Знову на тему ваги
Привіт всім!
Я знаю, що ця тема тут часто виникала, але мені все одно доводиться дратувати вас цим ще раз!;-)
Я не був в Інтернеті майже 6 тижнів, тому на даний момент я трохи втрачений!
Зараз я перебуваю на 28 тижні вагітності і до цього часу набрала близько 7 кілограмів. Однак я абсолютно не уявляю, чи це в межах норми, це також моя перша СС.У моєму ФО ніколи нічого не сказано про вагу, тому я досі припускав, що це нормально. Але мені все одно буде цікаво, як це виглядає у вас.
На даний момент я дуже швидко набираю вагу, за останні 4 тижні це було більше двох кіло.
Я також відчуваю, що мій шлунок з кожним днем стає круглішим!:-)
Мені доведеться піти до ФО наступного разу в четвер, мені цікаво, що вона скаже!
Я з нетерпінням чекаю отримання пошти від вас!
GLG, Меллі
Re: Повернемося до ваги.
відповідь від loki24, 34 тиждень вагітності 22.10.2006, 12:41
не хвилюйтеся - поки лікар нічого не говорить, все в порядку. Я також багато набрала за перші кілька тижнів вагітності, понад 15 кілограмів. Тим часом я майже не набираю ваги, хоча крихти зараз зростають найбільше.
Re: Повернемося до ваги.
відповідь від сироза1979, 37 + 4. SSW 22 жовтня 2006 р., 13:00
Привіт,
збільшення ваги дуже різне для кожної жінки.
Для мене це було так, що я набирала дуже мало ваги приблизно до 25-го тижня вагітності. зараз я в цілому складаю + 12 кг від початкової ваги. Здається, я чув, що збільшення ваги на 9-15 кг - це нормально. Перш за все, більша частина ваги відпадає відразу після пологів, і якщо ви годуєте грудьми, решта швидко швидко зникає.
люблю водяну лілію1979
Re: Повернемося до ваги.
відповідь від Зірочка 23 грудня тиждень вагітності 22 жовтня 2006 р., 13:55
Привіт,
Я набрав 26 кг у першій СС. Це було багато, але я був здоровий, але мені довелося зробити другий тест на глюкозу через різке збільшення. задихаючись.
на даний момент я близько 11 кг. просто погляньте. Мені це насправді потрібно, бо я дуже схудла, годуючи сина грудьми. Поки ніхто нічого не говорить, не хвилюйтеся. А зараз саме час, коли ви додаєте більше ваги. Дитина також набирає вагу.
LG, Клавдія
Re: Повернемося до ваги.
відповідь від евалі, 40 тиждень вагітності 22 жовтня 2006 р., 14:41
Привіт!
Якщо ваш фахівець нічого не говорить про вагу, то все добре. До 28 тижня я набрав 10 фунтів, а зараз досяг 17 фунтів.
Мій ФА каже, що це повністю входить у сферу застосування. Це також залежить від стартової ваги.
Стрункішим жінкам дозволяється набирати більше ваги, ніж більш повнотілим жінкам.
Re: Повернемося до ваги.
відповідь від міолеїн, 33 тижні 22 жовтня 2006 р., 16:35
Розвиток ваги під час вагітності
Під час нормальної вагітності майбутня дитина виростає приблизно з розміру головки шпильки приблизно до 50 см. Недарма під час вагітності ви набираєте вагу! Але скільки це може бути, скільки "все ще нормально"?
Кілька років тому девізом було "Ні в якому разі не більше 12 кг". Сьогодні ти вже не все це бачиш так уважно. Інші критерії, які враховуються при регулярних профілактичних оглядах, можуть набагато краще оцінити, чи добре у матері та дитини. Однак завжди слід пам’ятати, що ваш раціон є розумним, тобто здоровим, багатим вітамінами і корисним. Вагітність не є виправданням для того, щоб по-справжньому бенкетувати дев'ять місяців - зрештою, після пологів ви хочете в якийсь момент повернутися до своєї нормальної фігури, а це може бути важко! Потреба в енергії та поживних речовинах зростає під час вагітності лише приблизно на 200-300 ккал на добу, що відповідає невеликому сендвічу. Ті, хто їсть більше, створюють непотрібні жирові прокладки.
Приріст ваги під час вагітності сильно варіюється від людини до людини, і, звичайно, спочатку залежить від маси тіла до вагітності. Загалом, середній приріст ваги під час вагітності становить 12,5 кг, при діапазоні від 10 до 20 кг, серед яких найбільша частка часто спостерігається протягом останніх 20 тижнів. Але є також жінки, які набирають більшу частину ваги протягом першої половини вагітності, а потім не настільки після.
Ваша дитина незначно сприяє набору ваги. Детально це:
Дитина: 3500 г.
Плацента: 500-650 г.
Навколоплідні води: 800-1000 г.
Матка: 900-1000 г.
Грудна клітка: 400-500 г.
Об’єм крові: 1500 г.
Тканинна вода: 2000-4000 г.
Депо-жир: 1700 г.
До кінця першого триместру вагітності вагітні жінки набирають в середньому 1 - 2 кг, менше, якщо вони мають важку ранкову нудоту. Деякі жінки навіть худнуть. Сильна чутливість до запаху, незвичний смак у роті або ненажерливий голод для деяких продуктів також можуть вплинути на апетит і, отже, на збільшення ваги.
У другому триместрі апетит зазвичай повертається, так що за цей час ви, швидше за все, наберете більше ваги, в середньому 4 - 6 кг. В останньому триместрі вагітності ви також набираєте вагу, звичайно, близько 5 кг в середньому. Це може становити близько 250-350 г на тиждень до 20-го тижня вагітності та близько 450-500 г кожного у другій половині вагітності. Фахівці вважають, що щотижневий приріст ваги не повинен перевищувати 500 г, а щомісячний вага не повинен перевищувати 2 кг.
Нерідкі випадки, коли ваги часом «пропускають» або «зупиняються». Спочатку це не викликає занепокоєння. Ваш гінеколог або акушерка можуть оцінити, чи це ускладнення. Приклади: Надто раптовий набір ваги може спричинити високий кров’яний тиск, біль у спині, ногах, втома та варикозне розширення вен. Це також може бути ознакою гестозу разом із демами (наприклад, набряки ніг). З іншого боку, надто невеликий приріст ваги може призвести до передчасних пологів або недобору ваги у новонародженого.
Якщо ви рівномірно набираєте вагу, ваш організм може легше адаптуватися до зростаючих розмірів тіла і постійно забезпечувати дитину важливими поживними речовинами. При здоровому, збалансованому харчуванні та регулярних фізичних вправах під час вагітності ви також виявите після пологів, що існує велика ймовірність втратити набрану вагу протягом декількох місяців. Цю втрату ваги в більшості випадків дуже розумно підтримує грудне вигодовування.
Re: Повернемося до ваги.
відповідь від Пелагія, 32 тиждень вагітності 22 жовтня 2006 р., 19:08
Привіт, спочатку я важив 57 кг, а тепер маю 76,9 кг. Я відчуваю себе таким товстим і жахливим. Особливо мої стегна такі страшенно огидні ... сподіваюся, це просто вода * зітхання * Але худорляві жінки, напевно, набирають стільки ваги (я 1,76 зросту);-))