Знайдіть сенс свого життя і знайте свою Дхарму - енергію йоги духу, рівновагу, добробут
“Що таке моя Дхарма? ": Питання, добре відоме всім практикуючим йогу ... Це пов'язано з" місією життя ", сплячим потенціалом, який слід використати, а іноді навіть із долею. Але за цим словом, щедро вживаним сучасною духовністю, ховається санскритська вібрація, корінна з глибоким змістом і важливим повідомленням.
Щоб розкрити його первісне значення, ми отримали підтримку кількох фахівців. Від аюрведи до йоги, включаючи буддизм, філософію Веданти та стародавні тексти Вед, ця стаття збагатилася суміжними перспективами. Дійсно, Дхарма впливає на індивідуальне існування, вона також посилається на космічний порядок та його закони.
Отже, як ви вкладаєте більше значення у своє життя? Що радять ці вчення тисячолітньої давності? ?
Інтерв’ю Сахра Леклерк
Але спочатку, що означає слово «Дхарма»? ?
Колетт Поджі - доктор індійських студій. Згідно з її дослідженням, вона погодилася дати нам визначення Дхарми.
Цей сам санскритський термін конденсує купу значень, що лежать в основі індійської індуїстської, джайністської та буддистської культури. Він походить від кореня DHRi dharati: нести, міцно тримати, підтримувати, підтримувати. Спочатку засвідчений у формі дхармана, він припускає те, що ідеально влаштовано і утворює фундаментальну структуру світу, яка є одночасно стабільною і довговічною.
Серед основних значень дхарми зазначимо "Порядок, загальна реальність, закон доброго порядку речей, закон, справедливість, релігійна доктрина, обов'язок, мораль, чеснота, основна якість, характерна риса тощо.
Що стосується фрази санатани-дхарми "Вічний закон", то вона позначає індуїстську традицію і передбачає взаємозв'язок різних явищ: "все знаходиться у Всесвіті".
Таким чином, Дхарма виражає порядок речей у всіх сферах (фізичний, моральний, психічний ...), соціально-релігійний, індивідуальний та космічний порядок. Усі ці виміри є взаємозалежними, і представляється важливим, щоб кожен елемент реальності, кожна людина грала свою роль, щоб зберегти космічну, політичну та ін. Гармонію. Це те, що називається, наприклад, у Бхагавад-Гіті, здійснити своє свадхарма: його особистий обов'язок або покликання. Весь Всесвіт відіграє свою роль: "Це - дхарма трави, щоб рости, і сонце, щоб світити".
Дхарма згідно з філософією Веданти або недвоїстість з Діпамрітою
Брахмачаріні Діпамріта Чайтанья - представник Амми у Франції та президент Ведичної федерації Франції.
Що рекомендує вчення Веданта, щоб осмислити своє життя? ?
Поставити собі питання про те, що ви хочете, з гостротою побачити бажання, які він несе в собі, подумати про засоби, які можна застосувати, щоб у рамках Дхарми зробити можливим те, що є правильним, здійснити їх і спостерігати. Саме здійснення цих бажань, з проникливістю, дає змогу усвідомити цю реальність: задоволення, яке супроводжує здійснення бажань, ніколи не буває повним. Радість і мир не тривають. Справді, кожне бажання - це зрештою прагнення до абсолюту, спрага повноти, безмежності, єдності. Це усвідомлення може зайняти ... кілька життів ... і бути результатом болісних переживань будь-якого роду ... Коли це станеться, може бути здійснено остаточне духовне відкриття, Самореалізація, «парадхарма» ...
Що таке Дхарма згідно з підходом Веданта ?
Веданта представляє цей Всесвіт як спочатку гармонійне ціле, із законами як фізичними, так і тонкими, які дозволяють цій гармонії тривати. Це дхарма всесвіту ', вічні закони, які керують рівновагою космосу. Для того, щоб підтримувати цю гармонійну рівновагу, важливо, щоб кожен складовий елемент Всесвіту визнавав і дотримувався своїх законів. Крім того, кожне суспільство, кожна група, кожна істота, кожен об'єкт у ведичній традиції має свою роль, місце, відповідальність, тобто свою власну дхарму (свадхарму), яка підтримує дхарму всесвіту і дозволяє її зберегти.
