Змішана інструкція із годування груддю - Doctissimo
Цей вміст пропонується вам у партнерстві з Guigoz
Встановлення змішаного грудного вигодовування (яке чергує грудне вигодовування та годування з пляшечки) незалежно від причини, за якою ви бажаєте, цілком можливо. Однак є кілька правил, яких потрібно дотримуватися, щоб це працювало для вас та вашої дитини.
Що таке змішане грудне вигодовування ?
змішане грудне вигодовування (або часткове грудне вигодовування) складається з годування з пляшечки дитині продовжуючи годувати грудьми.
A чергування грудного та дитячого молока який є рішенням для мами повертаються на роботу, для тих, хто бажає відлучити дитину ніжно або для тих, хто бажає залучати тата.
Коли переходити на змішане грудне вигодовування ?
Перше питання багатьох матерів: чи можемо ми зробити змішане грудне вигодовування прямо зараз ? "Кращепочекати 1 місяць після початку годування груддю встановити змішане грудне вигодовування, радить Вероніка Дармандж. Ідея полягає в тому, щоб годувати грудьми виключно з самого початку до добре налаштувати лактацію", додає вона. Після першого місяця, обсяг молока, як правило, досить стабільний.
ідеальний час для переходу на змішане грудне вигодовування ? 6 місяців, на думку нашого спеціаліста. "Чим більше встановлено лактації, тим краще це працює", - пояснює вона. Крім того, пам’ятайте про це органи охорони здоров’я рекомендують ексклюзивне грудне вигодовування до 6 місяців (грудне вигодовування можна продовжувати згодом, прикормом, до двох років і більше).
Для керівництва запам’ятайте два важливі поняття. Ти можеш перейти на змішане грудне вигодовування, якщо:
- ваш лактація добре встановлена (виключно грудне вигодовування досить довго)
- ваш дитина добре смокче. "Якщо він погано смокче, йому буде важко переключитися з грудей на пляшечку і навпаки", зазначає Веронік Дармандж.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Як працює лактація ?
Ти знав ? Смоктання сосків на дитину підтримує вироблення грудного молока і посилює його під час годування. Дійсно, груди роблять молоко залежно від потреб дитина і адаптуватися до змін їх апетиту (іншими словами, виробництво молока регулюється відповідно до попиту дитини).
Тому, чим більше дитина смокче, тим більше його власне стимулюється і виробляє молоко. І навпаки, коли годування все рідше і рідше (наприклад, у разі змішаного грудного вигодовування), груди виробляють все менше і менше молока (оскільки попит дитини нижчий).
З іншого боку, як тільки лактація добре встановлена, замінено подачу на пляшка - не проблема і не заважає лактації. Саме за цим принципом a змішане грудне вигодовування.
Як налаштувати змішане грудне вигодовування ?
- "Починати з замініть грудне вигодовування першим флакономдитяче молоко (підходить для віку дитини)кожні 3 дні. Поступово замінюйте корм на одна пляшка на 24 години", - радить фахівець. Чи варто зосередитись на заміні певного корму?" Це не має значення, говорить вона. Якщо мати не відчує, що вранці у неї багато молока, у цьому випадку заміна цього корму може бути для неї незручною ".
- "Раніше перейти на другу пляшку, необхідно почекайте, поки лактація адаптується і що немає заторів ". Як правило, потрібно рахувати від 2 до 4 днів.
- Зробіть те саме для перейти на 3 або 4 пляшки.
Через півроку ти буде тримати 3 - 4 годування на 24 години для збереження лактації. "До 3 місяців навіть краще зберігати більше годувань", - каже консультант. Ризик, якщо ти робиш менше? що виробництво молока нижче що ви хочете (це нестача молока).
Ось ще раз, однак кожна ситуація є специфічною. У одних матерів, які мають лише два годування, лактація припиняється, у інших це не заважає продовжувати грудне вигодовування.
Ще одна порада для успішного змішаного грудного вигодовування:
- Не ставте пляшки в один ряд на початку, але чергувати груди і пляшечку щоб уникнути ризику заторів. Тоді ти можеш робити як хочеш.
Ви цілком можете досягти успіху налаштуйте це грудне вигодовування самостійно, особливо якщо ви раніше годували грудьми і добре знаєте свою лактацію. Однак супровід професіонала може бути безпечнішим, коли ви почнете.
Змішане грудне вигодовування та повернення до роботи
Для мами повертаються на роботу, Вероніка Дармандж радить:
- 1 годування вранці,
- 1 годування, коли ви берете дитину,
- і 1 третя їжа перед сном.
