Змусьте себе вирвати, щоб ніколи не розглядати Medisite
"Деякі люди відригувати для схуднення, повідомляє дієтолог. Це самий принцип анорексики або булімії "." Щоб уникнути збільшення ваги, анорексик може звернутися до фізичної гіперактивності та/або блювоти та/або надмірного вживання проносних засобів та нав'язливого контролю ваги ", підтверджує HAS Autorité de Santé ". Практика, яка ніколи не повинна розглядатися).
Пошкодження стравоходу та голосових зв’язок
"Якщо ви змусите себе кинути заради схуднення, ви пошкоджуєте стравохід, тому що жовчні кислоти згоряють і можуть завдати постійних пошкоджень, особливо голосові зв'язки"Рафаель Груман попереджає.
Пошкоджені зуби
" зубчики це також постраждало, і емаль зубів може бути досягнута (особливо якщо практика є щоденною) ", - додає фахівець. Крім того, шлункові кислоти повертаються в рот під час блювоти і посилюють ерозію зубів.
Ризик недоїдання
Більше того, існує справжнє ризик недоїдання і дефіцит, оскільки вітаміни та мінерали не засвоюються, якщо змусити зригувати, зазначає Рафаель Груман.
Джерела
Завдяки Рафаелю Груману, дієтологу та автору (www.lamethodegruman.com), автору моїх рецептів для схуднення для знежирення, за ред. Leduc.s (буклет з рецептами для схуднення, який можна безкоштовно завантажити з веб-сайту Editions Leduc)
Дякую Наталі за її свідчення
Книги про здоров’я
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний Medisite.