Веданта стверджує, і це досвід багатьох мудреців, що цей Всесвіт є проявом у нескінченних формах, унікальної енергії любові та світла, немислиме, недосяжне розумом. Кожна людина є особливим проявом цієї чистої енергії. Кінцевою метою людського існування, найвищою дхармою (парадхармою) кожної людини є відкриття та усвідомлення в глибинах свого буття своєї справжньої ідентичності, Я: мир любов радість без протилежності. Радість, яку ми зазвичай відчуваємо, - це лише крихітна частинка цього блаженства Самореалізації. Але Веданта також враховує, що це відкриття не є очевидним !
Дхарма за Аюрведею
Джулі Куерон, пропрацювавши більше 10 років у великих рекламних агентствах, вирішує ще більше звернутися до йоги та аюрведи. Вона закінчила кілька реколекцій в Азії до навчання в школі аюрведи та совісті.
Що таке Дхарма згідно аюрведичної медицини ?
A Дхарма виконання передбачає прислухатися до своєї інтуїції, щоб знайти своє місце в суспільстві і, таким чином, мати змогу сприяти загальній гармонії світу. Відчуття відсутності сенсу у своєму житті означає для Аюрведи те, що людина не в рівновазі. Цей дисбаланс пов’язаний з його від’єднанням від життєвого шляху (Дхармою), а також з двома іншими стовпами: Арта і Кама.
Арта у перекладі "достаток" відповідає матеріальним, фінансовим та емоційним можливостям для реалізації нашого способу життя. Кама або задоволення - це енергія життя, яка дозволяє нам переживати і діяти. Без матеріального балансу (Арта), здатності насолоджуватися життям (Кама) та прислухаючись до своєї інтуїції, щоб досягти свого життєвого шляху (Дхарма), людина не в змозі здійснити той досвід, який він прийшов для свого особистого розвитку, і це могло наслідки для його здоров'я.
Що вчення Аюрведи рекомендує надати сенс вашому життю?
Вам доведеться узгодити свій життєвий шлях, повернутися на правильний шлях. А для цього вам доведеться відновити зв’язок із самим собою! Ми рекомендуємо дбати про своє тіло, від свого "дому", зарядившись енергією за допомогою аюрведичних масажів, прогулянок на природі та збалансованого харчування! Ми радимо духовні практики як медитація та йога, де ми відключимо розум, щоб краще слухати серце.
Дхарма згідно з тибетським буддизмом
Вероніка Джард, яку Тибетський Наставник назвав Цеванг Лхамо, 17-м Кармапою, Трінле Тайе Дордже, була буддистською черницею. Вона провела 5 з половиною років у відступі в монастирі Кундреуль Лінг, у тому числі 3 роки у відступі для медитації.
Що рекомендують буддизм і тибетська медицина, щоб знайти сенс свого життя ?
Щастя походить не від наших проектів та досягнень, а від позитивних відбитків, що залишились у нашій свідомості. Робити речі для себе - це не задоволення. Розум закритий. Якщо ви дійсно хочете осмислити своє життя, ви повинні приділити час та енергію для інших. Окрім позитивних вчинків, ми також сіємо хороші насіння у своєму розумі.
Для поліпшення нашого життя, нашого стану, нашого здоров’я, ми спочатку повинні дбати про свій розум, заспокоюючи свій розум та емоції; потім зміцніть наш позитивний потенціал, розвиваючи доброзичливість, співчуття, альтруїзм. Збільшення позитивного потенціалу допомагає нейтралізувати негативи, щоб вони більше не дозрівали у формі страждань (перешкоди, хвороби, емоції).
Що таке Дхарма згідно буддизму та тибетської медицини ?
Дхарма - це шлях, якому навчав Будда. Це проявляється у двох формах: вчення, записане письмово, та досягнення великих майстрів завдяки їх практиці. Через своє вчення Будда показує нам шлях до звільнення від усіх форм страждань. Він розповідає нам, як уникнути страждань і досягти щастя.
Тибетська медицина базується на тих же заповідях. Існує зв’язок між духовним і фізичним. Для підтримання або відновлення енергетичного балансу важливо знати, звідки береться хвороба. Традиційна тибетська медицина - це цілісна терапія, місток між свідомістю та тілом.
Підхід до Дхарми згідно з Ведами
П’єр Боннасс викладає йогу та філософію в школі Ріші Йога Шала. Він є автором кількох книг, перекладених та виданих в Індії та США. Він також є директором колекції видавництва Les Deux Oceans і консультантом для індійського сектору в групі Trédaniel. Він живе в Рішікеші, біля підніжжя Гімалаїв.
