Знизьте ризик раку за допомогою оливкової олії - оливкова олія BERTOLLI
Якщо я харчуюся здоровою та збалансованою дієтою, я знижую ризик розвитку раку. Хоча це звучить трохи бажаного задуму, приблизно 35 відсотків усіх можуть Раки приписується несприятливому харчуванню. A здорове харчування бути дуже простим і смачним. Це відіграє особливу роль у цьому оливкова олія.
Високий ризик раку у жінок
Рак молочної залози - це приблизно п’ята частина всіх видів раку. Жінки переважно страждають. Хоча це і виняток, чоловіки теж можуть захворіти на рак молочної залози. Статистично, кожна восьма жінка буде страждати в певний момент свого життя Рак молочної залози. Ризик раку молочної залози зростає з віком.
Жири можуть впливати на ризик розвитку раку
Вже деякий час спостережні дослідження показують, що середземноморська дієта може зменшити ризик раку молочної залози. Це також підтверджує польове дослідження в іспанських поліклініках, опубліковане Американською медичною асоціацією. Дослідження охопило загалом 2003–2009 роки 4282 жінки у віці від 60 до 80 років, які ніколи раніше не хворіли на рак молочної залози, але мають високий ризик розвитку серцево-судинних захворювань хаотично призначено три різні типи дієти: одну Середземноморська їжа з оливковою олією першого віджиму, середземноморською їжею з різними горіхами та контрольною групою, яка зменшує дієтичний жир відповідно до порад щодо харчування.
Дослідження підтверджує: менше раку молочної залози з середземноморською дієтою, багатою на оливкову олію
Після середньої тривалості трохи менше п’яти років було діагностовано 35 випадків раку молочної залози. Відсоток захворюваності спостерігався в середземноморській дієті з оливковою олією мінімум, за нею дієтична група з середземноморською дієтою та горіхами. Частота контрольної групи зі зниженим вмістом жиру в раціоні була більш ніж в 2,5 рази вище, ніж у Група оливкової олії. Результати рандомізованого, односліпого дослідження дозволяють припустити, що така середземноморська дієта є в Первинна профілактика раку молочної залози може бути корисним і позитивним. Дослідження клітинних ліній в лабораторії також дає багатообіцяючі докази того, що оливкова олія збільшує ризик раку молочної залози фактично нижче може. У комплекті Олеїнова кислота може певний ген раку, який особливо гіперактивний у хворих на рак молочної залози, вимкнути.
Також використовується для профілактики Рак простати Німецьке онкологічне товариство рекомендує вживати оливкову олію. Рак передміхурової залози - найпоширеніший тип раку у чоловіків у Німеччині.
Олеїнова кислота підвищує ефективність протиракового препарату
Під час лабораторних досліджень омега-9 жирна кислота, що міститься в оливковій олії, значно підвищила ефективність препарату проти раку. Моноклональне антитіло трастузумаб (Герцептин ®) працювало спільно з олеїновою кислотою значно сильніше ніж без олеїнової кислоти або лише олеїнової кислоти. синергетичний ефект припускає, що олеїнова кислота діє за іншим механізмом, ніж медикаментозна терапія, і, отже, можливо вона ефективно доповнювати міг.
Особливо рекомендується: оливкова олія екстра вірджин
Термін "рідний додаткові“Це спеціальний ярлик для оливкової олії. Оливкові олії першого віджиму отримують пресуванням без подачі тепла або іншими щадними механічними процесами з особливою обережністю та використанням Оливки першого класу. Це знаходить відсутність переробки замість.
Наприклад, ви знайдете численні фітохімікати в оливковій олії першого віджиму Поліфеноли. Вони відповідають за позитивний атрибут "гіркота". Крім того, вони захищають організм від процесів окислення і допомагають сприятливо впливати на артеріальний тиск. Оливкова олія містить до 80 відсотків олеїнової кислоти, важлива мононенасичена жирна кислота, яка також корисна для Рівень холестерину може вплинути. Те, що оливкова олія корисна для здоров’я, пов’язано з високим вмістом олеїнової кислоти та природних рослинних речовин, що містяться в ній. Особливо захищає серце ефект Олеуропеїн нагороджений.
Оливкова олія як важлива частина середземноморської дієти
Не тільки оливкова олія робить середземноморську їжу здоровою. Середземноморська дієта, Як цю дієту ще називають, вона також складається з великої кількості здорові овочі, фрукти, Горіхи і риба. У середземноморських країнах найкраща оливкова олія є частиною майже кожного прийому їжі. Не дивно, адже оливкова олія універсальна і може використовуватися для обох ситний так само, як солодка їжа, в холодний як от теплі форми приготування бути використаним. Оливкова олія ідеально підходить як основа для заправки салатів або як маринад для овочів та м’яса.