Зі звітом ВВС - Все про дієту Аткінса; # 8 - КІЛ-О-МЕТР

Безкоштовна допомога для ваших дієт

звітом

Зі звітом ВВС - Все про дієту Аткінса - 

Зі звітом ВВС - Все про дієту Аткінса - 

Внесок від чччч »22.05.2005, 12:02

Зі звітом ВВС - Все про дієту Аткінса - ...

все розпочалось 20 січня 2005 року.

Я подивився її, купив книгу Аткінса і змінив свій раціон 12.02.2005.

З тих пір він знижується - але тільки з вагою!

Я з’їдаю три великі порції салату на день, чергуючи білкові гарніри.

Переваги: ​​я завжди ситий - раніше високий рівень цукру зараз знаходиться в межах норми - ліпіди в крові різко покращились - я відчуваю себе у формі, як тренажерний зал.

Для всіх, хто любить м’ясо, рибу, горіхи, корисні олії та багато салатів та овочів, насправді саме правильний раціон.

Гей ччч

Внесок від андрушка »22 травня 2005 р., 23:00.

Внесок від Сатанінське кошеня »22.05.2005, 23:22

Для мене це теж не було б нічого. І мені завжди доводиться їсти двічі, бо я не думаю, що мій чоловік був би в порядку з салатом щодня.

"Краса не написана на обличчі, краса - це світло в серці!"

Равлики також досягають своїх цілей.

Внесок від Сатанінське кошеня »23.05.2005, 10:44

"Краса не написана на обличчі, краса - це світло в серці!"

Равлики також досягають своїх цілей.

Внесок від катбоні »23 травня 2005 р., 16:28

Привіт СоджаІнгрід і Тіна,

просто натиснув на ваш білет і змінив мій теж. Як вам це подобається?

Бажаю добре провести час
lg Мартіна

Історія ваги ваговиків
28.01.04 - 30.11.05:
Максимальне придбання: 13,8 кг
http://www.3fatchicks.com/ ">
Повторне входження в WW 01.10.07 з 69,0 кг (MI): Максимальне зменшення: 6,9 кг
http://diaet.abhaben-forum.com/ ">
Місце моєї мрії:
найменша вага: 60,1 кг (25.4.07)

`` Весняні кіло-линячі тижні '' 16.3.-10.5.15:

Бонусні бали 2015:
(1/2 = 500 балів, досягнутих 10/10/14)
http://www.TickerFactory.com/exercise/w9bVT5C/ ">
2005: 731/2006: 584,5/2007: 607,5/2008: 655/2009: 966/2010: 427/2011: 728/2012: 963/2013: 1003/2014: 1068
(краще ніж: )

Внесок від випічка »23.05.2005, 20:48

з вашим тікером я відчуваю себе різдвом та спекулю

Життя прекрасне!

Внесок від катбоні »24.05.2005, 8:45

але ви повинні думати не про Різдво та Спекулу, а про

ФРУКТИ ТА ОВОЧІ .

Але ти змушуєш мене почуватись винним зараз, посеред весни/літа. Тікер мені так сподобався, і він є не у всіх. Мені подобається, коли тікер впадає в очі, і не всі мають однакове.

Гарного, вдалого дня фруктів
lg Мартіна