Зміна d; година - найкращий сайт, присвячений єврейській культурі
Неминуче щороку, під час зміни часу, між прихильниками та опонентами відновлюються суперечки. Питання, яке ніколи не закінчується з обіду до 14 години.
Зміна часу проводиться двічі на рік у Франції та Ізраїлі. Він був створений у Франції у 1975 р. Після нафтового удару 1974 р. З метою економії енергії за рахунок зменшення потреб у освітленні, намагаючись максимально наблизити години активності до сонячних годин, щоб обмежити використання штучного світла. З 1998 року в усіх країнах-членах Європейського Союзу зміна зимового часу відбувається в останню неділю жовтня, а перехід на літній час - в останню неділю березня. Ця погодинна зміна економить мільйони кіловат на годину та знижує викиди CO2.
В Ізраїлі офіційну дату зміни часу, прийняту в 2005 році, не завжди узгоджували. Наприклад, у 2010 році петиція просила відкласти її на один місяць, оскільки вона була розрахована занадто рано стосовно графіка. Дати, встановлені ізраїльським законодавством, є результатом компромісу між релігійними та світськими партіями: до цього року кінець літнього часу встановлювався за єврейським календарем стосовно посту Йом-Кіпур. Хоча зміна на зимовий чи літній час не має “релігійного” характеру. Але з 2011 року літній період було продовжено до 193 днів. Однак економіка цієї зміни графіку залишається суперечливою. Деякі стверджують, що економія енергії в Ізраїлі за 6 місяців переходу на літній час сягає 50 мільйонів шекелів (10 мільйонів євро), з них дві третини - від компаній, а третина - ізраїльських домогосподарств. Інші вважають, що з переходом на літній час продуктивність праці покращується, а товарообіг деяких підприємств зростає. Подібним чином, якщо перехід на зимовий час було відкладено до початку листопада, Ізраїль заощадив би 15 мільйонів шекелів. Але ці думки розділяють не всі фахівці в цьому питанні.
Так чи інакше, у червні минулого року міністр внутрішніх справ Елі Ішаї (Шасс) вирішив створити комісію експертів, яка вивчатиме можливість продовження літніх годин, беручи до уваги параметри, що застосовуються в Європі, з метою узгодження графіків Ізраїлю із старими континент. Це дозволило ізраїльтянам довше користуватися денним світлом.
Окрім сварки «за» і «проти», які наслідки насправді має зміна часу на населення, економіку та суспільство? Щоб точніше з’ясувати вплив цього явища, було опитано двох спеціалістів: невролога-сомнолога з лікарняного центру Шиви, доктора Гілі Гуіваті та професора Елі Мерцбах з кафедри математики університету Бар-Ілана.
Чи є вплив зміни часу на людей ?Лікар Гілі Гуйваті: Так. Найкращий приклад - реактивне відставання. Залежно від того, подорожуєте ви на схід (пізніше) чи на захід (раніше), тіло не реагує однаково. Повторній синхронізації годинника тіла потрібен час. За підрахунками, організм відновлює чверть години відставання на день. Ось чому деяким людям потрібні дні або навіть тижні, щоб відновити власний ритм. Це питання гена. Тому ми повинні бути терплячими і далекоглядними.
Який його вплив і на кого ?Доктор Г.Г.: Кожен день чи ніч має переваги та недоліки. Наприклад, зимовий час більше підходить для дітей: їм легше рано лягати спати, коли вже темно, ніж коли ще денне світло. Але для деяких дорослих темрява викликає депресію та самогубство. З іншого боку, влітку продуктивність праці в світі здається кращою, бо люди встають раніше. Це також залежить від людей: тих, хто більше проводить день, або тих, хто більше ночі. Для перших зміна часу здається складнішою для управління, ніж для других. Зміна часу може ускладнити пробудження або засинання. Вік також може зіграти свою роль. Молоді люди або люди похилого віку більш чутливі до порушень свого біологічного годинника. Але загалом в Ізраїлі ми помічаємо незначні відмінності між ними.
Чи представляє Ізраїль конкретне ?Доктор Г.Г.: На відміну від північних країн, Ізраїль насолоджується достатніми сонячними годинами. Світлова різниця між літом та зимою становить лише 3 години. І навіть взимку світловий день триває 10 годин (близько 7:00 до 17:00).
Як ми можемо спробувати зменшити незручності, спричинені зміною часу?Доктор Г.Г.: Діючи поетапно, особливо з дітьми. Заплануйте кілька днів заздалегідь, щоб поступово змінити час прокидання і лягання спати. Не раптом стрибайте на годину довше або коротше.
