Живіт, сідниці, стегна, руки наші поради для схуднення відповідно до кожної області Поточна жінка МАГ
Для одних саме шлунок є об’єктом всієї уваги, для інших - це ноги або навіть сідниці. Знайдіть тут нашу спеціальну пораду щодо дійсно локалізованого плану дій.
Я знайшов плоский живіт
Цільові формули: вибирайте коктейлі, які вирішують питання обох жиру важко зрушити і в твердість шкіри. У цих продуктах використовуються такі інгредієнти, як водорості або глауцин (екстракт квітки маку), які стимулюють ліполіз та пригнічують утворення нових жирових клітин.
Посилюючий масаж: руки пласкі, помасажуйте його живіт за годинниковою стрілкою, починаючи від пупка і поступово збільшуючи коло. Потім великим пальцем намалюйте U догори дном, глибше, навколо пупка, щоб відновити циркуляцію. Повторити 5 разів. Завершіть, м’яко розминаючи шкіру, не забуваючи про талію і верх стегон.
Професійне лікування: високотехнологічна машина Emsculpt використовує електромагнітні хвилі для створення великих (безболісних) скорочень у шлунку із швидкістю 20 000 за 30-хвилинний сеанс! Результат після 4 сеансів: абс твердіший і втрачений розмір, бл. Блефування. Ціна: 450 € за сеанс, з лікарями-естетиками.
Я ліплю зад
Цільові формули: робіть ставку на товари, які діятимуть як на глибокий целюліт (кофеїн або червоні водорості) і далі крива (рожеві ягоди з Реюньйону). Практично: пробірки з масажним наконечником для кращого проникнення у формулу, одночасно розбиваючи жирові клітини.
Масаж, який підсилює: зігріти шкіру, роблячи кругові рухи, руки пласкі. Потім зробіть защемлення між пальцями та великим пальцем, намагаючись від’єднати тканини. Потім, закривши кулак, розгладьте сідницю, від складки вгору, до стегна, до прокидаються адипоцити та перезапустіть знищення запасів.
Професійне лікування:ЗВГ Ендермологія дозволяє як знижувати жири, так і зміцнювати шкіру. Головка машини поєднує ролик і моторизований клапан із всмоктуванням, щоб створити справжній тренажерний зал для шкіри, який змінює форму та відновлює відскок. Ми любимо ! Ендермологічне лікування сідниць та сідлових сум, 40 € за 20 хв сеансу, www.lpg.fr.
Розгладжую стегна
Цільові формули: для цієї зони вам потрібно анти формули-ямочки інтенсивний. Вони використовують найкращі жироспалюючі активні інгредієнти, такі як кофеїн або листя мате, а також зціджуючі інгредієнти, такі як ескулін, щоб перезапустити всю систему кровообігу у початку целюліту.
Посилюючий масаж: з м’якоттю всіх пальців, що лежать на шкірі, як граблі, розгладити шкіру від коліна до верхньої частини стегна оживити обіг. Складіть руки, потім пальцями зробіть круги по всій площі, обертаючи кулаками.
Професійні процедури: стискаюча мікровібрація виготовляється з машини з циліндричним наконечником, який обертається на собі, виробляючи низькочастотну вібрацію. У той же час напрямок обертання та тиск, що чиняться, створюють ефект насоса. Апельсинова кірка поступово розгладжується, а стегна вдосконалюються. Ефективний. Ендосферна терапія, лікування від 8 до 10 сеансів (45 хвилин на сеанс), з розрахунку 2 сеанси на тиждень, 90 євро на сеанс, www.endospheres.fr.
Я вдосконалюю ноги
Цільові формули: завдяки активний злив і деконгестанти як кінський каштан, екстракт імбиру та червона лоза, ви можете швидко знайти справжнє відчуття легкості та більш чітких ніг. Гарна ідея: текстури туману для розпилення цілий день (навіть на колготках) для SOS-акції.
Посилюючий масаж: Масажуйте контур лодочки великим пальцем за годинниковою стрілкою. Тоді зробіть скиммінг рухів від щиколотки до коліна. Закінчіть постукуванням кінчиками пальців по всій області литок. Ця послідовність дозволяє перезапустити всі системи зливу рідини.
Професійне лікування: дуже ефективний, спеціальний легкий масаж ніг з ficaire, рослина, відома своїми протизастійними властивостями, дозволяє швидко повернути справжнє відчуття легкості. Масаж виконується від пальців до талії ультратонізуючими рухами. Для довготривалого результату рекомендується лікування 10 сеансів. Потішний. Ів Роше, 30 євро.
Я тонізую руки
Цільові формули: найефективнішими в цій галузі є ті, які відтворити сітку опорних тканин шкіри. Ці процедури включають "архітектурні" інгредієнти, такі як певні бурі водорості (кальпаріан), але також витягування рослинних екстрактів сформувати обшивальну плівку відразу після нанесення.
Масаж, який підсилює: Почніть з швидких втирань, руки пласкі, щоб пробудити клітини. Потім перейдіть до фази Жакетні щипки захопивши складку шкіри між великим і вказівним пальцями і перекотивши її від ліктів до пахв. Закінчити з заспокійливі удари завжди здійснюється в одному напрямку.
Професійне лікування: Кристальний медичний кріоліполіз використовує холод для знищення жирових клітин і видалення складок, які можуть утворитися під пахвою. Неінвазивне виведення жиру відбувається природним чином організмом протягом наступних місяців. Остаточний результат можна побачити через 8 тижнів. Радикальний. Лікування від 1 до 2 сеансів 1h40, від € 500 за сеанс, www.cryolipolysecristal.com.
Завдяки Джессіці Дардар, міжнародній тренерці Пайо.
Читайте також:
У відео, наша порада щодо того, як зробити розв’язку для схуднення: