Змініть свій раціон за допомогою органічної ферми здоров’я Metabolic Balance
Підхід балансу метаболізму
Цілісна зміна дієти забезпечує збалансовану взаємодію між прийомом їжі та метаболізмом. Фізичний дефіцит визначається аналізом крові перед початком. Особисто складений план харчування має завдання компенсувати дефіцит. Тому продукти харчування в кожному плані харчування різні. Крім того, метаболічний баланс базується на регулярному прийомі їжі та більш тривалій зміні дієти.
Чотири кроки для всіх учасників дієти
Цілісна зміна дієти «Метаболічний баланс» починається з дводенного очищення кишечника легкою їжею, після чого даний план харчування повинен послідовно дотримуватися принаймні два тижні. Також дозволяється щодня пити воду та чай у певних кількостях та яблуко. Метою дієти є сенсибілізація організму до використання продуктів, що містять білки. Тому білковмісні продукти споживають спочатку під час кожного прийому їжі.
Останні два кроки у зміні дієти
Після досягнення бажаної ваги наступним етапом є розслаблення плану харчування. На додаток до плану харчування, можна вживати різні продукти. Їжа для гурманів дозволяється щотижня. Останній етап зміни дієти - це повернення до старих харчових звичок. Фахівці з метаболічного харчування продовжують рекомендувати помірні порції їжі та регулярний час їжі.
Чи можна обійти ефект йо-йо за допомогою Метаболічного?
Погана дієта - це добре відомий ефект йо-йо. Після короткочасної втрати ваги ваги осідають на вищому рівні, ніж до початку дієти. За допомогою ефекту йо-йо організм компенсує дефіцит у власних запасах організму, що виник під час дієти. Попередній аналіз крові та зміна дієти при метаболічному балансі повинні уникати цього ефекту. Тим не менше, дотримуватися здорової та помірної дієти все одно слід. Для цього потрібно багато дисципліни. Інтервал між окремими прийомами їжі становить п’ять годин.