Що рекомендують ведичні вчення для осмислення цього нового року? ?
Наприклад, на початку року, а не запитувати себе, "яких бажань я хочу досягти", або "як я можу їх здійснити", дхарма пропонує мені запитати себе з найбільшою рішучістю та найбільшою розважливістю: "хто хоче здійснити бажання? " Розпитуючи себе таким чином щиро, з одночасною увагою до світу і до того, що стосується його, до відчуття активності та внутрішньої тиші, в якій він з'являється, ми впевнені, що наступний рік обов'язково буде "добрим".
Що таке Дхарма згідно з Ведами ?
«Втікай до Нього всією своєю істотою, О Бхарата. Тільки завдяки його благодаті ви досягнете Верховного Миру та Вічної Обителі. »Бхагавад-Гіта XVIII.62
Дхарма, слово, утворене від кореня √ dhṛ, буквально є «тим, що підтримує»: тим, що несе і підтримує як усе існування, так і різні його площини, нерозривно пов’язані між собою. Таким чином, існує соціальна, професійна, сімейна, політична, моральна, релігійна, індивідуальна та інша дхарма. Дхарма - це те, що в усьому відповідає загальнолюдському порядку, космічному чи божественному закону.
Згідно з Упанішадами, вічна дхарма є одночасно підтримкою всього Всесвіту, а завдяки вивченню Святого Письма - засобом пізнання Я, досягнення вищого щастя та досягнення Звільнення від феноменального світу.
Отже, наслідувати Дхарму - це значить жити і діяти в гармонії із Законом, який керує всім Всесвітом, щоб повністю визнати цей універсальний субстрат, який нічим не відрізняється від того, чим ми є насправді. Спочатку потрібно зрозуміти, що постійного щастя не можна знайти в тому, що постійно змінюється.
Дхарма згідно з вченнями йоги
Майтрі є засновником Yoga & Vedas (навчальна школа, видавництво та мультимедійна платформа), яка ділиться своїм життям між Францією та Індією, викладаючи традиційну йогу в декількох аспектах (філософія, медитація, постуральна, дихальна та мантрична практика).
Що вчення йоги радять надати сенс вашому життю та усвідомити вашу Дхарму? ?
Перш за все, треба зрозуміти можливість як людина підняти свою свідомість. Люди можуть робити вибір, виходячи з розумного судження, на відміну від тварин, які діють переважно на інстинкт. Це перша рекомендація.
Тоді вам доведеться захиститися від сценаріїв, нав'язаних суспільством. Це те, що віддаляє нас від нашого свадхарми сьогодні. Будь то ЗМІ, нав'язування суспільством, те, що нам говорять інші ... Ми повинні захищатись від цього. Після того, як ви звільнилися від усіх цих впливів, ви можете розвинути інтуїцію, внутрішнє розуміння того, що підходить для мене та мого життя. І ось ми зустрічаємо його дхарму.
Що таке Дхарма згідно з вченнями йоги ?
Перше, на чому слід підкреслити той факт, що цей термін належить ведичній культурі. Хоча значення стало універсальним, воно є переважно ведичним назвами, старшим за всі інші школи та духовні традиції. Етимологічно корінь Dhr означає підтримувати. Ми можемо зробити зв'язок з Муладхарою (перша чакра), що буквально означає: Мула, корінь; Дхара, яка підтримує.
Перший слід розуміння стосується ведичних вчень. Дійсно, ми говоримо не про індуїзм - у наукових колах - а про Санатану Дхарму. Точніше, термін "індуїзм" відноситься до всіх традицій, які дотримувалися аріани під час вторгнення по обидва боки річки Хінд. Отже, для позначення культури та духовності, коріння яких сягають Вед, ми говоримо про Санатану Дхарму. Санатана означає вічний, а Дхарма в першому розумінні - це "праведний порядок". Це стосується набору універсальних правил, таких як циклічність, поняття часу, всього, що пов'язано з існуванням. Ось як Санатана Дхарма можна перекласти як "універсальний порядок", або як речі повинні працювати на нашій планеті та у Всесвіті.
