Зоряні дієти, яких не дотримуватися ...
Увага, У міру наближення гарної погоди (ну, це більше молитва, ніж спостереження ...), нові статті про дієти будуть поширюватися на всі можливі форми засобів масової інформації: як веб-журнали, так і журнали знаменитостей.
Ось невеликий огляд найекстремальніших практик ваших улюблених зірок. Більше ніж відхилені "дієти": відверто лякає. Тримайся своїх екранів !
Навіть KEN має свою дієту !
І там ти дивуєшся, що там робить чоловік Барбі. І ти будеш мати рацію, бо це абсолютно нічого спільного з schmilblick ...
Дієта KEN - це абревіатура від кетогенної дієти Enteral Nutrition.
В основному практикується топ-моделями, а також американською актрисою Тарою Рід, воно складається з 10-денного лікування, під час якого ви отримуєте порцію рідкої їжі через ніс !
Так, це не найприємніша частина цієї дієти ... зауважте, чи є у цього методу хороша сторона ?
Твоє тіло переводиться в режим виживання з раціоном 130 калорій на день, вимірявши, що ти втратиш від 4 до 9% своєї маси тіла. Розроблена доктором Шидраві в Лондоні, трубка, вставлена в ніздрю, має діаметр 1,9 мм у діаметрі, і ви можете робити перерву на одну годину кожні 24 години. Враховуючи вашу форму, через десять днів у вас точно не буде сил навіть піднятися, щоб скористатися цією годиною перепочинку !
Якщо за словами Шидраві немає симптомів голоду або побічних ефектів (!), Люди, які піддаються подібним методам, безумовно матимуть в довгостроковій перспективі незворотні наслідки на думку британського дієтолога Сіана Портера (1).
"Дієта" Ріанни: IV крапельна дієта
Звичайно, вона в безпеці під своєю парасолькою, але не на рівні впливу, оскільки, як і Мадонна, Гері Хелліуолл та Сінді Кроуфорд, вона вирішила провести кілька годин на IV.
Красуня з Барбадосу написала в Твіттері зображення його руки під IV у британській клініці, яка з тих пір була завалена замовленнями! (2)
Принцип простий, за 225 фунтів стерлінгів, ви залишаєтесь на настої розчину протягом 45 хвилин який містить вітаміни групи В і D, а також кальцій і магній.
Недостатньо, щоб зламати три ноги сороконіжкою, тим більше, що вона в основному призначена для важких випадків недоїдання, і хороший сон і вода мабуть мали б такий самий ефект ...
До того ж марний, це перш за все тупо ризикує внутрішньолікарняної інфекції, анафілактичний шок або навіть запалення вен звіра лише для компенсації дещо надмірного способу життя (вечір розпусти або важкої анорексії). Це, безумовно, стимул на кілька днів, але нічого цікавого в довгостроковій перспективі.
Ріанна поспілкувалася після свого твіту і виправдовується тим, що хотіла поштовху після початку грипу ...
Дієта алкоголіків !
Дієта, яку ведуть деякі знаменитості з алкогольними варіаціями, в наш час поширена в Голлівуді, та, яку ми називаємо алкорексією або навіть п’янкою, яку практикують Ліндсі Лохан та Леді Гага.
Це дієта алкоголіків, і складається з вживання дуже мало для компенсації великої кількості калорій, що містяться в алкоголі ...
Знаменитості, які дотримуються цього типу обмежень, змусять себе споживати лише 1500 калорій на день, щоб мати можливість пити більше, ніж потрібно, оскільки це залишає вам пити більше 10 000 калорій на тиждень. !
Іншими словами, точно в алкогольних напоях ви не знайдете вітамінів та поживних речовин, яких позбавили себе.
Тому що, якщо розглядати алкоголь у перерахунку на одиниці, знайте, що для чоловіка 28 одиниць на тиждень - це “розумно”, а 21 - для жінки. Якщо одна з цих одиниць дорівнює келиху вина, щоб досягти 10 000 калорій у червоному вині, вам доведеться випивати 131 склянку або трохи більше трьох пляшок на день !
Понесені ризики дуже серйозні для вашого організму, оскільки ви поступово впадете в алкоголізм, починаючи зі зростаючої слабкості, дратівливості, яка буде наростати до зануритися далі в залежність.
Майте на увазі, що після банального вживання тютюну алкоголізм є другою причиною смерті, яку можна уникнути у Франції, і четвертою після самогубств, ожиріння та тютюну, а отже, попереду інфекційних захворювань та дорожньо-транспортних пригод. (3)
Дієта містиків: шість тижнів до дієти OMG
Буквальний переклад назви цієї дієти: за шість тижнів з "О Боже", вигук, який має сенс означати, що ви розтанули, як сніг на сонці ...
Розроблений Венецією Фултон, лондонським тренером, який опублікував свій посібник, який зараз скасовує підручник колишнього доктора Дюкана, він вигадує поради, які є все більш дивакуватими, ніж інші:
Починати треба з того, коли прокинешся, прийміть холодну ванну протягом 15 хвилин щоб розпочати процес, який переводить ваше тіло в режим спалювання жиру. Тоді потрібно буде виключити сніданок. За словами автора, вправи після простої чорної кави, а потім не їсти протягом наступних трьох годин, як вважають, призводять до того, що ваше тіло спалює жир, накопичений вашим тілом.
Для нього також необхідно обмежити фрукти, але також деякі овочі, такі як морква та брокколі, які уповільнюють виведення жиру !
Багато фахівців, на яку вказують ці надзвичайні негігієни життя, породжує багато недоліків, і заохочує підлітків до практики, яка призведе до багатьох розладів харчування.
Метод Дюкана: зірки в підробці ?
Незважаючи на всі недоброзичливці та згубний вплив дієти екс-лікаря Дюкана, багато зірок прийняли її і залишаються вірними їй, навіть якщо це означає почати все спочатку, незважаючи на фазу гіперагресивної атаки. Сила цього методу полягає у простоті та короткочасній ефективності. Ми читали, що деякі зірки, такі як Керрол і Кейт Міддлтон, Дженніфер Лопес або Жизель Бундхен, є завзятими послідовниками ...
Але чи це реальність, чи дуже добре організований маркетинг, як книга Софі Фав’є, яка вихваляє переваги цієї дієти ?
На закінчення
Якщо ви хотіли знати таємницю зірок, щоб зберегти фігуру, ви щойно дізналися, що це казка, у яку вірять самі ваші кумири !
Знайте, що тільки строгість і здоровий спосіб життя можуть привести вас досягти і підтримувати свою здорову вагу: ти унікальний, схожий на те, що ніхто не приведе тебе до панацеї.
Їжте в розумних кількостях, регулярно займайтеся спортом - це істина, яку ви шукаєте. У вас ніколи не буде прикладу Ріанни, а вашого, краще !
- Дієтичний телеграф KEN
- Ріанна на IV
- Вікіпедія, алкогольна залежність