Зміна способу життя на зворотне старіння клітин

Янлу Чапут, Futura

Опубліковано 19.09.2013

Прийнявши здоровий спосіб життя, ми могли б подовжити теломери, фрагменти ДНК, які захищають хромосоми і чия усадка пов’язана із клітинним старінням. Гарні новини ? Так, хоча ми ще не знаємо, що це відкриття насправді означає для здоров’я.

Чи можемо ми змінити старіння? Питання, яке мучило людей протягом тривалого часу, стурбованих своєю кінцевістю. Настільки, що багато дослідницьких груп по всьому світу працюють над проблемою. Наразі жодного джерела молодості не виявлено. І швидше за все, ми не знайдемо її найближчим часом.

Однак перші кроки у цьому величезному пошуці - характеристика старіння. Таким чином, це порівняно детально пояснюється на клітинному рівні. В ядрі знаходиться ДНК, штрих-код живих істот, стиснутий і ДСП
ДСП - це деревина, виготовлена з частинок деревини (або на основі деревних волокон компанією. "Data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/b/7/7/b771c63b12_50037194_osb -mdf-deck-2009-02.jpg "data-url ="/house/definitions/maison-agglomere-10499/"data-more =" Читати далі "> агломеровані у вигляді хромосом. Наприкінці цих, існують довгі повторювані послідовності, які не мають безпосередньої функції в трансляції білка, які називаються теломерами. .

Теломери, які набирають 10% своєї довжини

Отже, чи можемо ми подовжити ці теломери? Університет Каліфорнії в Сан-Франциско (UCSF) пропонує досить традиційне рішення: вибрати здоровий спосіб життя. Хоча важливість різноманітної дієти з низьким вмістом жиру та регулярних фізичних навантажень для зміцнення здоров’я більше не потрібно демонструвати, вплив на клітинну ДНК досі не було виявлено у людей. У дослідженні The Lancet Oncology вказується, що така тривала практика призводить до подовження теломер.

Близько 35 чоловіків шістдесятих років із раком передміхурової залози були класифіковані у дві групи. Десять з них повинні були звернути увагу на свій спосіб життя: принаймні 30 хвилин ходьби шість днів на тиждень, контрольована дієта, багата фруктами та овочами, на додаток до щоденної години боротьби зі стресом за допомогою техніки йоги та релаксації. Все це в поєднанні з важливим соціальним та медичним моніторингом. Решта 25 не підлягали цій строгості.

Очевидно, що перед початком цього дослідження теломери вимірювали і порівнювали через п'ять років такого способу життя в лейкоцитах. У контрольній пробі, як не дивно, протективні послідовності хромосом були в середньому на 3% коротшими. І навпаки, чоловіки, які змінили спосіб життя, побачили, що їхні теломери набирають 10% довжини. Ефект був набагато важливішим, оскільки дієта дотримувалась різко. Зворот клітинного старіння ?

Здоровий спосіб життя змінює клітини в глибині

Поки що рано робити якісь висновки за визнанням Діна Орніша, одного з авторів. По-перше, оскільки це дослідження має бути відтворено на набагато більшій та репрезентативнішій вибірці, щоб перевірити узагальнення цього відкриття. Далі, ми все ще не знаємо точно наслідків подовження теломер у людини. Навіть якщо в цьому контексті, ми маємо всі підстави вважати, що це корисно, оскільки воно пов’язане із здоровою практикою, що дає можливість боротися проти хвороб.

Хоча всі ці чоловіки хворіли на рак, дослідники вважають, що такі результати будуть екстрапольовані на загальну популяцію, якщо вони будуть підтверджені. Однак важко повірити, що постійне підтримання здорового способу життя дозволить нам назавжди зберегти свою молодість, навіть уявити собі повернення до образу Бенджаміна Баттона, вигаданого персонажа у фільмі, що повторює свою дивну історію. Дорога ще довга.