Знаки зодіаку та харчування
БИК
Він має велику силу, це земний знак, фіксований, і він повільний і консервативний. Вона любить задоволення від їжі та пиття. Для нього зовнішній вигляд важливий, гармонійна і рясна форма, з точки зору смаків досить консервативна чи традиціоналістична. Це надає аромат акту їжі, роблячи з цього справжній ритуал.
Жовтий колір у дієті дуже важливий. Ось чому картопля і взагалі всі коренеплоди, айва, груші, капуста, інжир є основними продуктами харчування. Віддає перевагу повноцінним смакам, міцній консистенції, міцним спеціям, ароматам кориці та шавлії. Йому потрібно багато соків з перерахованих вище фруктів, щоб очистити свій організм.
Тенденція до набору ваги дуже підкреслюється, тому що він любить задоволення, а також через повільність, з якою він рухається. Для схуднення йому потрібні фізична, інтелектуальна та духовна активність та обмеження фізичних задоволень.
ЛЕВ
Ним править Сонце, і це нерухомий і вогненний знак. Тому що тубільці люблять бути в центрі уваги, що вони роблять дуже легко, і спосіб їх харчування подібний. Вони надають великого значення тому, як їм подають. Їм не подобається готувати їжу або брати участь у цій діяльності і їсти лише тоді, коли вони голодні. Вони люблять повноцінну їжу з сильними смаками, загалом традиційну, не відмовляючи від екзотичної кухні. Травлення легко і може споживати все, що завгодно. Їх принцип - конкретизація та персоналізація. Ось чому будь-яка їжа буде приправлена і приправлена відповідно до власних бажань, щоб персоналізувати її. Їм слід їсти холодну їжу, салати, фрукти - особливо цитрусові, уникаючи жирної їжі або м’яса, яке їх радує.
Самодостатність і лінощі призводять їх до набору ваги, до того ж вони рідко мають таку тенденцію, будучи натомість сильними та енергійними. Загалом вони можуть досягти більше, ніж насправді. Якщо вони хочуть схуднути, корисні постійні фізичні навантаження та самокритичність.
ДІВА
Правителем знака є Меркурій, а характерним для нього є стихія земля і рухливість. З усіх земних прикмет головна проблема її корінних людей - травлення. Вони гурмани, їм подобається готувати, вони їдять гостре, навіть перебільшене, добре, адже вони вносять елемент раціону в раціон, динамізуючи землю і, очевидно, травлення. Дієта дуже підходить, якщо ви хочете вести здоровий спосіб життя. Їжа, якою вони насолоджуються, насичена, часто важка. Вони не витримують почуття голоду, яке створює стан роздратування.
Вони вишукані і шукають екзотичну їжу, яка містить вишукані спеції з пряними смаками.
Хоча вони багато їдять, вони рідко набирають вагу, особливо завдяки раціональній структурі та увазі, яку вони приділяють деталям, що споживає багато енергії.
Якщо ви все-таки хочете схуднути, я можу зробити це завдяки наполегливості та серйозності або пропонуючи рішення іншим.
ВЕЗА
Ним править планета Венера і є кардинальним повітряним знаком. Характерне дієслово "збалансувати" змушує вихідців з цього знака часто переїдати, після чого дотримуються різкі дієти для схуднення або очищення. Це ще й тому, що вони жадібні і люблять солодощі. Солодкий смак є абсолютно необхідним, врівноважуючи тим самим свої емоції або підвищуючи рівень енергії. Вони люблять приємні запахи та привабливі смаки, надаючи великого значення художньому та гармонійному способу подачі їжі та організації столу. Наприклад, їх можна переконати вибрати один продукт серед багатьох інших через його прекрасну упаковку. Надлишок токсинів можна усунути, вживаючи особливо коренеплоди, уникаючи жирів і вживаючи велику кількість рідини.
Оскільки вони дуже піклуються про свій зовнішній імідж, вони дуже рідко набирають вагу, бажаючи постійно бути красивими і кокетливими.
Коли ви все одно набираєте вагу, це пов’язано з надлишком задоволень та солодощів.
Щоб схуднути, потрібно більше активності.
