Знизити зайві кілограми
Два нових міжміські поїзди в Румунії
Його Високопреосвященство Феодосій здійснив службу з питань вигнання COVID-19
Пояснення 1-метрового шару граду з округу Констанца
Румуни в Італії порадили не приїжджати додому на Великдень
Найдорожча маска у світі
Як продавали житловий будинок у Бухаресті без комунальних послуг
Водій з Бухареста наполегливо хотів пройти через дерево, по надзвичайно вузькій алеї
Хто може бути вакцинований на першій фазі проти Covid-19
Джордж Клуні подарував кожному другові валізу на мільйон доларів
Ті, хто передозував, хотіли позбутися кілограмів, набраних за цей період. Існує також випадок Діани, яка каже, що не утримувалася від жодної їжі.
Вона займається спортом годину на день, 5 разів на тиждень, але зараз, за її словами, вона буде працювати вдвічі більше, ніж зазвичай.
Великоднє міні-свято щойно закінчилось, але пройде недовго, поки не почнеться літній сезон, тож усі хочуть чітко визначеного тіла.
Тренери кажуть, що після канікул у них більше роботи. Люди хочуть складних вправ для схуднення та тонізування з негайними результатами. Найпопулярнішими є тренування з фітнесу та аеробіки.
Кодруца Мінку, тренер: "Стрибаючі згинання або віджимання, за допомогою яких ми одночасно використовуємо ваги для роботи та рук. Більшість клієнтів хочуть швидких і простих рішень".
Для швидких результатів рекомендується поєднувати спорт із дезінтоксикаційною процедурою.
Резван, тренер: "Почніть їсти багато зелені, салатів, багато фруктів, фруктових соків, тих, які допомагають нам покращити травлення".
На цей період у тренажерних залах також є пропозиції.
Кармен Драше, генеральний менеджер залу: "У нас є передплата від 50 леїв на місяць. Це передплата з доступом до всіх наших послуг на весь час роботи тренажерного залу".
Ціна передплати може сягати 130 лей, якщо ви також хочете особистого тренера. Програма тренажерного залу починається о 6.30 ранку і закінчується опівночі.
репортер: Луїза Ніколае
оператор: Віктор Ніца