Зимова детоксикація

детоксикація

зимова
Чи знали ви, що ми щодня взаємодіємо з понад 80 000 токсичних хімічних речовин? Забруднення та стрес, яким ми зазнаємо щодня, з часом змушують наше тіло хворіти, і щоб впоратися з цим настороженим темпом «отруєння», ми час від часу повинні дотримуватися програми детоксикації. Фахівці стверджують, що фруктові та овочеві соки надзвичайно ефективні, коли йдеться про очищення організму, особливо взимку.

Взимку наша місія стає ще складнішою, оскільки наше тіло більш малорухливе і має тенденцію накопичувати більше токсинів, ніж зазвичай. Коли наше тіло не в змозі детоксифікувати більше токсинів із системи, ніж кількість тих, хто потрапляє в систему, зазвичай виникають небезпечні блокади та виникають різні хронічні захворювання та аномальна діяльність нервової системи. Навіть якщо наш організм дуже допомагає нам виводити токсини через товсту кишку, шкіру, нирки, легені або лімфатичну систему, коли потреби стають інтенсивними, органи піддаються тиску, і зовнішня допомога рекомендується фахівцями.

Найефективніші натуральні соки для очищення організму

Один з найвідоміших спеціалістів з питань харчування в Румунії, Алек Бленш, запустив комплексну програму детоксикації, розроблену спеціально для зими.

Програма орієнтована в першу чергу на початківців і націлена на два вирішальні фактори в процесі детоксикації: підщелачення організму та виведення токсинів. Для досягнення цих цілей протягом мінімум трьох днів буде вживатися лише рідка їжа у вигляді семи різних напоїв, як показано нижче:

ЛУЖНА вода (харчова сода, імбир, лимон, настоянка бруньок магнолії).

ЖИТТЕЛІСТЬ сік (буряковий, яблучний, морквяний, імбирний). Очищає та освіжає кров і печінку, багатий залізом, вітаміном А, добре травить, тонізує мозок. Це також надає життєвих сил, врівноважує інстинкти виживання.

ІММУНІТЕТНИЙ сік (яблуко, морква, обліпиха, МСМ, годжі та порошок шипшини). Він зміцнює імунну систему, багатий вітаміном С та фітонутрієнтами та збалансовує статеву енергію.

РОЙОВИЙ сік (ананасовий, апельсиновий, яблучний, коричний). Очищає лімфатичну систему, дає енергію, врівноважує самопроекцію, самооцінку, емоційну рівновагу.

ЖИВИЙ ЗЕЛЕНИЙ сік (яблуко, насіння льону, спіруліна, пилок). Це клітинний детоксикант, регулює рівень цукру в крові, багатий на Омега 3, повноцінний білок (усі незамінні амінокислоти).

ПЕРЕВАЖНИЙ чай (кріп, солодка, лопух, хвощ польовий, гардінофіт = настоянка від внутрішніх паразитів) Він має травний, очищувальний, сечогінний ефект і врівноважує енергію спілкування та творчих виразів.

Сік ANTIOX (обліпиха, смородина, чорниця, МСМ, мед). Це потужний антиоксидант, багатий вітаміном С і флавоноїдами. Напій пропонує зорову силу, інтуїцію та розумову енергію.