Жировий суп, що сприяє зниженню ваги при 7-денній дієті

Харчування з метою схуднення може здатися дещо приголомшливим, проте це можливий і досвідчений процес. Якщо ви ще не чули про "дієту з капустяного супу, що спалює жир", зараз саме час дізнатись більше про суп, що змінює життя.

жировий

Ця відмінна програма включає споживання жирної капустяної юшки протягом семи днів. Що дивно в цьому, так це те, що протягом цього часу вам дозволяється їсти скільки завгодно супу, коли ви голодні. Так ви ніколи не будете голодними !

Суп без калорій:

Чим більше цього супу ви з'їсте, тим більше калорій ви втратите, оскільки цей суп не додасть калорій. Насправді це працює як їжа "Негативні калорії", так що це прискорить ваш метаболізм, і в результаті ви спалите більше калорій, ніж споживаєте, ви також зможете детоксифікувати і схуднути.

Спочатку ця дієта була призначена для Меморіальна лікарня Святого Серця для серцевих хворих із зайвою вагою для швидкого схуднення. Зазвичай перед операцією Ед Каспер Л. акупунктурист і фітотерапевт.

Однак якщо його їсти самостійно протягом невизначеного періоду часу, це може призвести до недоїдання. Під час цієї дієти слід пити багато прісної води, тобто ½ ваги тіла у воді. За бажанням ви також можете додати комбучу у свій раціон для корисних дріжджів та бактерій для травної системи.

Будьте обережні, щоб не пропустити день, якщо ви плануєте подорожувати або бути деінде протягом дня, наповніть термос своїм супом, що спалює жир, і вживайте його відповідно до вимог дієтичного плану, що пояснюється в частині 2 цієї статті.

Ось як приготувати суп, що спалює жир, на 7-денну дієту:

Цей суп можна приготувати різними способами, але ця стаття дає вам найкращі та найсмачніші. Все органічно, сюди не входять суміші для супів чи овочеві консерви.

Інгредієнти:
  • 1 велика головка капусти, дрібні шматочки
  • 250 г банок зеленої квасолі
  • 2 зелених перцю, нарізаних скибочками
  • 6 великих зелених цибулин, подрібнених
  • 1 пучок селери
  • 1 кг моркви, шматочок укусу
  • 500 г помідорів, нарізаних кубиками
  • Сіль і перець

Необов’язково: яловичий бульйон, соус табаско, порошок каррі, подрібнена петрушка, кайенський перець,

Підготовка:

Приготування цього чудового супу просте: просто покладіть всі овочі в каструлю, додайте спеції, залийте водою і доведіть до швидкого кипіння протягом десяти хвилин, а потім кип’ятіть на повільному вогні.

Овочі слід варити до готовності.