Жир для схуднення випаровується в повітрі

НОВИНИ ПИТАННЯ

Дослідники пояснюють метаболічний процес, який здійснюється організмом для усунення жиру. На їх думку, вони не перетворюються на енергію, а випаровуються в повітрі.

    Ключові слова:
  • жиру
  • ожиріння
  • дієта
  • BMJ

Схуднувши, ми говоримо, що «спалюємо жир», який потім трансформується в енергію. Але згідно нещодавнього австралійського дослідження, опублікованого в British Medical Journal (BMJ), жир фактично виділяється через дихальні шляхи.

блакитна пляшка

Здебільшого невизнане явище
Але що ж насправді відбувається, коли наше тіло втрачає жир? Який обмінний процес проходить наш організм? За словами фізика Рубена Меермана, співавтора дослідження, більша частина втраченої маси тіла подорожує по повітрю і витісняється вуглекислим газом, що виробляється організмом. Наприклад, автори дослідження пояснюють, що, щоб схуднути на десять кілограмів, організм повинен вдихнути 29 кг кисню, а метаболізм виробляє 28 кг вуглекислого газу та 11 літрів води. Літри, які будуть евакуюватися через сечу, потовиділення та інші тілесні рідини.

Ці висловлювання засновані на особистому досвіді, здійсненому Рубеном Меерманом, на його власному тілі. «Я схуд у 15 фунтів в 2013 році і просто хотів знати, куди вони пішли. І ось як я прийшов до цих дивовижних результатів. Але я був ще більш здивований, коли виявив, що я єдиний виявив це явище ", - говорить Рубен Меерман.
Дійсно, автори дослідження задали питання: "Що відбувається з жиром, коли ви худнете?" Більше 150 лікарям і більше половини відповіли, що жир перетворюється на джерело енергії або тепла. "Це незнання та плутанина дивують і викликають занепокоєння у світі, де лютує криза ожиріння", - сказав професор Ендрю Браун, співавтор дослідження.

Але тоді, чи може простий акт дихання спричинити втрату ваги? Ні, відповідайте авторам. Вони також попереджають вас про шкідливий вплив занадто інтенсивного сеансу дихання: запаморочення, серцебиття та втрата свідомості.