Знати все про r; грім без r; сиду
Додати до обраного Телебачення Warner Horizon
Що таке дієта без залишків ?
A дієта без залишків, це дієта, яка дозволяє максимально спорожнити кишечник, щоб полегшити медичний огляд.
Часто колоноскопія.
Але перед тим, як іти далі, трохи пояснення залишків.
Насправді це продукти, які ні засвоюються організмом, ні перетравлюються кишечником.
Ідея цієї дієти полягає в тому, щоб мінімізувати харчові волокна (які перетравлюються не повністю), щоб максимально спорожнити кишечник.
Таким чином, організм готовий пройти медичне обстеження на рівні кишечника.
Існує 2 види дієт без залишків.
- Rсувора дієта без залишків:
Що полягає у чистому та простому видаленні всієї їжі, яка залишає залишки в товстій кишці та кишечнику.
- дієта без широких залишків:
Хто дозволяє йому молочні продукти та певні фрукти та овочі.
Кому потрібно дотримуватися дієти без залишків ?
Люди, які найбільше постраждали від дієта без залишків це ті, хто пройде медичний огляд товстої кишки або кишечника (колоноскопія або лапароскопія).
Однак інші можуть бути змушені дотримуватися цієї дієти.
Жінки, наприклад до або після пологів, або люди з діареєю, але також хворі на хворобу Кро.
Які продукти дозволяються, а які заборонені за цією дієтою ?
В дієта без залишків, ми можемо їсти:
- Молочні продукти, але не всі. Тільки тверді сири.
- Нежирне м’ясо
- Риба (але не смажена)
- Яйця
- Макарони, рис, манна каша.
- Овочевий відвар,
- Трохи жиру
З іншого боку, ви повинні виключити зі свого раціону:
Фрукти та овочі,
Горіхи, арахіс, кеш'ю або навіть волокнисті злаки
Приклад типового меню як частини дієти без залишків
- Сніданок: кава з цукром, сухарями, маслом, медом та фруктовим желе.
Обід: Курка, макарони з грюєром та хлібом.
Смак: Фруктова паста, чай + цукор.
Не божевільний, так.
І пам’ятайте, у день медичного огляду: будьте голодувати !