По-друге, можна розрізнити дхарму в глобальному розумінні і зрозуміти її як «загальне покликання». Дхарма - це суть, без якої явище чи об'єкт не можуть бути такими, якими вони є. наприклад, дхарма меду повинна бути солодкою. Більше того, у текстах та духовних учителях сказано, що дхарма людини ґрунтується на її відмінності від тварини, оскільки людина може підвищити власну свідомість. Саме розпізнавання людини дозволяє йому перейти до внутрішнього слухання і зрозуміти, що правильно для здійснення останньої дхарми: вихід з ілюзії. Йога веде людину до піднесення її свідомості через єднання індивідуальної душі та універсальної душі, подібно до того, як хвиля поєднується з океаном.
Нарешті, нарешті, є Свадхарма, яка є особистою дхармою. Це часто стосується індивідуального покликання, яке здійснюється особливо у професійному середовищі. Але не тільки тому, що існують інші свадхарми, такі як соціальна чи сімейна роль: бути чоловіком, вихованцем, вчителем, матір’ю тощо ... Саме свадхарма, як правило, викликає найбільше запитань у практикуючих йогу.
Дхарма згідно дзен-буддизму
Тайюн Жан-П'єр Фо, абат Каншоджі, прийняв в 1981 р. Рукоположення від магістра Тайсена Дешимару і став його учнем. Через двадцять років після смерті Вчителя Тайсена Дешимару він отримав передачу Дхарми від Наставника Доніна Мінамісави, якого він став учнем і згодом дипломованим учителем Школи Сото Дзен.
Що таке Дхарма згідно з дзен-буддизмом ?
Дхарма означає Закон Всесвіту: всі явища у Всесвіті носять непостійний характер. Більше того, жодне з цих явищ не має належного, відокремленого, автономного існування; справді всі явища є причинами та умовами "існування" кожного з них. Визнати ці аспекти Фа, прийняти їх глибоко і слідувати за ними з повною впевненістю означає пробудити. Будда Шак'ямуні прокинувся 2600 років тому до цієї реальності і продовжував навчати її протягом усього життя, щоб показати шлях, що веде до звільнення.
Отже, слово Дхарма у своєму нинішньому визнанні є також вченням Будди Шак'ямуні. Насправді слово Дхарма має кілька значень, але два найважливіші - це Абсолютна Реальність та Навчання доступу до нього.
Що вчення дзен-буддизму рекомендують надати сенс вашому життю ?
Дзен-буддизм виступає за пробудження наяву, життя, яке базується на правді, а не на ілюзії. Коли ми звільняємося від усіх наших умов, наших страхів, жадібності, гніву, що є джерелом усіх страждань, виникає дух, який глибоко спокійний, який бачить реальність такою, якою вона є ... Звідти виникають мудрість і співчуття.
Тому Будда Шак'ямуні пропонує, як корінну практику, отримати доступ до відкритого розуму, очищеного від будь-якої ілюзії, з якою ми можемо побачити, що ми є, побачити, що таке Всесвіт, побачити, як він працює, і таким чином відповідати реальності такою, яка вона є, а не реальність такою, якою ми її уявляємо або якою ми її собі уявляємо. З правильної точки зору ми бачимо, що в глибині душі ми є Буддою і що наше покликання - жити як Будда. Усвідомивши цю реальність, ви загадуєте (чи ні) бажання відповідати їй. Ми повертаємось у світ із обітницею жити як Будда і для цього слідувати його вченню. Слідувати його вченню означає приймати рішення не допускати появи зла, робити все, щоб з’являлося добро, і робити все це на службу усім існуванням. Оскільки ми не сидимо з ранку до ночі в дзадзені, і нам доводиться стикатися з багатьма ситуаціями у своєму житті, це вимагає від нас пам’ятати про основні приписи, які допомагають нам поважати обітниці.
Насправді, життя завжди ставить перед нами один і той же вибір: віддатися егоїзму або поставити себе на службу життю, життю всіх існувань. Основними заповідями, які повинні інформувати наш вибір, є: не вбивати, не красти, не брехати тощо.
Якщо ми будемо слідувати законам Всесвіту, практикуючи добро і не даючи злу виникати, тоді вже немає ніякої подвійності між собою та рештою світу. Будучи повністю присутнім у світі в кожній ситуації, яка нас спіткала, діючи всім серцем, роблячи те, як слід, не очікуючи нічого особливого для себе, саме питання про сенс життя вже не виникає, ми робимо те, що робимо повинен зробити. В абсолютній реальності існує лише теперішній момент, живе цей момент цілком, без страху, відповідає на всі наші запитання.
Справжнє питання полягає не в тому, для чого ми живемо, а в тому, як ми живемо.