Зменште біль у суглобах за допомогою трав! Фармація Та
Незалежно від причини, суглобовий біль знаходить полегшення в аптеці природи. Бажано поєднувати лікарську дієту з природними методами лікування та природними засобами. Також не забувайте про важливість фізичної терапії, яка спрямована на відновлення функціональних можливостей суглоба, лікувального масажу, рефлексотерапії та фізіотерапії. Ось рослини, якими можна користуватися при болях у суглобах.
Люди з дегенеративними ревматичними захворюваннями (ревматизм), артрозом (остеоартроз тазостегнового суглоба, гонартроз), дископати гостро відчувають зміни погоди, будучи справжніми «барометрами», які передбачають або відчувають коливання температури, тиску, близькості шторму чи дощу. З’являються болі в суглобах, які часто супроводжуються місцевим запаленням та різним ступенем функціональної імпотенції (зниження активної та пасивної рухливості). Біль також може виникати у випадку старших травм. Це також постраждало від людей, які механічно перевантажують суглоби (через ожиріння або важку фізичну роботу).
Де ми можемо отримати допомогу?
У разі гострого спалаху болю та запалення ми вдаємося до класичних протизапальних препаратів. Натуральну терапію можна поєднувати з класичними ліками, стан рекомендується фахівцем. Внутрішньо рослинні екстракти можна вводити з протизапальною, знеболюючою, деконтрактуючою дією, стимулюючи місцеву мікроциркуляцію, для зменшення симптомів та відновлення остео-суглобової гнучкості: когтя диявола, когтеточка, арніка, кора верби, береза, босвелія серрата, куркумін, імбир, акулячий хрящ, солодка. Їх можна вводити у вигляді чаїв, капсул, настоянок, гемотерапевтичних екстрактів лози, ялівцю, берези, чорної смородини.
Трав'яні чаї та мазі від болю в суглобах
Також корисними є чаї з берези, ялівцю, шоку, хвоща, кропиви, що мають дезінтоксикаційну та очищаючу дію. Зовні можна застосовувати мазі, що застосовуються місцево: арніка, звіробій, чорнобривці, сосна, розмарин, мелене масло, диявольський кіготь, бджолина отрута, кора верби, спаржа, босвелія серрата, лаванда або екстракт гострого перцю; або ефірні олії, які можна додавати у воду для ванни або масажне масло: м’ятна олія, чебрець, ромашка, лаванда, ревінь, розмарин.
Поєднання з багатьма ефектами
При болях у суглобах добре використовувати засоби, що містять комбінації рослин з знеболюючою та протизапальною дією, у поєднанні з речовинами, що захищають хрящі від дегенеративного процесу, нейтралізують вільні радикали, що викликають старіння суглобів, забезпечують змащення суглобів, стимулюють синтез колагену, сприяють відновленню нормальні суглобові компоненти, що мають покращену рухливість: глюкозамін, хондроїтин, МСМ, гіалуронова кислота, морський магній, марганець, бор, кремній, вітамін С, гідролізований колаген типу I та II, ферменти (папайя та бромелайн з папайї та ананаса); готується з риб’ячим жиром, багатим жирними кислотами Омега-3.
Додаткова допомога
Особливо корисними є масажі або гарячі ванни з ефірною олією м’яти, сосни, чебрецю, ромашки, лаванди, ревеню; теплі ванни, в які додають настій, відвар або мацерацію з: шипшини, чебрецю, чебрецю, квітів сіна, квіток ромашки, листя берези, кори верби і дуба, хвоща польового, листя волоського горіха, соснових бруньок, корінь татанеаса і кора дуба.
Відмовитися і додати в раціон
Природні засоби повинні бути пов’язані з адекватною дієтою. Необхідно зменшити кількість тваринного білка і жиру; їсти свіжі та парові овочі, свіжі фрукти, спеції; цільного зерна; рослинні олії холодного віджиму; горіхи, мигдаль; гарбуз, картопля, селера, лимонний сік; м'ясо риби (містить Омега-3). Також вживання винограду має сприятливу дію при ревматичних захворюваннях, він має сечогінну, очищувальну, дезінтоксикаційну дію.