Знайдіть свою психотерапію в груповому - груповому місці

Швидка та проста групова терапія

Сміливість для групової терапії - бути сильнішими разом

  • - Настільки ж ефективний, як і індивідуальна терапія
  • - Довірливий обмін
  • - Відчуйте почуття спільності
  • - Приділіть час, який вам потрібен
  • - Вивчайте більше
  • - Відкриті та закриті групи
  • - Змішані та специфічні для хвороби групи
  • - Можливе поєднання індивідуальної та групової терапії
  • - 3-9 учасників
  • - 100 хвилин
  • - Тривалість: спочатку 2х12 одиниць

Переваги групової терапії з точки зору учасника

Знайдіть місце

Знайдіть вільне місце для групи з відповідним часом для вашого повсякденного життя. Дізнайтеся, де, коли і як довго група проходить на детальних сторінках терапевтів. Картинки дають вам перше враження.

Надіслати запит

Зареєструйтесь у бажаного терапевта та зв’яжіться. Це економить ваш автовідповідач.

Будьте в супроводі

Активно чекайте початку вашої групи. Ви отримаєте всю відповідну інформацію та матеріали покроково.

психотерапію

Набагато більше відбувається в групі, ніж під час одного лікування. Випробовувані товариші-пацієнти завжди звертаються до своїх власних тем. Майже всі мої пацієнти знову обрали б групу, хоча спочатку часто виникає скептицизм. До того ж, і це найважливіший аспект для мене, можна зробити коригувальні переживання, які мають величезне значення для процесу загоєння.

Стефан Хофеле, психологічний психотерапевт, Кельн

Незнайомці стають довіреними особами, постраждалими, прихильниками та ініціаторами. Основна цінність груп полягає в тому, щоб почуватися прийнятими та бути в добрих руках із своїм болем - і спільно розвивати перспективи. Найбільш вимовлене речення на початку моїх груп: "Я так з нетерпінням чекав сьогодні!

Франка Черутті, психологічний психотерапевт, Рейнберг

Законодавче медичне страхування бере на себе витрати всіх психотерапевтів, які мають ліцензію на надання медичної допомоги (без додаткових платежів та без направлення), якщо це необхідно. Ви можете відразу відправитися на консультацію до психотерапевта зі своєю медичною картою та призначенням. Тут разом з’ясовується, чи може психотерапія підтримати вас у вашій життєвій ситуації.

В відшкодування Відповідно до Кодексу соціального забезпечення, юридично застраховані особи мають можливість звернутися до своєї медичної страхової компанії для лікування у терапевта без схвалення медичного страхування (процедура відшкодування витрат). Не всі кваліфіковані психотерапевти схвалені державним медичним страхуванням. Неліцензований медичний або психологічний психотерапевт має таку ж підготовку, що і ліцензований терапевт.

Якщо ви можете довести, що в розумний термін немає місця лікування у ліцензованого терапевта, вам слід звернутися до медичної страхової компанії для покриття витрат до початку терапії. Деякі медичні страховики без проблем схвалюють такі заяви, але деякі також відмовляються.

При приватному страхуванні найкраще заздалегідь запитати у страхової компанії, чи охоплюються психотерапевтичні послуги. Багато приватних страховиків базуються на принципах психотерапії державних медичних страхових компаній, але мають різні правила (на жаль, не завжди на вашу користь).

Що ми не заплатили: Коучинг, виховання батьків, шлюб, життя чи сексуальне консультування не охоплюються законодавчим медичним страхуванням. Як самооплачувач, це означає, що ви несете витрати, ви можете взяти участь.

Якою кваліфікацією володіє психотерапевт?

Ви в добрих руках! Керівники груп мають довгий навчальний шлях.

Основою є курс навчання на психологічного психотерапевта, дитячого та підліткового психотерапевта або лікаря, який працює в галузі психотерапії. Тоді вам все ще потрібна ліцензія на медичну практику (державне схвалення) та схвалення державних медичних страхових компаній. Нарешті, спеціальна додаткова кваліфікація з високим рівнем практичного досвіду готує терапевта до роботи з групою.

Які типи процедур існують?

Існує 3 рекомендаційні процедури, це науково доведено та ефективно. Ви обговорите з терапевтом, який з них вам найбільше підходить.

1. Аналітична психотерапія

Тут передбачається, що психологічні скарги викликаються і підтримуються несвідомою обробкою життєвого досвіду. Визнання та усвідомлення людьми пригнічених почуттів, спогадів та моделей відносин відіграють важливу роль. Метою терапії є розв’язання цього шляхом свідомого розуміння власного мислення.

2. Психотерапія на основі глибинної психології

Тут ми також переслідуємо ту саму мету, що і в аналітичній психотерапії, і зосереджуємось на несвідомому досвіді. Різниця полягає в тому, що цілі терапії сформульовані конкретно. Під час терапії терапевт бере більш активну участь і більше зосереджується на сучасному.

Тут передбачається, що психологічні скарги є результатом свідомого та несвідомого життєвого досвіду. Спільно розроблено, які умови вашої життєвої історії та вашої життєвої ситуації сприяли розвитку та продовженню скарг. Ви будете мотивовані та скеровані активно змінювати свої дії, думки та почуття. Ви дізнаєтесь більше про наявні сили та здібності та про те, як ними можна користуватися.

4. Системна терапія

Це робить акцент на вашому соціальному контексті, особливо на взаємодії у вашій "системі". Наприклад, системою може бути сім'я, а також школа або група друзів. Основним моментом є розуміння проблем не як розлад однієї людини, а як наслідок порушення соціального середовища особистості - тобто системи. Основна увага приділяється взаємодії між постраждалою людиною та її оточенням.

Що є пробаційним?

Після консультації в індивідуальних дискусіях буде від 2 до максимум 4 діагностичних сеансів (апробаційних). Тут ми разом дивимося, яка форма лікування є найбільш розумною для вас.

Переваги групи

Ми як люди розвиваємо свою особистість та навички здебільшого в групах або у стосунках з іншими людьми.

Перші сеанси відбуваються в розмовах один на один, тож ви краще пізнаєте свого психотерапевта і навпаки.