Журнал Журнал - Цигун - незвичайні вправи для здоров’я заліза

У попередньому номері журналу "Magazin" ми представили так звану позицію відкриття, яку використовували практики технік цигун, як їх нам описала пані Аурелія Даскалу з Ясси, старша знайома наших читачів. Як ми помічаємо, не тільки положення тіла та кінцівок сприяє правильній реалізації вправ та їх максимальній ефективності. Є також незвичайні позиції, однаково корисні для здоров'я, і ​​серед них ми сьогодні вибрали, щоб зробити вас відомими, простішими для конкретизації.

журнал

Цього разу область рота буде тією, на якій буде зосереджена увага практикуючого. Тому тримайте рот закритим, злегка торкаючись губ, не стягуючи. Також щелепи знаходяться дуже далеко один від одного, щоб не торкатися зубів. Язик орієнтований трохи вгору, кінчиком торкаючись "даху рота", де розташована акупунктурна точка, що називається "до неба". Ця позиція мови називається в цигун "будівництво мосту Мей Пай".

«Золотий нефрит» та захворювання органів травлення

Після досягнення згаданої точки трапляється чудовий факт, але неможливо передбачити людям, незнайомим з такою практикою: слинні залози стимулюються, щоб виділити особливу рідину, звану «золотим нефритом». Це дуже корисно для людського організму, але зазвичай люди, які не практикують цигун, втрачають його. Причина в тому, що лише в описаному положенні отримується «Золотий нефрит», не маючи їжі в роті, а лише за допомогою мовної стимуляції. Речовина може полегшити і вилікувати захворювання порожнини рота, горла, шлунка та інші, що з’явилися в травному тракті.

Варіанти для серця, нервів та ваги

За словами пані А. Даскалу, розміщення язика переносить переваги на інші ділянки тіла. Таким чином, у випадку серцевих хворих кінчик язика повинен торкатися нижньої ясна, за передніми зубами, при цьому серцева функція регулюється безпосередньо і швидко. Схвильовані, роздратовані люди з історією нервового дисбалансу та важкими психічними конфліктами, язик нахиляється вниз і назад, кінчик трохи торкається зв’язок під ним.

Інша поза адресована людям із зайвою вагою: язик буде розміщений в центрі рота, щоб він не торкався піднебінного склепіння або нижньої ділянки порожнини, що допоможе схуднути і сформувати тіло. Якщо у лікаря є (та) інші захворювання, про які не згадувалося вище, йому рекомендується положення, описане на початку цієї статті, таке, що має піднятий язик на "даху рота".


Тримайте очі напіввідкритими, дивлячись вниз на кінчик носа. Зосередьтесь на декількох хвилинах, а потім повільно закрийте очі. У цьому положенні ви перейдете до вправ візуалізації, використовуючи точку посередині чола, між бровами, яку ще називають «Небесне око». Ваша фантазія допоможе вам візуалізувати тіло, тоді маківка - акупунктурна точка Бай Хой.

«Небесне око» відкрилося всередину

Вдень через це місце сонце потрапляє в організм і наповнює все тіло. Вночі уявіть собі факт, що Місяць зі своїм світлом потрапляє в тіло таким же чином через Бай Хой. Усвідомте це зображення протягом декількох хвилин, а потім починайте візуалізувати внутрішнє світло сонця (вдень) або місяця (вночі) у вигляді яскравих променів через «Небесне око». Яскраві пучки будуть випромінюватися назовні та вниз, проходячи через кінчик носа, досягаючи долонь, проходячи через їх центр, а потім відбиваючись у пупку, всередині нижньої частини живота. Постава допомагає розслабити очні м’язи, увійти в стан спокою, покращує весь механізм поглинання живлення в організмі, особливо за рахунок розвитку функціональних клітин мозку. Крім того, у поєднанні з поліпшенням макроциркуляції крові в кишечнику це сприяє збільшенню поглинання їжі.

Особлива згадка для тих, у кого низький кров’яний тиск, сильна серцева слабкість або дуже часто падають непритомності: виконуючи дотепер описані вправи, з’єднайте коліна і тримайте їх напруженими. Якщо у вас є згадані негативні симптоми, добре працювати стоячи, щоб запобігти втраті свідомості.

Вірні читачі нашого журналу мають у своєму розпорядженні найцікавіші статті безпосередньо в Інтернеті, на цьому веб-сайті. Однак існує ще одна категорія відданих читачів, які віддають перевагу друкованим виданням, завдяки яким ми намагаємось дістатись до всіх куточків країни. Для них існує можливість підписки - один із найбезпечніших і найпростіших способів щотижня отримувати журнал MAGAZIN.

Не соромтеся передплатити!

Підписку можна здійснити безпосередньо в редакцію:
- відправлення поштового переказу до будь-якого відділення поштового зв’язку згідно з моделлю, відтвореною нижче;
- оплата на наступних банківських рахунках для клієнта Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 до н.е.
- в будь-якому поштовому відділенні країни (Журнал "Magazin", що виходить на позицію 19355 у Каталозі публікацій).

ЦІНИ ПІДПИСКИ Прямо в редакцію:
- 1 місяць: 7,50 лей
- 2 місяці: 15,00 лей
- 3 місяці: 22,50 лей
- 4 місяці: 30,00 лей
- 5 місяців: 37,50 лей
- 6 місяців: 45,00 лей

Читачі за кордоном можуть передплатити, сплачуючи вартість бажаної передплати (70 євро або 80 доларів, піврічна передплата; 35 євро або 40 доларів, тримісячна передплата) на рахунках компанії, перерахованих вище.

КОНТАКТ
Телефон:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
Електронна пошта:
Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Для її перегляду потрібно увімкнути JavaScript.
Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Для її перегляду потрібно увімкнути JavaScript.

Таким чином, ми намагаємось нічим не розчаровувати своїх читачів, що викликає занепокоєння, від якого ми ніколи не зрікалися протягом останніх десятиліть.