжі кожні три години дня.

На щастя, вам не доведеться займатися півтори години, як це робить Хайді, достатньо половини часу, який зірка проводить, займаючись спортом, тобто достатньо трьох-чотирьох днів на тиждень.
Однак чи це повинні бути єдині секрети моделі? Він взагалі не їсть? Не впевнений, він працює у світі моди і добре знає, що здорове тіло - це завжди красиве тіло. Тому кожного разу, коли він голодний, щоб не набрати вагу, він втамовує голод яблуком.
Якщо вона голодна або перекушує, Хайді з’їдає яблуко.