Жир на животі збільшує ризик чергового серцевого нападу Новини здоров’я Le Soleil - Квебек
Попередні дослідження показали, що абдомінальне ожиріння є важливим фактором ризику першого серцевого нападу, проте до цього часу не було задокументовано жодної зв'язку між цим ожирінням та ризиком подальшого серцевого нападу.
"Насправді це трохи очевидно", - сказав кардіолог Мартін Джуно з Монреальського інституту серця. Коли автори кажуть, що це ніколи не вивчалося, це все одно, що ми ніколи не вивчали ефект куріння після серцевого нападу. Очевидно, що якщо це призведе до спричинення одного серцевого нападу, то це призведе до наслідків для інших. Отже, для мене завжди було очевидним, що абдомінальне ожиріння - це дуже ризикована ситуація, яка навіть сьогодні є трохи недооціненою або невизнаною ".
Дослідники престижного інституту Каролінська у Швеції спостерігали за понад 22 000 пацієнтів після першого серцевого нападу, щоб дослідити зв'язок між ожирінням живота та вторинними серцево-судинними подіями. Їх особливо цікавили події, спричинені закупоркою артерій, такі як серцеві напади (незалежно від того, смертельні чи ні) та інсульти.
Більшість випробовуваних - 78% чоловіків і 90% жінок - страждали ожирінням живота (обхват талії 94 сантиметри і більше для чоловіків та 80 сантиметрів і більше у жінок).
Абдомінальне ожиріння асоціюється з інфарктами та інсультами, незалежно від таких факторів, як куріння, діабет, високий кров'яний тиск та індекс маси тіла. Окружність талії була більш важливим маркером вторинних подій, ніж загальне ожиріння.
Автор дослідження, доктор Хані Мохаммаді, попереджає у своїй заяві, що ризик побічної події був вищим у пацієнтів із абдомінальним ожирінням, навіть якщо вони приймали ліки для лікування проблем зі шлунком.
"Один з авторів каже, що після перенесеного серцевого нападу ми лікуємо всі наслідки абдомінального ожиріння: ми лікуємо високий рівень цукру в крові за допомогою резистентності до інсуліну, лікуємо гіпертонію, високий рівень холестерину. Але мене це зовсім не дивує, бо ми не лікували причину, а лікуємо таблетками! " - вигукнув доктор Джуно.
"Щоб дати вам уявлення, у молодої жінки, скажімо, від 30 до 55 років [абдомінальне ожиріння] збільшує ризик [серцевого нападу] на три".
Дестабілізовані пластини
Тип жирових клітин, що знаходяться в нутрощах, виділяє запальні фактори, які потрапляють у кров і дестабілізують атеросклеротичні бляшки в коронарних артеріях, пояснив д-р Джуно, крім того, що порушує мозковий кровообіг і викликає більше недоумства передчасним.
"Це впливає на всю систему, тобто на жир", - сказав він. Запалення допоможе послабити атеросклеротичні бляшки на коронарних артеріях, що призведе до утворення згустків. Чого ви не хочете, так це ураження запалених і пухких коронарних судин. Ви хочете, щоб їх стабілізували. А щоб їх стабілізувати, потрібна протизапальна дієта, така як середземноморська або вегетаріанська, а всі інгредієнти середземноморської [дієти] - фрукти, овочі, цільні зерна, омега-3 - це стабілізує бляшки. запальний ".
Схуднути непросто, зізнається доктор Джуно, і більше присідань не позбавить наш жир на животі. Єдиний спосіб вирішити проблему - це змінити спосіб життя, починаючи з дієти та фізичних навантажень.
"Якщо ви не зміните свою [дієту], якщо ви просто приймете таблетки, запалення є і ризик є", - сказав він. Це підсилює повідомлення для клініцистів [. ] що, незважаючи на те, що ми лікували таблетками від артеріального тиску, холестерину та діабету, якщо ми не виправляли абдомінальне ожиріння, ми не дуже багато. Це принципово ".