Як зупинити змішане грудне вигодовування ?
Поступово зменшуватися годування, прибути крок за кроком лише тримати ті вранці та ввечері і дійти до нуля грудного вигодовування. Знайте, що це так немає необхідності приймати лікування припинити лактацію, це зупиниться природним чином.
Змішане грудне вигодовування: відгуки матерів
Джизінс, 30 років, 1 маленька дівчинка, якій скоро виповниться 5 місяців
"Я маю почав змішане грудне вигодовування приблизно через 1 місяць моєї дочки, головним чином, щоб мати можливість звільніть мене пунктуально, мати можливість виходити більше 1 години 30 без неї або мати можливість передати естафету, коли втома була занадто сильною. Перший місяць був досить важким, я не спав більше 3 годин на добу. Мені потрібна була ця допомога.
я думав зціджувати моє молоко але я зробив це лише двічі, не маючи можливості вкластися в цю сторону, коли у мене не було дочки біля грудей. Я представив 1 пляшка ввечері та 1 пляшка вранці. тато прокидався через день щоб нагодувати нашу доньку о 6 ранку, що дозволило мені за короткий час багато видужати.
Я ще не мав підйом молока вражаюче і зрозуміло, що чим менше дитина смокче, тим менше виробляється молока. Також має REF (сильний викидний рефлекс), годування стало досить трудомістким наприкінці дня та ввечері, незважаючи на мої зусилля застосувати все, що мені порадили у випадку REF. Живучи в цій ситуації досить погано, я відчував ці моменти ввечері все більше і більше як обмеження, тому я ввела більше пляшок. в результаті чого відлучення близько 2 місяців.
Якби мені довелося це зробити ще раз, я б почав змішувати грудне вигодовування трохи пізніше, і особливо вводячи менше пляшечок, за винятком ранку, коли це справді допомогло мені триматися, але для мене це насправді так. хороший компроміс у тому сенсі, що ви можете нагодувати свою дитину, дозволяючи собі хвилини наодинці або трохи довший діапазон сну".
Марі-Лоре, 30 років, мати Солен, скоро їй виповниться 1 рік
" раннє грудне вигодовування було важким. Прибувши на 3 тижні раніше, Солен була маленькою дитиною (2,6 кг), яка не могла ефективно годувати грудьми. Я вистояв, і Солен поступово навчилася правильно смоктати, тому це у мене є виключно на грудному вигодовуванні протягом 2 місяців.
Згодом дуже втомлений, Я хотів трохи «подихати» і передати естафету татові; Я почав тягни мого лаяі нехай тато розливає моє молоко в день. За винятком того, щоб намалювати пляшку об’ємом 150 мл, мені довелося зробити кілька розіграшів, У мене були проблеми з достатньою кількістю молока.
Ми пройшли приблизно 3 місяці до 1 пляшки штучного молока на день, потім до 2. Солен продовжувала добре годувати грудьми до того моменту, коли у неї з'явилася плутанина грудей-пустушки. Вона відмовлявся від грудей вдень і хотів годувати грудьми лише вночі. Я вирішила не відмовлятися від грудного вигодовування. Я витягнула молоковідсмоктувач, тягнула дуже маленькі суми, але тягнула 5-6 разів на день, щоб підтримувати лактацію, з надією, що колись Солен відновить грудне вигодовування. Я намагався обмежити пляшки і часто пропонуйте груди, навіть якщо у мене було багато відмов.
Цей важкий період тривав майже місяць, і то поступово Солен почала смоктати груди (вона хотіла лише 2 тижні), потім другу, спочатку ввечері, потім вдень. З диверсифікацією це стало простіше: вона пов’язувала ложку з пюре, пляшечку зі штучним молоком, груди - з материнським.
Оскільки, ми знайшли ритм, який влаштовує нас обох: грудне вигодовування вранці, пляшечки та тверда їжа протягом дня, і особливо велике грудне вигодовування ввечері, наш особливий момент. Я маю повернувшись до роботи місяць тому, ми дотримали цей ритм і все йде добре, я сподіваюся продовжувати цей шлях до природного відлучення. Моя порада мамам? Тривале змішане грудне вигодовування можливе, але це делікатний баланс, і ви не повинні в нього входити, не знаючи ризиків "
Як вибрати відповідну суміш для немовлят ?
(1) Société Francophone Nutrition Clinique et Métabolisme, Годування вашої дитини овочевими напоями: Небезпека, 2017
(3) Kaminski S et al., J Applied Genet. 2007; 48: 189-198