СКОРПІОН
Це фіксований водний знак, яким керують планети Марс і Плутон. Пристрасні, активні та енергійні, не надають надто великого значення харчуванню. Він важко пристосовується до ситуацій і вважає за краще не їсти, якщо їм щось не подобається. Для них запах необхідний, якщо він сильний і проникливий, вони стають жадібними і їдять надлишок. Вони люблять гарячі, контрастні, гострі смаки, із задоволенням їдять сир камамбер, рокфор, сир пармезан, ікру, рибу або морепродукти. Вони легко затримують рідину, саме тому рекомендуються гарячі чаї та супи, максимально уникаючи солі. Для діурезу рекомендуються ягоди ялівцю та петрушки.
Я легко можу подолати будь-які проблеми зі здоров'ям, маючи велику здатність до регенерації.
Вони рідко набирають вагу, але особливо тому, що вони агресивні і вимогливі навіть до себе, організм приймає це рішення, щоб захиститися від такої поведінки.
Якщо вони хочуть схуднути, необхідно беззастережно приймати інших і себе.
СТРІЛЕЦЬ
Це знак вогню, рухливий, править Юпітер. Їх ще називають юптеріанами зодіаку, тому що вони люблять жити, насолоджуватися життям, їсти і пити. Вони схильні до переїдання, жадібність є головним гріхом. У молодості вони надзвичайно слабкі і займаються важкими видами спорту, а потім, починаючи з дорослого віку, чоловіки набирають вагу, особливо на животі, а жінки приймають щедрі форми, особливо в області стегон. Віддає перевагу важкій та складній їжі, жирній або з великою кількістю соусів, гострих, насичених та ароматних смаків. Це порушує роботу їх печінки і змушує їх дотримуватися дієти досить часто. Марно рекомендувати певні обмеження, натомість вони можуть зменшити наслідки надлишку харчової смуги між прийомами їжі полуничним листям, золою або смородиною, вживанням таких фруктів, як полуниця, ананас та груші. Алое запобігає набору ваги і допомагає усунути відходи. Важливо пити багато мінеральної води, багатої на силікати.
Він набирає вагу через надмірності всіх видів. Натомість, будучи ознакою вогню, вони можуть легко схуднути, якщо докладатимуть фізичних зусиль, самокритичні і глибше дивляться на речі.
КОЗЕРІГ
Це земний знак, кардиналом править Сатурн. Тубільці дуже тверезі та працьовиті, а статура сухе. Побачити їх товстими майже неможливо, саме тому, що вони надзвичайно важко працюють і дуже суворі з собою. Вони утримуються від будь-якої тяги, харчуються як слід, не надаючи занадто великого значення якості та формі. Швидше, їм потрібно більше сну, життя в чистому середовищі на дачі, що приносить їм жадобу до життя та бажання жити. Піші прогулянки та піші прогулянки на свіжому повітрі для них чудово підходять. Слід їсти багато жиру, масла, молока та сиру. Їжа, яка їм потрібна, повинна бути багата на мінерали, вітаміни та мікроелементи, такі як картопля, цільне зерно, коренеплоди. Вони люблять чай, гіркий смак, сіль, горіхи або сухофрукти. Їжте із задоволенням селеру та чорну редьку.
Вони мають міцну і кістляву статуру і набирають вагу лише у виняткових випадках. Однак, якщо дієта необхідна, вони легко досягають успіху, будучи необхідними, щоб навчитися пропонувати іншим.
РИБА
Уродженцями цього знака керують планети Юпітер і Нептун, в них переважає стихія вода, що є змінним знаком. Вони дуже інтуїтивні та емоційні, зазвичай не визначаються у поведінці.
Я дуже дбаю про їх зовнішній вигляд та якість одягу чи виробів, якими вони користуються.
Зазвичай я вибираю вишукані вишукані страви, спокушаючись їх формою. Не дуже твердо приймаючи рішення, він харчується безладно, не враховуючи послідовність їжі. Вони дуже "голодні" і відчувають себе девіталізованими, якщо під рукою не мають їжі. Їм рекомендують гарячу їжу і особливо легку їжу. Їм не слід перестаратися, вони мають таку тенденцію, але особливо їм слід їсти повільно, бо, будучи надзвичайно жадібними, вони можуть потонути. Вони не люблять спецій, хоча їх і вказують, воліючи замість цього невизначені солодощі чи ароматизатори. Їжте із задоволенням будь-які продукти, що надходять з моря, їм подобається рис, спаржа, соя, дині та папайя.
Вони мають сильну тенденцію до набору ваги, особливо через їх мрійливий характер, враховуючи всі травматичні події, приймаючи все в трагедії.
Якщо вони хочуть схуднути, їм потрібно більше брати участь у діяльності, яку вони проводять, і посилювати їх, активізувати.