ЖИТТЯ Корисний Гіпноз та голковколювання можуть бути засобами проти куріння; Симптоми андропаузи,
Газета Вранча
Гіпноз та голковколювання можуть бути засобами проти куріння
Більше третини румунських чоловіків палять, відповідно 37,6%, тоді як лише 12,5% румунів палять. Гіпноз, голковколювання та медитація можуть бути альтернативними способами кинути палити або можуть використовуватися в поєднанні з пластирами, нікотиновою жуйкою або психологічними консультаціями для отримання ефективного результату, повідомляє MSN Health. Таким чином, гіпноз швидко змінює поведінку, що є першим кроком для тих, хто хоче кинути палити. Гіпнотерапевт буде задавати різні питання щодо звички пацієнта палити, після чого він проведе його до стану релаксації, за допомогою медитації або візуалізації, пише Гандул
Полуниця і помідори захищають шкіру від ультрафіолетового випромінювання
Їжа, багата вітаміном С, затримує появу зморшок і рекомендується особливо людям із сухою шкірою. Промені UVA та UVB відповідають за появу передчасного старіння шкіри, попереджають дерматологи. На думку фахівців, плинність часу, вітер, забруднення навколишнього середовища, сигаретний дим - це інші фактори, які агресивно впливають на шкіру та пришвидшують появу зморшок, особливо в областях вираження, таких як рот та очі, пише Гандул
П’ять сучасних методів спалювання калорій
Kangoo Jumps, Tae-Bo, Zumba Fitness, Power Plate масаж та пілатес - ось деякі з модних варіантів, які практикують ті, хто хоче схуднути. Оскільки класичні методи схуднення працюють не завжди, і оскільки для багатьох класичні види спорту стали нудними, було винайдено кілька альтернативних варіантів, які не тільки усувають жир, але і тонізують м’язи та покращують діяльність серцево-судинної системи. Весняний рух Kangoo Jumps - це назва черевиків з пружинами та ремінцями, що натягуються. Їх використання породило техніку, яка поєднує аеробіку, тае-бо та біг підтюпцем, пише Evenimentul Zilei
Симптоми андропаузи, виявлені вперше
Європейські дослідники вперше виявили низку симптомів, пов'язаних з андропаузою, "чоловіча менопауза", пише AFP. Це відбувається в результаті зниження вироблення тестостерону у літніх чоловіків, але, на відміну від менопаузи, яка вражає всіх жінок у віці від 50 років, андропауза є досить рідкісним захворюванням, яке зустрічається лише у 2% чоловіків. чоловіки, як правило, для тих, хто погано здоров’я або страждає ожирінням, пише Evenimentul Zilei
Який зв’язок між ожирінням та гіпертонією
Дослідники з Медичного коледжу штату Джорджія вперше виявили зв'язок між ожирінням, чутливістю до солоної їжі та гіпертонією. Згідно з дослідженням, опублікованим в Американському журналі регуляторної фізіології, американські вчені стверджують, що надмірне запалення, спричинене ожирінням, спричиняє затримку натрію і, як наслідок, високий кров'яний тиск. Доктор Янбін Донг, генетик та кардіолог з Інституту профілактики захворювань в Грузії, каже, що існує біомаркер сечовиділення, який в майбутньому зможе допомогти лікарям визначити найбільш ефективні методи лікування для цього типу пацієнтів, пише Румунія Лібера
Вживання коричневого рису знижує ризик діабету