Живіт у мене тріскається
Варіанти теми
Шукати в темі
дисплей
Меню Інформація про користувача
Мій живіт: скрип:
Я (54) завжди був струнким і спортивним. Я стежу за своїм харчуванням, багато рухаюся, але у мене страшенний шлунок з менопаузи. Добре, у мене стегна трохи не синхронізовані, але живіт справді робить мене нещасним.
Я не люблю бути нещасним, тому оголосив війну на животі. Припиніть їсти вуглеводи ввечері. Я роблю присідання та інші вправи для живота. Нічого не допомагає, живіт залишається.
Тепер мені було цікаво, чи може споживання гормонів - я приймаю прогестерон - зіграти свою роль? 4 роки тому почалося, що я більше не міг заснути. З Utrogest/Duphaston відразу стало краще. Рік тому мій новий гінеколог сказав, що прогестин є кращим препаратом, оскільки він ідентичний природі. Через деякий час у мене почали з'являтися кров'янисті виділення і я збільшив дозу з 1 до 2 прогестину на день. Кровотеча пішла, я сплю, як дитина. Якби не шлунок, не було б причин скаржитися. Якщо дивитись збоку, я часом схожа на вагітну. Це не може бути нормальним явищем?
Тож моє запитання до вас:
Ви спостерігали зв'язок з гормонами? Чи занадто багато прогестерону? або навіть занадто мало? або це не мало значення для вас?
Чи є спосіб позбутися цього рулону жиру? Я не надто марнославний, але мені просто не подобається дружити з цим раптовим "збільшенням" - крім того, що я спливаю з усіх своїх улюблених джинсів нагорі
Я був би дуже радий отримувати поради та досвід.