Зменшення витрат на охорону здоров’я за допомогою їжі 4 приклади - J; збалансований
Фото Pixabay - Myriams-Fotos
У мить ока
Вартість медичного обслуговування колосальна для суспільства. І ще більш обтяжливим, зі старінням населення та ціною інноваційних препаратів. Хвороби - це результат взаємодії між генами та навколишнім середовищем у широкому розумінні. Очевидно, що ми не можемо змінити свої гени (або ще ні). Але можна втручатися в навколишнє середовище: індивідуально (їжа, фізична активність, тютюн тощо) або колективно (забруднення тощо), щоб зменшити ризики.
Хороша дієта пов'язана зі значним зменшенням серцево-судинних захворювань, хвороби Альцгеймера, діабету (відповідно, щорічна сума у Франції становить від 15 до 20 мільярдів євро) та раку молочної залози, наприклад. Поліпшення незбалансованих режимів, а також інших факторів ризику може суттєво зменшити такі державні витрати. Ключі до вдосконалення полягають у кращому знанні цих переваг, мотивації до змін та врахуванні залежностей чи опорів, які часом важко змінити.
Першими бенефіціарами є фізичні особи. Але менша кількість випадків хвороби буде суттєвою економією для громади. Або більше ресурсів для патологій, які ми поки не знаємо, як лікувати.
Фото Pixabay - сарангіб
Місце для маневру
75% випадків серцево-судинних захворювань можна запобігти
Важко повірити, що 75% випадків інсульту, інфаркту та серцевої недостатності можна запобігти поєднанням сприятливої дієти, нормальної ваги, фізичної активності та некуріння; До яких дослідники іноді додають помірне вживання алкоголю та обмеження часу, проведеного перед телевізором (у США). Ці спостереження неодноразово проводились у США, Європі та Японії, в тому числі щодо несприятливих генетичних профілів. Вони також підтримуються кількома експериментальними дослідженнями, щоб дізнатись більше (дізнатися більше).
Що стосується витрат, у Франції у 2013 р. Було відшкодовано 15,1 млрд. Євро за серцево-судинні захворювання (4 - за ішемічну хворобу серця, 3,3 - за інсульт, 2,5 - за серцеву недостатність) за загальною схемою медичного страхування (яке охоплює 86% населення).
Фото Pixabay - геральт
Помітний вплив навколишнього середовища проти хвороби Альцгеймера
На хворобу Альцгеймера також сприятливо впливає цей самий тип захисної дієти (дізнайтеся більше); спостерігалося зниження ризику на 40-50% порівняно з несприятливою дієтою. Більше того, покращення збереження мозку було об'єктивовано при зображенні мозку. В експериментальних дослідженнях середземноморська дієта порівняно з дієтою зі зниженим вмістом жиру покращує певні інтелектуальні функції. Практика регулярних фізичних та інтелектуальних занять також приносить певну перевагу.
Сьогодні у Франції щорічні витрати на хворобу Альцгеймера становлять 20 мільярдів на медичні та середні медичні витрати в секторі охорони здоров’я. Сума, до якої необхідно додати витрати на догляд в EHPAD. Ці цифри також різко зростуть у майбутньому, враховуючи старіння населення.
Фото Pixabay - лікар
Зменшити випадки раку молочної залози
Тут теж значні ефекти. Зменшення ризику цієї хвороби на 68% - це результат, отриманий шляхом порівняння ефектів середземноморської дієти, багатої оливковою олією, та контрольної дієти з низьким вмістом жиру в експериментальному дослідженні. В іншому, сукупність досліджень показує, що сприятлива дієта з фізичними навантаженнями може знизити ризик на 19-60% порівняно з несприятливою дієтою та низькою фізичною активністю (читати далі).
У 2009 році вартість раку молочної залози для французького суспільства становила 3,5 мільярда євро. Цифри, ймовірно, будуть в значній мірі перевищені, оскільки ці дані вже застарілі, а ціна нових методів лікування стрімко зростає. Сьогодні вартість ліків становить від 5 200 до 31 200 євро на пацієнта, залежно від випадку. Щороку відбувається 55 000 нових випадків.
Фото Pixabay - b1-foto
Зменшити діабет
Неодноразово спостерігали зменшення частоти діабету, кращий контроль цієї хвороби за сприятливого харчування. Наявні цифри показують ефекти різної інтенсивності (дізнайтеся більше).
Цукровий діабет - це дуже дороге захворювання у Франції. Догляд за діабетиками, лікування їхніх захворювань та часто змінений загальний стан становить, згідно з даними медичного страхування, 19 мільярдів євро. Крім того, кількість пацієнтів швидко зростає - на 2,9% на рік. Розробка низки інноваційних дорогих препаратів віщує подальшого збільшення витрат.
Фото Pixabay - JooJoo41