Чи існують засоби для зменшення їх побічних ефектів ?Доктор Г.Г.: Світлотерапія, іншими словами, вплив світла для скидання внутрішнього годинника. Або прийом мелатоніну у вигляді таблеток, від якого ви відчуваєте втому, але не сонні. Загалом, правильна дієта (не надто важка на ніч) дозволяє краще спати. Важливо ретельно поважати поточний час прийому їжі.
Хто конкретно займається цією медичною проблемою в Ізраїлі ?Доктор Г.Г.: Насправді не існує ліків, які займаються проблемами, спричиненими зміною часу, крім когось, хто є експертом з розладів сну.
Чи справді зміна часу в Ізраїлі суттєво необхідна? Безумовно, ось відповідь одного з членів комітету, призначеного Елі Ішай, відповідальним за обговорення розкладу 2011 року.
Чи має зміна часу реальні економічні вигоди? ?Професор Елі Мерцбах: Не в Ізраїлі. Це не призводить до економії на споживанні електроенергії та енергії. Сказати інакше - це міф. Дослідження показують, що витрати енергії залишаються незмінними взимку або влітку. Зміна часу добре підходить для помірних країн (Європа, США), розташованих на 50-й паралелі. Для тих, хто проживає далі на північ чи південь (тропічні, екваторіальні, полярні країни), це не представляє інтересу. Більше того, деякі країни, такі як Японія, Росія або наші арабські сусіди в регіоні, вирішили не практикувати зміни часу.
То чому Ізраїль вирішив застосувати це ?Професор Е. М.: Для узгодження з Європою та для зручності. Зимовий час більше відповідає ізраїльському стилю життя. Люди звикли рано вставати.
Яка різниця між Францією та Ізраїлем ?Професор Е. М.: Час встановлений відповідно до меридіана Грінвіча у Великобританії. Кожні 15 ° на схід відповідають додатковій годині. Ізраїль розташований у 35 ° на схід від Франції. Різниця в реальному часі між двома країнами становить рівно 2 години 21 хвилину. Через це незначне відхилення від круглої години, Ізраїль ніколи не живе за точним сонячним часом, але з невеликим зміщенням, для зручності.
Як вступає в іудаїзм? ?Професор Е. М.: Новизна комісії, призначеної міністром Елі Ішаї, має прийняти рішення про календар літнього часу, беручи до уваги той факт, що світанок ніколи не настає пізніше 6.30 ранку. Це єдиний момент, безпосередньо пов’язаний з релігією. Крім того, цього року Рав Овадія Йосеф прийняв пропозицію продовжити перехід на літній час з дати Йом Кіпура, оскільки піст у будь-якому випадку триває 25 годин. Тож закінчення на годину раніше чи пізніше не має значення. Щодо шабату, священнослужителі скоріше проти літнього часу через його пізній час в'їзду та виїзду. Що стосується зимового часу, це дозволяє практикуючим робити шахаріт перед тим, як піти на роботу (це повинно бути вже денне світло).
Чи є недоліки у зміні розкладу ?Професор Е. М.: Так. Деякі люди не витримують: вони погано сплять, погано почуваються. Зміна також засмучує найменших. Ось чому всі батьки маленьких дітей, незалежно від їхньої приналежності (релігійної, світської, арабської), виступають проти переходу на літній час. Опитування показують, що 60% респондентів висловлюються за якнайдовше перехід на літній час порівняно з 40% за скорочення літнього часу або його ліквідацію.
Чи це впливає на навколишнє середовище ?Професор Е. М.: Я не вірю. Ми не обговорювали це в комітеті. З іншого боку, думка про те, що влітку зменшується кількість автомобільних аварій - це також міф. Це підтверджують усі опитування. Кореляція між двома доданками дорівнює нулю. Що стосується фермерів, вони працюють відповідно до сонячного часу і не дбають про зміну часу. Якщо світло сильно впливає на тварин, зміна часу не турбує їх.
І за продуктивністю ?Професор Е. М.: Погодинна зміна має більший вплив на банківський сектор чи торгівлю. В іншому - ні. Це перевірено. У будь-якому випадку, в Ізраїлі люди закінчують працювати до настання темряви.
Що ви думаєте про суперечки на цю тему ?Професор Е. М.: Нема про що сперечатися. Тема не варта. Зміна часу головним чином стосується особистого комфорту. Решта не дуже серйозно. Люди помилково думають, що зміна годинника економить гроші. Знову ж таки, це міф! Жоден економіст не сказав би протилежного в Ізраїлі.
Одного разу, чи зможемо ми обійтися без зміни часу ?Професор Е. М.: Важко сказати. У будь-якому випадку, це не важливо в Ізраїлі ні зараз, ні в майбутньому.
Що ти плануєш на майбутнє ?Професор Е. М.: Це не наукове питання, а політичний вибір. Сьогодні всі здаються задоволеними рішенням комісії. У довгостроковій перспективі я не знаю, що буде.