Зниження ваги за допомогою гіпнозу Схудніть за допомогою гіпнотерапії BALA Hypnose-Therapy Münsterland; Берлін
Постійного зниження ваги можна досягти за допомогою гіпнозу. Оскільки неправильні моделі поведінки часто можна швидко та успішно змінити за допомогою глибокої гіпнотичної навіювання. Неправильні звички та переконання заважають вам досягти і зберегти свою ідеальну вагу на довгий термін. Під час гіпнозу підсвідомість потрапляє безпосередньо і може бути перенастроєна - до фігурної та здорової харчової поведінки.
Окрім віку та статі клієнта, у розвитку харчових розладів роль відіграють різні фактори. Важливо дотримуватися їх, щоб здійснити безпечні та масштабні зміни. Це можуть бути гормони, попередні дієти, захоплення спортом, емоційні впливи, індивідуальні ситуації, які до цього часу впливали на харчову поведінку клієнта. Важливо врахувати ці аспекти, щоб кілограми не повернулися скоро, як при дієті.
Втрата ваги за допомогою гіпнозу: не більше Дієта та йо-йо ефект
"Харчуйся правильно"
Ми все ще можемо зробити це ідеально після свого народження. Однак з часом деякі з них забувають, як слідкувати за своїм животом і наскільки вони ситі. Нам слід їсти з ввічливості або з-за голодуючих дітей в Африці, і просто “не дозволяти нічого загинути”. ЗМІ також припускають, як легко «схуднути за допомогою лише макаронних виробів» або «овочевої дієти». Ми їмо без відпочинку, ковтаємо поспіхом, смакуємо і насолоджуємось. Або ми їмо, бо час снідати, обідати чи вечеряти. Ми не сприймаємо сигнали свого тіла, ми просто ігноруємо їх. У зв’язку з цим гіпноз допомагає втратити вагу, навчаючись, як «правильно харчуватися».
Як гіпноз допомагає при схудненні?
Муфти, які до цього часу виникали між певними продуктами та почуттями, роз’єднуються за допомогою гіпнотерапії. Ми дізнаємось, що розслаблення також можна досягти інакше, ніж прийомом їжі. Спогади та асоціації часто назавжди видаляються за допомогою гіпнозу. Ви їсте повільно і із задоволенням знову. Вас поінформують, як розрізнити голод та апетит, а також почуття ситості та ситості. Ми закріплюємо це у вашій підсвідомості. Зазвичай відбувається одне з наступного:
- Втрата ваги без страждань, розчарувань і без підрахунку калорій
- Стимуляція метаболізму
- Підвищення мотивації до руху
- змінено сприйняття фізичних потреб
Коли гіпноз підходить для схуднення
- трохи до дуже надмірної ваги
- надзвичайно сильне бажання солодкої та/або жирної їжі
- відчуття, що ніколи не насичується
- відчуття неможливості зупинитися
- відчуття, що ніколи не буваєш «ситим»
- Почуття, що підвищують потребу в їжі (гнів, страх, самотність, смуток)
- необхідність завжди “з’їдати”, навіть коли ви вже ситі
- Труднощі з відмовою від пропонованої їжі, навіть у повному обсязі
- Їжте занадто швидко або їжте під тиском
- тенденція до "судом"
- відсутність мотивації до фізичних вправ або вам це важко
- постійні думки та почуття, які обертаються виключно навколо теми «їсти» або, навпаки, «втрати ваги»
Коли не слід застосовувати гіпнотерапію для схуднення?
Якщо є фізична хвороба, з якої в основному виникає ожиріння.
Перш за все, первинне захворювання потрібно лікувати, лише тоді зниження ваги або регулювання ваги за допомогою гіпнозу можуть бути успішними. Тому слід спершу закінчити лікування. Або поговоріть з нами про те, чи можемо ми також лікувати вашу первинну хворобу.
Використовується моя гіпнотерапія Ні щоб маніпулювати вами або змусити вас почуватися огидно. Однак потрібно мотивувати худнути та працювати разом.